紅毛丹上火嗎
紅毛丹屬于熱帶水果,性溫?zé)?,如果吃太多,或常吃,陰虛火旺的體質(zhì),容易上火。
食用紅毛丹的注意事項(xiàng)
一、新鮮的紅毛丹呈鮮紅色,略有青色,果殼上的毛發(fā)柔軟堅(jiān)韌,而時(shí)間長(zhǎng)的則果殼發(fā)黑發(fā)暗,用手去摸果殼上的毛發(fā)會(huì)覺(jué)得比較堅(jiān)硬;
二、紅毛丹的果殼較荔枝厚,用指甲剝會(huì)傷害手指,而且也不衛(wèi)生,正確的方法是用兩只手上下握住,像開(kāi)瓶蓋一樣將它旋開(kāi);
三、盡管紅毛丹的果肉和荔枝比較接近,但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感遠(yuǎn)不如荔枝,同樣一次也不可以多吃,買(mǎi)回去要盡快食用,以免招惹蚊蟲(chóng);
四、最重要:紅毛丹的果核上有一層堅(jiān)硬且脆的保護(hù)膜,和果肉緊密相連。這層膜人的腸胃是無(wú)法消化的,吃到肚子里會(huì)劃破腸胃內(nèi)壁。所以在這里提醒大家,食用時(shí)一定要將這層膜剔除干凈,切勿“囫圇吞棗”!
五、紅毛丹一定要放在冷庫(kù)或冰箱里保存最好0°-5°之間。
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