生枇杷葉能回奶嗎

生枇杷葉能回奶嗎

生枇杷葉15克（去毛），煎汁代茶。每日1帖。枇杷葉（學(xué)名：Eriobotrya japonica Thunb。）為薔薇科植物枇杷的葉子。又名巴葉、蘆桔葉（《中藥材手冊(cè)》）。原植物枇杷又名：盧橘（廣東）。有清肺止咳，和胃利尿，止渴的功效。中國(guó)大部分地區(qū)均有栽培。分布于中南及陜西、甘肅、江蘇、安徽、浙江、江西、福建、臺(tái)灣、四川、貴州、云南等地。全年均可采收，曬干，刷去毛，切絲生用或蜜炙用。生枇杷葉枇杷葉煎汁代茶具有回奶的作用。

回奶時(shí)可以采取脹回法，任乳房脹滿(mǎn)，忍受疼痛，經(jīng)一周左右，便可脹回。在回乳期必須忍受，切忌斷續(xù)讓寶寶吮吸，或因脹痛而擠奶，這樣做必然將延長(zhǎng)回乳時(shí)間。自療回奶中見(jiàn)乳房脹疼，可以用溫?zé)崦硗夥?，并進(jìn)行從乳房根部到乳頭的推揉。

脹回法回乳比較難受，時(shí)間也較長(zhǎng)，為減少痛苦可加服回乳藥物。根據(jù)具體情況采取不同措施，首先應(yīng)停止飲用大量湯水，減少營(yíng)養(yǎng)，禁吃燉雞、燉肉，或營(yíng)養(yǎng)性藥膳。然后可用藥物方法阻止乳汁分泌。

有些媽媽在給寶寶斷奶前奶水已經(jīng)不是很多了，這時(shí)可以不必服用任何藥物，讓奶水自然停止分泌即可。但這有可能會(huì)在媽媽乳房中留下一些奶塊，用手觸摸時(shí)可以感覺(jué)得到，不必?fù)?dān)心，一般情況下，這些奶塊過(guò)一段時(shí)間會(huì)自然吸收的。

回奶食療方法：讓你順利度過(guò)回奶期

回奶是每個(gè)哺乳期媽媽都必須面對(duì)的階段，但每個(gè)人的體質(zhì)不同，回奶時(shí)間也有所差異。為了幫助您更好地回奶，這里為您推薦幾種食療方法。
?炒麥芽
炒麥芽100克，水煎服，每日一次，輕松幫助您回奶。
??花椒紅糖水
花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升后加入紅糖30克，每日一劑，連服兩劑，效果顯著。
?枇杷葉土牛膝湯
枇杷葉5片，土牛膝10克，同樣水煎飲服，每日一次，連服三天即可。
?皮硝敷貼
皮硝50—100克撒在紗布上，紗布視乳房大小而定，每天換藥1—2次，簡(jiǎn)單方便。
?陳皮甘草水
陳皮24克、甘草6克，水煎后多次飲服，效果卓越。
?麥麩紅糖糊
麥麩60克、紅糖30克，先炒黃麩，再入糖共炒，兩天吃完即可。

斷奶小貼士：快速斷奶、溫和斷奶、回奶食品

斷奶是寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)重要階段。對(duì)于媽媽和寶寶來(lái)說(shuō)，都需要做好充分的準(zhǔn)備。本文將介紹三種斷奶方法，幫助媽媽們更好地應(yīng)對(duì)斷奶過(guò)程中的各種問(wèn)題。
?快速斷奶
如果你和寶寶都已做好準(zhǔn)備，并且考慮到一些實(shí)際情況，如媽媽需出差等，那么快速斷奶是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。只需幾天，就可以完全給寶寶斷掉母乳。當(dāng)媽媽上班后不再吸奶，白天的奶水也會(huì)迅速減少。
?溫和斷奶
如果你的寶寶對(duì)母乳有強(qiáng)烈的依賴(lài)，快速斷奶可能會(huì)讓他們感到不適。如果你非常重視哺乳，并常與寶寶親密接觸，突然斷奶可能會(huì)讓你感到失落。那么，你可以選擇逐漸減少喂奶次數(shù)，縮短每次喂奶的時(shí)間。同時(shí)，應(yīng)盡量少吃促進(jìn)乳汁分泌的食物，如韭菜、麥芽、生枇杷葉等，使乳汁逐漸減少直到完全斷絕。
?回奶食品
在斷奶過(guò)程中，適當(dāng)食用一些回奶食品如韭菜、麥芽、香椿炒雞蛋、乳鴿、黃花菜、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等，有助于減少乳汁分泌。但請(qǐng)注意，這些食品僅供參考，每個(gè)人的體質(zhì)不同，效果也會(huì)有所不同。

自然回奶的方法

回奶是哺乳期的最后一步，一般來(lái)說(shuō)自然回奶是科學(xué)上比較推薦的方法。自然回奶是一種循序漸進(jìn)的方法，它通過(guò)減少寶寶吸吮刺激乳頭，使乳汁分泌量自然減少，直至完全退奶。
?減少喂奶次數(shù)
減少每天給寶寶喂奶的次數(shù)，加長(zhǎng)喂奶間隔時(shí)間，縮短每次喂奶時(shí)間。
?避免刺激乳頭
要避免用熱水沖洗乳房；不要完全擠出乳汁。如果乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會(huì)促進(jìn)乳汁分泌，適得其反。
?多吃回奶的食物
多吃大麥茶、麥芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人參、山楂、巧克力、苦瓜等、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、麥乳精、生山楂等食物。
?忌食促進(jìn)乳汁分泌的食物
應(yīng)忌食那些促進(jìn)乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚(yú)、湯類(lèi)等蛋白質(zhì)含量豐富的食物，這樣可以減少乳汁的分泌。
??回奶時(shí)間有講究
不要在夏天斷奶，因?yàn)橄奶焯鞖庋谉?，胃腸道消化功能減弱，如果斷奶后給孩子添加過(guò)多的輔食，就容易引起消化不良，甚至發(fā)生腹瀉等胃腸道疾?。徊灰诤⒆踊疾∑陂g斷奶，因?yàn)楹⒆拥幕疾〉挚鼓芰^差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時(shí)斷奶，勢(shì)必影響身體的康復(fù)，甚至加重病情。
?不要采取強(qiáng)迫、恐嚇的手段
不要采取強(qiáng)迫，恐嚇的手段使孩子斷奶。如采取在奶頭上涂辣味苦味或者帶色的東西等手段強(qiáng)迫孩子斷奶的方法是不可取的。應(yīng)該把輔食做得色香味俱全，使孩子喜歡吃，久而久之孩子就不愿再吃奶了。

吃什么蔬菜回奶

吃什么蔬菜可以回奶
　　回奶和食物有很大的關(guān)系，在回奶的時(shí)候吃一些回奶的食物，可以讓回奶事半功倍。新媽媽可以選擇這些回奶的食物：韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、乳鴿、黃花菜、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物。另外涼性的食物也有回奶的作用，所以老人們都不讓吃冷飲之類(lèi)的東西。

　　但是具體的回奶效果可能會(huì)因人而異，有部分媽媽的效果可能很好，也有部分媽媽會(huì)出現(xiàn)效果一般般的情況。如果食物回奶作用不大，此時(shí)就應(yīng)去請(qǐng)求醫(yī)生制定回奶方法了。

　　回奶食物具體服用方法

　　1、炒麥芽100克，水煎服，每日1次(推薦)。

　　2、黃花菜15-20根，洗凈后放杯子里用開(kāi)水沏，當(dāng)茶喝。

　　3、蘿卜籽30克，打碎，水煎，上下午分兩次服用。30克是一天的用量。

　　4、花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入紅糖30克，飲服，每日1劑，連服2劑。

　　5、枇杷葉5片，土牛膝10克，水煎飲服，每日1次，連服3天。

　　6、陳皮24克、甘草6克，水煎，多次飲服。

　　7、麥麩60克、紅糖30克，先將麩炒黃，再入糖共炒，2日吃完。

　　8、紅花6克、赤芍9克、當(dāng)歸9克、川牛膝9克、水煎服。

　　9、玄明粉100克，用蜂蜜調(diào)糊狀外敷雙乳。

回奶的食譜
　　一、山楂麥芽湯

　　用料：麥芽 10g；山楂 3g；紅糖 15g

　　做法：

　　1、先將山楂切片與麥芽分別炒焦(也可以選購(gòu)中藥店的炒麥芽與干山楂片)。

　　2、將炒好的山楂片與炒麥芽放入干凈的小鍋中，加水400ml，中火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)加熱15分鐘。

　　3、將煮好的水放至稍涼后，調(diào)入紅糖，即可飲用。

　　功效：此飲料有回奶的作用，對(duì)回奶時(shí)乳房脹痛、乳汁郁積有緩解的作用，可在斷奶期間代替水飲用。

　　二、炒麥芽肉片湯

　　用料：麥芽150克、豬肉(瘦)240克、蜜棗30克、鹽3克

　　做法：

　　1、麥芽用鍋炒至微黃。

　　2、將蜜棗洗凈。

　　3、瘦豬肉用水洗凈抹干，切片，加入腌料，腌透入味。

　　4、將洗凈的蜜棗，炒麥芽放入煲滾的水中，繼續(xù)煲45分鐘。

　　5、放入豬肉，滾至瘦豬肉熟透。

　　6、以細(xì)鹽調(diào)味，即可飲用。

　　功效：麥芽有消食健胃作用，又可舒肝氣而回乳，瘦豬肉營(yíng)養(yǎng)豐富，滋陰補(bǔ)肌，蜜補(bǔ)中益氣，潤(rùn)燥，煲成的湯水不但健胃消食，而且可舒肝氣，回乳，此湯極合適婦女產(chǎn)后，嬰兒進(jìn)入斷奶期飲用，對(duì)產(chǎn)婦因其它問(wèn)題不宜用母乳哺嬰者，此湯亦甚為適合，并且能減少乳癌產(chǎn)生。

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