早泄是最常見的男性性功能障礙疾病,對患者的身體,心理健康有較大的危害。目前,約有1/3已婚男性在不同程度上曾經(jīng)或一直為此煩惱,可見,早泄疾病的發(fā)病率不容忽視。研究證明,食療法對早泄的治療已經(jīng)逐漸走向了成熟,對患者的治療效果明顯,而且無副作用,容易被民眾所接受。下面就是一些對早泄疾病治療有較好的效果的食物介紹,希望給大家提供幫助。
1、蛋類:研究表明,雞蛋中所含的物質(zhì)可以有效提高性欲。
2、香蕉:香蕉中含有豐富的蟾蜍色胺,這是一種能作用于大腦使其產(chǎn)生快感、自信和增強(qiáng)性欲的化學(xué)物質(zhì)。
3、大蒜:研究證明,大蒜可以迅速增強(qiáng)性欲,而且促進(jìn)男性和女性陰部血液循環(huán),刺激性感覺。每天食用900毫克大蒜就可以達(dá)到最佳效果。
4、海鮮和瘦肉:海鮮和瘦肉一樣富含鋅元素。鋅是男人所必需的一種重要元素。如果缺乏鋅將導(dǎo)致性欲低下,精子量少,甚至陽痿。男人每次射精中大概含有5毫克鋅,是每日鋅攝入量的三分之一,因此性生活越頻繁,他就需要補(bǔ)充越多的鋅。
5、人參:每天吃一克西伯利亞或韓國人參將有助于緩解疲勞和緊張,尤其是對于那些工作壓力特別大的人很有幫助。同時(shí),人參還可以增強(qiáng)人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有問題,還可以試試銀杏酚,每天食用兩到三次,每次40到60毫克。銀杏酚促進(jìn)腦部血液循環(huán),但是,很少有人知道,銀杏酚也會(huì)促進(jìn)陰部血液循環(huán)。
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