疲勞癥的治療藥膳有哪些?這是大家比較關(guān)注的問題,只有找到了適合的疲勞癥的治療藥膳,才會更好的緩解大家的疲憊,實現(xiàn)身體調(diào)整,打造大家的真正健康,接下來我們就來詳細分析一下。
疲勞癥的治療藥膳:
①雙參肉
鮮人參15克,海參150克,瘦豬肉250克,香菇30克,青豌豆、竹筍各60克,味精、精鹽、香油各適量。將海參發(fā)好,切塊;香菇洗凈,切絲;瘦豬肉洗凈,切小塊;竹筍切片。將以上4料與人參、青豌豆一齊放沙鍋內(nèi),加清水適量燉煮,以瘦豬肉熟爛止,加入味精、精鹽、香油即可。每日1—2次,每次適量,每周2劑。
功效大補氣血,強壯身體,消除疲勞。適用于久病體虛不復(fù),或年老體衰,精神萎靡,身體疲倦等癥。
②三稔煲薺菜
三稔4—5枚,薺菜500克,精鹽適量。將三稔切開,薺菜洗凈,同煎湯,不加油,加精鹽調(diào)味。1次飲服。
功效清熱,止渴,除煩,抗疲勞,利小便。適用于頭痛發(fā)熱,咳嗽,口干舌燥,口鼻氣熱,大便秘結(jié),小便短黃等癥。日?;顒雍蠹∪馑嵬矗负菇饧?,祛除疲勞,恢復(fù)精力。
本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/72059.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 藥膳排石的三個良方
下一篇: 平和體質(zhì)藥膳有幾個