過敏性鼻炎7大食療方

過敏性鼻炎7大食療方

1、神仙粥

原料：生姜6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升。

制法：先將糯米洗后與生姜同煮，粥將熟時放入蔥白，最后入米醋，稍煮即可食用。每日1次。

適用于過敏性鼻炎屬風(fēng)寒型者。

2、抗敏粥

原料：烏梅、五味子、白芍、銀柴胡、防風(fēng)、蒼耳子各9克，粳米100克，大棗8枚。

制法：先將烏梅、五味子、白芍、銀柴胡、防風(fēng)、蒼耳子洗凈并浸泡半小時，大火煮沸后改小火煮15分鐘，去渣取汁；將粳米、大棗洗凈，加入藥汁中，再酌加清水共煮至米爛即成。每日1劑，分早晚2次服食。

適用于過敏性鼻炎發(fā)作期。

3、鱔魚煲豬腎

原料：黃鱔250克，豬腎100克。

制法：將黃鱔洗凈，切段，豬腎洗凈去筋膜，同煲熟，調(diào)味即可。佐餐食用。

適用于過敏性鼻炎屬腎虛型者服用。

4、過敏康茶

原料：黃芪、百合各15克，丹皮10克，辛夷、生姜各9克，烏梅、黃芩、生甘草各6克，大棗4枚。

制法：將9味藥洗凈（辛夷以紗布包），同放入沙鍋內(nèi)，加適量水浸泡半小時，大火煮沸后改小火煮20分鐘，連煎兩遍，將頭煎、二煎藥汁混勻即成。每日1劑，以藥汁代茶飲。

適用于過敏性鼻炎屬衛(wèi)表不固、肺經(jīng)蘊(yùn)熱者。

5、靈芝紅棗鵪鶉蛋湯

原料：靈芝15克，紅棗10枚，鵪鶉蛋5個，冰糖適量。

制法：將鵪鶉蛋煮熟去皮；靈芝洗凈切碎；紅棗去核，同放入鍋中加水，燒開后加入冰糖，小火燉30分鐘即成。每日1劑，晨起或睡前服。

適用于素有過敏性鼻炎病史，體質(zhì)為氣血兩虛型者，緩解期服用。

6、屏風(fēng)粥

原料：黃芪30克，防風(fēng)9克，大棗8枚，粳米100克。

制法：將黃芪、防風(fēng)洗凈，水煎去渣取汁備用；將大棗、粳米洗凈，同置鍋中，加入藥汁及適量水，共煮至米爛粥成。每日1劑，分早晚2次服食。

適用于素有過敏性鼻炎病史，體質(zhì)為肺氣不足者，緩解期服用。

7、黃芩燉豬肚

原料：黃芩15克，豬肚250克，蔥段、生姜片、醬油、食鹽、味精各適量。

制法：將豬肚洗凈、切絲；黃芩洗凈并包紗布，與蔥段、生姜片、醬油共放入沙鍋中，加適量水，共燉至豬肚爛熟，去藥包，調(diào)入食鹽、味精即成。佐餐食用，每周兩次。

適用于過敏性鼻炎而有肺火征象者。

治療過敏性鼻炎的藥膳有哪些？治療過敏性鼻炎有什么食療方？

每次到了秋季的時候，有很多疾病不得不防，比如：腹瀉、過敏性鼻炎、咳嗽等等，對于過敏性的鼻炎來說，有什么方法能治療呢？其實(shí)生活中有些藥膳對治療鼻炎有幫助，我們一起來看看治療過敏性鼻炎的藥膳，希望對大家有幫助。
1、治療鼻炎的藥膳
1、蔥白紅棗雞肉粥：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。將粳米、雞肉、生姜、紅棗先煮粥，粥成再加入蔥白、芫荽，調(diào)味服用，每日1次。
2、神仙粥：生姜6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升，先將糯米洗后與生姜同煮，粥將熟時放人蔥白，最后入米醋，稍煮即可食
2、缺鐵性貧血的藥膳
1.烏雞參芪湯：烏雞肉150克，沸水稍浸，除去血腥味，切塊；黨參、北黃芪各30克，洗凈后用紗布包好，加調(diào)料與雞肉置燉盅內(nèi)，隔水清燉，飲湯食肉?？梢鏆庋a(bǔ)血、填精滋腎，但小兒患感冒發(fā)熱及皮膚濕毒時不宜服用。
2.豬肝瘦肉粥：鮮豬肝、鮮豬瘦肉各50克，大米50克，食油15毫升，精鹽少許。將豬肝、豬瘦肉洗凈，剁碎，加油、鹽適量拌勻；將大米淘洗凈，加清水適量，煮至粥將熟時加入拌好的豬肝、瘦肉再煮至肉熟時即可。每日1劑或隔日1劑，1次或分2次食完，可長期食用。具有健脾益氣之功效，適用于缺鐵性貧血、佝僂病及夜盲癥。
3、治療高血壓的藥膳
3.夏枯草煲豬肉：夏枯草20克，桑椹20克，牡蠣20克，豬瘦肉250克，醬油、鹽等適量。將夏枯草及牡蠣煎汁，豬肉切塊，將煎汁與豬肉同入鍋中，用文火煲湯，至七成熟時，加入桑椹、醬油、鹽、糖等調(diào)料，繼續(xù)煮至肉爛熟，汁液收濃即成，吃肉及桑椹。
4.天麻蒸乳鴿：天麻12克，乳鴿1只，紹酒10克，姜5克，蔥lo克，鹽5克，醬油10克，雞湯300毫升。把天麻用淘米水浸泡3小時，切片；乳鴿宰殺后，除去毛、內(nèi)臟及爪；姜切片，蔥切花。把醬油、紹酒、鹽抹在乳鴿上，將乳鴿放人蒸杯內(nèi)，加入雞湯，放人姜、蔥和天麻片。將蒸杯置蒸籠內(nèi)，用武火、大氣蒸約1小時即成。每曰]次，每次吃半只乳鴿，喝湯吃天麻。
總結(jié)：以上需要藥膳預(yù)防疾病的各類，大家都看到吧，不同人群，有不同疾病需要預(yù)防，以上內(nèi)容會對大家有所幫助的，不防一試哦。

過敏性鼻炎適合的食療小偏方

　　每個人的體質(zhì)是不一樣的，對于過敏性鼻炎的病人來說是很容易導(dǎo)致一些不適癥狀的哦，比如說鼻塞啊或者是頭痛等等的一些問題哦。你知道應(yīng)該如何去調(diào)理的嗎，下面的這些食療的小方法可以有效的得到緩解。

　　 1.蜂巢方：

　　蜂巢1片 ，經(jīng)常嚼食之，10分鐘左右吐渣 ，一日3次。主治過敏性鼻炎、鼻竇炎。

　　 2.辛夷花煲雞蛋：

　　辛夷花15克 ，雞蛋2枚。辛夷花、雞蛋加水適量同煮 ，蛋熟后去殼再煮片刻即可，飲湯吃蛋?？山舛尽⑾?。主治慢性鼻竇炎、各種鼻炎。這樣的食療方法可以有很好的緩解鼻炎的作用，還可以清熱解毒。

　　 3.芝麻油方：

　　芝麻油適量 ，每側(cè)鼻腔滴2滴 ，每日2次。具有潤燥、清熱、消腫之功效。主治萎縮性鼻炎、鼻炎秋季發(fā)作干燥難受者。

　　 4.米醋雞蛋清：

　　米醋適量，雞蛋1枚。將雞蛋打碎，去黃留蛋清在蛋殼內(nèi)，注入醋 ，放在一個預(yù)先備好的鐵絲架上。置火上煮至微沸，取下放涼 ，再置火上煮微沸 如此3次，乘熱服之。可散淤消腫、潤燥生津。主治由肺經(jīng)郁熱所引起的咽痛、鼻瘡、干嘔、頭痛等。這樣的小偏方可以有清熱解毒的作用，對于潤燥生津有好處，而且還可以有緩解頭暈頭痛的現(xiàn)象。

　　關(guān)于過敏性鼻炎的食療方法，大家都知道了吧，方法簡單，營養(yǎng)豐富，何樂不為呢。這些食療的方法可以有清熱解毒的作用，還可以養(yǎng)心健脾胃的效果。對于有過敏性鼻炎的人群來說是不錯的選擇，可以有調(diào)理的功效。

過敏性鼻炎治療偏方

1、蒼耳子和辛夷花 蒼耳子和辛夷花可以一起用于治療鼻炎或鼻竇炎。每天可以取適量的蒼耳子和辛夷花，加清水煮開，盛入杯中，然后對著自己的鼻子開始熏蒸，能夠很好地緩解過敏性鼻炎所引起的鼻塞、鼻癢等不適。注意蒼耳子有小毒，在沒有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下，不要直接服用蒼耳子。 2、藿香茶 取藿香、薄荷、生姜、甘草各10克，放入養(yǎng)生壺中，加清水煮開，取汁代茶飲用，每天1劑。藿香茶具有解表化濕、疏散風(fēng)熱、止咳化痰的功效，可以緩解過敏性鼻炎引起的鼻塞、流清鼻涕等不適癥狀，還可以用于防治風(fēng)寒感冒。 3、梔子花茶 取梔子花、菊花、薄荷放入杯中，加沸水沖泡后蓋蓋燜一會兒，放溫后即可代茶飲用。梔子花茶具有清熱解毒、消炎止痛的功效，可以緩解過敏性鼻炎引起的鼻塞、鼻癢等不適，也能改善風(fēng)熱感冒的癥狀。 4、艾灸 每天堅(jiān)持艾灸迎香穴、風(fēng)池穴、大椎穴、肺俞穴、關(guān)元和足三里等穴位，有助于溫補(bǔ)全身的陽氣，驅(qū)散肺經(jīng)的寒氣，進(jìn)而改善過敏性鼻炎引起的鼻塞、流鼻涕和打噴嚏等不適癥狀。過敏性鼻炎可以辨證為肺氣虛寒型、脾氣虛弱型、腎陽不足型，通過艾灸相應(yīng)穴位，均能有效改善。

過敏性鼻炎的食療方法有哪些？過敏性鼻炎吃什么治療好？

過敏性鼻炎是比較常見的一種耳鼻喉科疾病，而且非常的頑固，容易發(fā)作，對正常呼吸會有影響，過敏性鼻炎患者平時要注意提高自身免疫力，還可以通過一些食物改善鼻炎癥狀，那么過敏性鼻炎的食療方法有哪些？過敏性鼻炎吃什么治療好？
1、過敏性鼻炎食療
(1)辛蘇飲
組成：辛夷10克，蘇葉15克，生姜5克，蔥白一段。
制法：將上述藥物共水煮取汁，溫服，每日一次，連用數(shù)月。
適用：改善鼻塞、流清涕等。
(2)辛夷煮雞蛋
組成：辛夷20克，雞蛋2只。
制法：上兩物共加水煮熟，蛋熟后去殼再煮片刻。吃雞蛋喝湯，每日一次，連服一周。
適用：改善鼻塞、流涕等。
(3)通竅飲
組成：川芎12克，白芷10克，蔥白20克。
制法：以上各藥物水煎服用，每日一次，連用一周。
適用：改善鼻塞、頭脹痛等。
(4)辛夷豆腐湯
組成：辛夷15克，豆腐250克。
制法：將兩物同煮，喝湯吃豆腐，每日一次。
適用：改善鼻塞、頭脹痛、流涕等。
(5)菊花粥
組成：菊花15克，桑葉15克，粳米60克。
制法：先將菊花、桑葉煎煮去渣取汁后放入粳米煮粥服用，每日一次。
適用：改善頭脹痛、流膿涕及嗅覺功能。
(6)滋陰茶
組成：蘿卜30克，刺梨2個，辛夷10克，沙參10克，麥冬10克，生地10克。
制法：將以上藥物水煎取汁代茶頻飲。
適用：改善鼻竅干燥、鼻塞及嗅覺功能。
(7)大蔥半夏膏
組成：大蔥10克，半夏6克，冰片少許。
制法：將半夏烘干，研為細(xì)末、過篩，和大蔥共搗如膏，再加入冰片少許調(diào)勻。取少量用紗布包裹塞鼻中，左右兩側(cè)交替使用30分鐘后拿掉，每日2～3次。
適用：明顯改善鼻塞作用。
(8)刀豆散劑
組成：老刀豆適量，黃酒1盅。
制法：將適量老刀豆帶殼焙黃研末。每次取10克，黃酒沖服，每日一次，連服數(shù)日。
適用：改善鼻塞、頭脹痛等。
只要科學(xué)用藥，積極生活，過敏性鼻炎給人們帶來的痛苦將會減輕到最低程度。
(9)蔥白紅棗雞肉粥
原料：去核紅棗10枚，蔥白5根，連骨雞肉100克，香菜10克，生姜10克，粳米100克。
做法：將粳米、雞肉、生姜、紅棗先煮粥，粥成再加入蔥白、香菜，調(diào)味服用，每日1次。適應(yīng)鼻塞、噴嚏、流清涕、惡風(fēng)寒等風(fēng)寒型過敏性鼻炎者。
(10)菟絲細(xì)辛粥
原料：菟絲子15克，細(xì)辛3克，粳米100克，白糖適量。
做法：將菟絲子洗凈后搗碎和細(xì)辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟時加白糖即可適應(yīng)腎虛型，癥見鼻流清涕，噴嚏頻頻，鼻癢不適，伴有腰膝酸軟，形寒肢冷，遺精早泄，夜尿多等癥狀者。鼻塞、噴嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、惡風(fēng)寒、身痛，舌質(zhì)淡紅，苔薄白，脈浮緊。
(11)蔥白紅棗雞肉粥
原料：紅棗10枚(去核)，蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。
做法：將粳米、雞肉、生姜、紅棗先煮粥，粥成再加入蔥白、芫荽，調(diào)味服用，每日1次。適用風(fēng)寒型過敏性鼻炎鼻塞、噴嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、惡風(fēng)寒、身痛，舌質(zhì)淡紅，苔薄白，脈浮緊。
(12)神仙粥
原料：生姜6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升。
做法：先將糯米洗后與生姜同煮，粥將熟時放人蔥白，最后入米醋，稍煮即可食。適用風(fēng)寒型過敏性鼻炎鼻塞、噴嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、惡風(fēng)寒、身痛，舌質(zhì)淡紅，苔薄白，脈浮緊。
(13)蓯蓉金英羊肉粥
原料：肉蓯蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，細(xì)鹽少許，蔥白2根，生姜3片。
做法：先將肉蓯蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟時，入鹽、生姜、蔥白稍煮即可。
(14)大蒜牛肉粥
原料：新鮮牛肉100克、生大蒜瓣50克、香菜少許、大米50克，食鹽適量。
做法：新鮮牛肉切絲;把大蒜、香菜洗凈切成末，大米洗凈;入鍋加水適量，用大火煮開后改小火煮爛，加入牛肉絲煮約3~5分鐘，再放入蒜末、香菜末、食鹽即可食。此粥可輔助治過敏性鼻炎。
2、過敏性鼻炎的飲食禁忌
1、寒涼生冷食物
中醫(yī)認(rèn)為該病是由于肺、脾、腎三臟氣虛，風(fēng)寒外邪侵襲鼻竅所致，本病患者屬于寒涼體質(zhì)，而寒涼生冷食物，比如生冷瓜果、冰水、冰飲料、涼菜等，最易損傷脾肺陽氣，加重虛寒癥狀，同時因?yàn)槭澄锏臏囟忍涂赡茉斐珊粑肋^敏反應(yīng)的加強(qiáng)，誘發(fā)過敏性鼻炎的發(fā)作。
2、食入性過敏原
食入性過敏原指由消化道進(jìn)入人體而引起過敏性鼻炎發(fā)作的過敏原物質(zhì)，常見的過敏性食物有蛋白質(zhì)含量較高的牛奶和雞蛋；水產(chǎn)品海產(chǎn)品，如魚肉、蝦肉、蟹類、海貝、蛤蟆類等；某些水果、蔬菜、藥物等，都有可能引起過敏性鼻炎的發(fā)作。
3、含有添加劑的
由于保鮮食品、冷藏食品及人工合成飲料曰益增多，食物添加劑(染料、香料等)、防腐劑、保鮮劑和調(diào)味劑就成了一類新的重要變應(yīng)原。已經(jīng)證實(shí)食品添加劑中的黃色色素及亞硫酸鹽防腐劑會引起呼吸道的過敏反應(yīng)，所以對于有添加劑的加工食品，過敏性鼻炎的患者應(yīng)盡量避免食用。
4、油炸辛辣食物
油炸食物中的劣質(zhì)油在人體的氧化代謝過程中，易產(chǎn)生過氧化物及自由基，影響免疫系統(tǒng)的平衡，造成過敏反應(yīng)的加劇。辛辣刺激食物，比如辣椒、姜蔥蒜、芥末等，食用后容易刺激比鼻黏膜而誘發(fā)疾病，應(yīng)盡量避免食用油炸辛辣食物，保持飲食清淡為宜。
5、千萬不要抽煙
過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷和具有刺激性的氣體，吸入后會使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重，所以過敏性患者不要吸煙。

本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/73579.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 中醫(yī)推薦防治近視食療方

下一篇: 預(yù)防老花眼的食療方