絲瓜祛斑,幾種有效的用法吃法教給你

食物的種類是有很多的，其實(shí)很多的食物不僅可以補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其實(shí)還是有很好的美容祛斑的功效的。比如說(shuō)我們經(jīng)常吃的絲瓜，吃法不同，它的食療效果也不同的，下面就來(lái)看看它的做法。

1.青白絲瓜

爆香姜絲，倒入絲瓜炒香，加青椒及少許大蒜，待絲瓜熟透，再放入百合略煮，即可起鍋。

2.冰肌玉骨

將絲瓜去皮，洗凈，切成1。5厘米長(zhǎng)的小段，用大火隔水蒸7分鐘，倒掉瓜汁。燒鍋下油，爆香蒜茸后，淋在絲瓜上，再加少許醬油、麻油。

3.減輕皺紋

將新鮮絲瓜洗凈切碎，用紗布包好擠出汁，加入等量醫(yī)用酒精和蜂蜜，混合均勻，使用時(shí)用棉球蘸汁涂抹面部和手臂，20分鐘后用清水洗凈。每天晚上搽1次，連續(xù)1個(gè)月，即可減輕皺紋，使皮膚光潤(rùn)、有彈性。

4.瘡瘍腫毒

取嫩絲瓜1條，搗爛外敷。

絲瓜還是淡化雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑，具有抗皺消炎，預(yù)防、消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效。長(zhǎng)期食用或用絲瓜液擦臉，還能使人皮膚變得光滑、細(xì)膩。所以說(shuō)經(jīng)常吃著絲瓜或者是外敷的話就可以起到美容護(hù)膚防止皺紋出現(xiàn)的作用，大家平時(shí)的時(shí)候可以利用這樣的方法來(lái)讓自己變得更加美麗。

關(guān)于絲瓜祛斑美容的吃法，上面小編給大家介紹了相關(guān)的幾種，可以看出的是絲瓜的美容祛斑的功效還是比較大的，具有預(yù)防皺紋，色斑，還可以美容養(yǎng)顏的哦，大家不妨試試吧效果不錯(cuò)的。

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