西醫(yī)治療痛經(jīng)主要是對癥處理,中醫(yī)針對痛經(jīng)多辨證施治,進行整體調(diào)理。少女痛經(jīng)除原發(fā)性痛經(jīng)外,常以補氣養(yǎng)血、溫經(jīng)活血、化瘀止痛藥物治療。常用當(dāng)歸補血湯、八珍湯、十全大補湯加減益母草、艾葉、香附等藥物,能取得滿意效果。這里介紹兩款少女痛經(jīng)藥膳,對部分氣血虧虛少女有一定作用。
1、仔鴿1只(約300克),殺后去毛及內(nèi)臟,剖開,洗干凈,將紅棗8枚,當(dāng)歸10克,熟地8克,川芎8克放入鴿體內(nèi),加水適量,隔水蒸爛熟,加入紅糖即可食用,1周用1劑;
2、黑母雞一只(約1000克),殺后,去毛及內(nèi)臟,洗干凈,將黃芪10克,黨參10克,紅棗6枚,生姜適量放入雞腹中,加水適量,隔水蒸,先武火,后文火,蒸爛熟后即可食用。1周用1劑。
此病藥膳有一定效果,但要注意飲食起居。第一,要注意加強青春期的營養(yǎng),不要因為想保持苗條身材而節(jié)食,這對發(fā)育中的女孩子是非常有害的;第二,注意經(jīng)期的衛(wèi)生,經(jīng)期注意保暖,避免涉水、淋雨、受涼,注意預(yù)防感冒;第三,保持精神愉快,心情舒暢,不要因為學(xué)習(xí)或工作而過度勞累。
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