懷孕30周能吃紅毛丹嗎
能吃的。紅毛丹外觀美,營養(yǎng)豐富,富含碳水化合物、各種維生素和礦質(zhì)元素,主要品種可食部分占41%-47.3%,味甜至酸甜,帶荔枝或葡萄風(fēng)味,可口怡人。紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含豐富的維生素C、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質(zhì),如磷、鈣、鐵等。其性味甘溫,果肉甘香甜美厚而多汁,還有人稱它為中國嶺南的荔枝,更有毛荔枝的別名。紅毛丹富含維生素C和大量的鐵和鉀元素,每100克紅毛丹中,水分占82%,另含蛋白質(zhì)1克、脂肪0.1克、碳水化合物14.5克和纖維1.1克,能提供267.9千焦的熱量。紅毛丹具有潤膚養(yǎng)顏、健發(fā)美膚和清熱解毒的功效,長期食用可幫助消化,增強人體免疫力。
紅毛丹是常綠喬木,雌雄同株或異株。根系生長快,側(cè)根良好;主枝粗壯,分枝多而密,嫩梢褐色披鐵銹色短柔毛;葉為偶數(shù)羽狀復(fù)葉,互生或?qū)ι?;花為頂生或腋生的圓錐花序,有雄花、雌花和具雌花功能的兩性花3種。每年可開花結(jié)果2次:2~4月開花的,6~8月收果;6~8月開花的,10~12月收果。果實為核果,呈橢圓形或卵圓形。果實果皮有肉質(zhì)刺,色紅、黃或粉紅。果肉與荔枝肉類似,程乳白色,半透明。種子1枚,與果肉分離或不分離(以分離者為佳)。紅毛丹適合生長在高溫潮濕的環(huán)境。氣溫降至8℃時葉片和嫩枝受害;低于5℃時大多枝枯葉落。東南亞各國栽培地區(qū)年平均氣溫多在26℃以上,且雨量分布均勻,適于種植。土壤以肥沃疏松為宜。
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