絲瓜我們在購買的時候,摸在手中的時候,它是具備了一定硬度,但是放置一段時間后,絲瓜由于水分的流失,就會變軟。這樣的絲瓜還能食用嗎?下面一起來看看。
絲瓜軟了還能不能吃
絲瓜變軟之后還是可以吃的,我們要知道,絲瓜變軟不是變質(zhì),所以食用之后不會對我們的身體健康造成什么影響。而且絲瓜的做法很多,對于這種軟的絲瓜,我們可以直接做湯,味道是比較清甜的,還能增加我們的食欲感。
在這里還需提醒大家的是,對于那些硬邦邦的絲瓜而言,味道可能會有點發(fā)苦,所以需要有一定彈性的絲瓜,口感才是極好的。
吃絲瓜可以豐胸嗎
吃絲瓜是可以豐胸的。這時因為絲瓜中富含維生素B,這種物質(zhì)可以促進雌性激素和孕激素的合成,那么女性的胸部就會得到發(fā)育,從而起到一個豐胸的作用。想要豐胸的女性就可以吃些絲瓜,可不要錯過了。
由于絲瓜具有豐胸的作用,那么對于產(chǎn)婦來說,這時候吃一些絲瓜就可以催乳,促進乳汁的分泌。同時對于哺乳期的產(chǎn)婦來說,多吃絲瓜還有利于下奶,促進乳汁的分泌。
并且我們適當(dāng)?shù)某孕┙z瓜可以促進機體的新陳代謝,而且絲瓜的植物纖維也是很豐富的,可以促進腸胃的蠕動,加快廢棄物排出,有效預(yù)防了便秘。
吃絲瓜有什么好處
絲瓜的食用價值是很高的,它的全身都是可以作為中藥的藥材。絲瓜皮可以輔助治療瘡癤,而絲瓜藤可以活血,從而具備止咳作用,不僅如此,還有美容養(yǎng)顏的功效。
絲瓜中的脂肪含量也是極低的,對于減肥人群來說可以放心食用,不必?fù)?dān)心長胖。絲瓜的做法也是極多的,可炒、湯、涼拌等等做法,由于絲瓜味道清甜,可以增加我們的食欲。
雖然絲瓜的好處很多,但是對于痛風(fēng)的人來說,一定要謹(jǐn)慎食用,以免加重癥狀。
絲瓜的做法
絲瓜皮蛋豆腐湯
1、首先將絲瓜的外皮去除了,隨后將它洗凈,用滾刀法切成塊。
2、將豆腐用水沖洗下,隨后切成正方小塊。將皮蛋直接剝了殼,再洗凈切成小塊。
3、這時就可以熱鍋了,等油溫到達八成熱的時候就可以加入絲瓜,進行大火爆炒。
4、翻炒一段時間后,絲瓜就會變軟并且變了顏色,這時加入適量的清水,并加入適量的鹽進行翻炒。
5、隨后加入皮蛋、豆腐,用大火煮沸再改小火繼續(xù)燉。
6、等幾分鐘之后,就可以進行調(diào)味了,等攪拌均勻就可以吃了。
從上文可知,絲瓜變軟之后,還是可以吃的,對我們的身體健康沒有任何的威脅。而且它的吃法也是很簡單的,直接做湯吃,可以促進我們的食欲。
本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/7081.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 吃了巧克力會失眠嗎,吃抹茶會失眠嗎
下一篇: 柿餅的功效與作用