患有頸椎病的時候,飲食是非常重要的事情,在飲食上如果不注意的話,會帶來非常大的傷害的,生活中要引起重視才行,防止頸椎病帶來巨大的傷害,頸椎病食療的辦法究竟有哪些呢?很多的患者都不是特別的清楚,請看下面的介紹吧。
1、葛根五加粥
原料及做法:葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。原料洗凈,葛根切碎,刺五加先煎取汁,與余料同放鍋中,加水適量。武火煮沸,文火熬成粥??杉颖沁m量。
功用:祛風除濕止痛。適應征:風寒濕痹阻型頸椎病,頸項強痛。
2、清燉烏蛇
原料及做法:烏蛇1條,蔥、姜、黃酒、清水適量。將烏蛇去皮、內臟,洗凈,切成長5厘米段塊,人沙鍋,加蔥、姜、黃酒、清水。武火煮沸后,文火燉至熟透,再加鹽即成。分次服食。
功用:祛風通絡。適應征:頸椎病肢體疼痛麻木者。
3、山丹桃仁粥
原料及做法:山植30克,丹參15克,桃仁(去皮)6克,粳米50克。原料洗凈,丹參先煎,去渣取汁,再放山楂、桃仁及粳米,加水適量,武火煮沸,文火熬成粥。
功用:活血化瘀,通絡止痛。適應征:氣滯血瘀型頸椎病。
4、穹歸蠶蛹粥
原料及做法:川穹10克,當歸、蠶蛹各15克,粳米50克。原料洗凈,加水適量,先煎川穹、當歸,去渣取汁,再加蠶蛹、粳米,武火熬成粥。
功用:養(yǎng)血活血。適應征:氣滯血瘀型頸椎病,體質虛弱者。
5、薏米赤豆湯
原料及做法:薏米、赤豆各50克,山藥15克,梨(去皮)200克。原料洗凈,加水適量,武火煮沸后文火煎,加冰糖適量即可。
功用:化痰除濕。適應征:痰濕阻絡型頸椎病。
6、木瓜陳皮粥
原料及做法:木瓜、陳皮、絲瓜絡、川貝母各10克,粳米50克。原料洗凈,木瓜、陳皮、絲瓜絡先煎,去渣取汁,加入川貝母(切碎),加冰糖適量即成。
功用:化痰除濕通絡。適應征:痰濕阻絡型頸椎病。
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