百香果泡水喝的注意事項
1、空腹不要喝百香果水。百香果水喝起來酸酸的,空腹喝百香果水可能會使體內(nèi)的胃酸過多,對胃部造成一定的傷害。
2、隔夜的百香果水最好不要喝。百香果水放了一個晚上,其食用價值和營養(yǎng)價值都會有所降低,不建議繼續(xù)喝了。
3、百香果泡水時,有點酸,可以適當(dāng)?shù)募狱c白砂糖或者是蜂蜜,以改善百香果水的口感。
4、胃酸含量多的人群,不適合吃百香果。胃酸過多的人食用百香果,會使體內(nèi)的胃酸變得更多,對胃部造成一定的傷害。
5、消化有問題的人最好不要吃百香果,百香果中含有的膳食纖維雖然可以促進腸道的蠕動,但是對于消化系統(tǒng)不好的人來說,確是增加他們身體的負擔(dān)。
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