這兩種食物不相沖相克,榴蓮性溫,可以強(qiáng)身健體,緩解疼痛,活血化瘀,開胃健食等很多好處。百香果有豐富的維生素,開胃健食都對身體有一定好處。但是榴蓮性溫,夏天不可多食,水果也要注意適量,每天200g就合適了。
榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經(jīng),特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的癥狀,可以促使體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品。榴蓮營養(yǎng)價值極高,經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體,健脾補(bǔ)氣,補(bǔ)腎壯陽,暖和身體。
百香果,是西番蓮科西番蓮屬的草質(zhì)藤本植物,長約6米;莖具細(xì)條紋,無毛;花瓣5枚,與萼片等長;基部淡綠色,中部紫色,頂部白色,漿果卵球形,直徑3~4厘米,無毛,熟時紫色;種子多數(shù),卵形?;ㄆ?月,果期11月。 逸生于海拔180~1900米的山谷叢林中。原產(chǎn)安的列斯群島,廣植于熱帶和亞熱帶地區(qū)。主要有紫果和黃果兩大類。植株壽命約20年,經(jīng)濟(jì)壽命一般8至10年。 果可生食或作蔬菜、飼料。入藥具有興奮、強(qiáng)壯之效。果瓤多汁液,可制成芳香可口的飲料,還可用來添加在其他飲料中以提高飲料的品質(zhì)。種子榨油,可供食用和制皂、制油漆等?;ù蠖利悾瑳]有香味,可作庭園觀賞植物。在中國以外的其他地區(qū),雞蛋果有“果汁之王”、“搖錢樹”等美稱。
保存榴蓮時,要去除外殼,將果肉放到保鮮盒內(nèi),放置于冰箱冷藏。最理想的冷藏溫度為12攝氏度左右,同時,最好能在3-5天內(nèi)將其吃完。
榴蓮買多了,除了放冰箱,還可以冰在冰箱冷凍層。等要吃的時候呢,可以拿出來,解凍后吃,和新鮮的味道一樣。
一般來說,溫帶水果放在冰箱里,可以起到保鮮的作用,如果是整個榴蓮保鮮,一定要先催熟(即未熟果不可放入冰箱),其他的水果還有:芒果、釋迦、百香果、柿子、木瓜等。
擴(kuò)展資料:
榴蓮的營養(yǎng)價值如下:
一只榴蓮果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有脂肪、維生素C以及鈣、鐵、磷等多種微量元素,營養(yǎng)相當(dāng)豐富。
在“榴蓮之鄉(xiāng)”的泰國,經(jīng)常用榴蓮給病后患者、產(chǎn)后的婦女補(bǔ)養(yǎng)身子。
榴蓮果殼煮骨頭湯是很好的滋補(bǔ)品,而果核和內(nèi)瓤常被用來燉雞湯,此湯有益補(bǔ)氣,能去胃寒,也可做婦女滋補(bǔ)湯。
參考資料來源:人民網(wǎng)-榴蓮吃不完怎么辦?應(yīng)如何保存?
參考資料來源:人民網(wǎng)-水果怎么保鮮?不是所有水果都可以放冰箱保鮮
百香果又被人們稱為了雞蛋果,與榴蓮一樣被人們認(rèn)為是果中之王,還有著搖錢樹的美稱,不過所有的食物都會有兩面對,除了對身體有好處之外,還會有一些壞處,百香果也不例外,那么百香果的副作用及禁忌是什么呢?
百香果的副作用
1.引起胃酸分泌
百香果里面含有很多果酸、檸檬酸,如果食用百香果,肯定會讓胃酸分泌增加,有些人本身體內(nèi)微酸分泌就比較多,所以會出現(xiàn)反胃或者是胃部不舒服的感覺。
2.加重炎癥
百香果含有多種有機(jī)酸,雖然有殺菌消炎的作用,但對蛀牙、牙周炎、牙痛等口腔問題有副作用,會帶來一定的刺激,加重炎癥。
3.加重內(nèi)分泌疾病
人們食用過量的百香果,很容易出現(xiàn)分泌紊亂,同時也會讓內(nèi)分泌疾病發(fā)生,而且如果是體內(nèi)濕熱的人群服用百香果,還會加重病癥。
4.過敏惡心
百香果同時具有,酸、甜、甘、辛、咸五味,有些人吃了會有過敏,甚至?xí)霈F(xiàn)惡心的癥狀。
百香果的禁忌
1.有牙周炎、牙痛、蛀牙等牙病的人,最好等病情好了再吃,不然百香果里面的有機(jī)酸可對患處造成刺激,加重嚴(yán)重。
2.有胃痛、腹瀉、腹痛、胃潰瘍等疾病的人,最好不要吃百香果,不然百香果里面的果酸可刺激腸胃,分泌消化液,從而加重病情。
3.百香果里面含有17中氨基酸,可以給人體補(bǔ)充大量的營養(yǎng),但是,百香果是寒涼的食物,對腸胃有刺激作用。嬰兒的消化道器官并沒有發(fā)育完全,消化功能比較脆弱,吃了百香果不易消化,還會出現(xiàn)腹瀉、嘔吐的情況,這只會給嬰兒的身體帶來痛苦。
4.內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,男性疾病,婦科疾病,兒科疾病,傳染性疾病,神經(jīng)性疾病患者不適宜食用百香果。
5.陰虛體質(zhì)的人常常是因?yàn)轶w內(nèi)積累的寒涼之氣過剩,而百香果本身就是寒涼的食物,吃了會導(dǎo)致體內(nèi)的寒氣更重,不利于患者身體的恢復(fù)。
本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/71259.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 火龍果和百香果能一起吃嗎
下一篇: 胃炎可以吃百香果嗎