如果我們不注意自己的用眼衛(wèi)生和飲食的細(xì)節(jié),眼部很容易就會(huì)受到病菌的入侵,讓我們出現(xiàn)紅眼病的癥狀,所以,要預(yù)防紅眼病,首先就要多注意自己飲食的細(xì)節(jié),這樣才能避免眼睛出現(xiàn)更嚴(yán)重的并發(fā)癥,影響到紅眼病的治療。
紅眼病的食療方法有哪些
1、枸杞芹菜粥:新鮮芹菜葉60克,新鮮枸杞葉30克,粳米50克。將芹菜葉、枸杞葉分別洗凈,粳米淘洗干凈,同入沙鍋內(nèi)煮成菜粥,粥熟后,加入精鹽、味精,稍煮即可出鍋成菜粥。
2、銀耳湯:銀耳30克,清茶6克,冰糖50克。將銀耳泡發(fā),洗凈,與清茶、冰糖同入鍋內(nèi),加適量清水,用小火煎湯。
3、雙花粥:菊花末10克,合歡花10克,粳米50克,白糖適量。將菊花末、合歡花同入沙鍋中,加水適量用小火煎汁,去渣留汁備用。鍋內(nèi)加水適量,燒熱,放入雙花藥汁,下入粳米,共煮成粥。粥將熟時(shí),放白糖,粥熟后出鍋即成。
4、明目粥:白菊花10克,枸杞子10克,決明子10~15克,粳米50克,冰糖適量。將白菊花、枸杞子、決明子共入沙鍋中,加清水適量,煎煮30分鐘,棄渣留汁。藥汁中加水適量,下入粳米煮粥。煮至粥將熟時(shí),加入冰糖,再煮片刻即可食用。
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