絲瓜這種食物,相信是我們大家不陌生的了,絲瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的了,并且食用的方法也是非常多的了,而且經(jīng)常吃絲瓜還是可以起到大家意想不到的作用的哦,下面就讓我們一起看看吃絲瓜都會(huì)給我們帶來(lái)哪些好處吧。
讓我們先從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),絲瓜可是養(yǎng)生的好幫手。中醫(yī)認(rèn)為,絲瓜性涼、味甘,具有清熱、解毒、涼血止血、通經(jīng)絡(luò)、行血脈、美容、抗癌等功效,并可治療諸如痰喘咳嗽、乳汁不通、熱病煩渴、筋骨酸痛、便血等病癥。
同時(shí)清熱化痰,涼血解毒。主熱病身熱煩渴,痰喘咳嗽,腸風(fēng)下血,痔瘡出血,血淋,崩漏,癰疽瘡瘍,無(wú)名腫毒,水腫。絲瓜翠綠鮮嫩,清香脆甜,是清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜。絲瓜不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且有一定的藥用價(jià)值,渾身都是寶。
通過(guò)我們上面的介紹,大家一定可以發(fā)現(xiàn),絲瓜的功效是非常多的了,不過(guò)絲瓜的功效可不止這些了哦,通過(guò)一些做法,能夠讓絲瓜發(fā)揮出更多效果,甚至可以治病哦,一起看看吧。
治腳汗過(guò)多:將老絲瓜燒成炭,研成細(xì)末,撒在鞋中,赤腳連穿半月。
健腦美容:由于絲瓜中維生素B等含量高,有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能,能美容去皺。
美白抗衰老:絲瓜汁有“美容水”之譽(yù)。含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護(hù)皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細(xì)嫩。將生長(zhǎng)的絲瓜藤割斷,流出的液汁,用紗布蘸絲瓜水涂搽臉或肌膚,能潤(rùn)肌防皺功效;也可以將絲瓜直接絞汁,調(diào)入適量蜂蜜或甘油搽,效果更好。
慢性氣管炎:經(jīng)霜絲瓜藤150~240克,水煎服,每日1劑,10天為一個(gè)療程,連服二個(gè)療程。
治風(fēng)寒咳嗽:絲瓜自焙干,研成細(xì)末,煉蜜為丸,每次9克,每天3次。小百科:風(fēng)寒咳嗽,風(fēng)寒犯肺,肺失宣肅,則見(jiàn)咳嗽頻作,痰稀色白,鼻塞流清涕,咽癢聲重;風(fēng)寒外束,腠理閉塞,則惡寒無(wú)汗,頭身疼痛;舌淡紅,苔薄白,脈浮緊或指紋浮紅為風(fēng)寒表證之征。
這就是我們給大家介紹的有關(guān)絲瓜的一些情況了,我們可以發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃些絲瓜,對(duì)于我們的身體是很有好處的了,而且還是可以幫助我們預(yù)防、治療一些疾病的哦,對(duì)于我們是很有好處的了,希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。
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