多動(dòng)癥吃那些水果不好

多動(dòng)癥吃那些水果不好？多動(dòng)癥患者大都較為清楚此病的痛苦。多動(dòng)癥其實(shí)是不會(huì)危害生命的，即便這樣，我們的日常生活也將會(huì)深深的被影響到，除此之外，此病或許還會(huì)引發(fā)別的一些疾病的產(chǎn)生。因此，做為一種不容忽視的重要疾病，患者要對(duì)多動(dòng)癥警覺(jué)起來(lái)，爭(zhēng)取做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，以便擺脫此病的困擾和恐懼。在此還是建議多動(dòng)癥患者去比較正規(guī)的醫(yī)院來(lái)檢查，在清楚知曉病情之后再進(jìn)行治療。多動(dòng)癥吃那些水果不好？以下便是對(duì)多動(dòng)癥吃那些水果不好的介紹。

1.首先，含水楊酸鹽多的食品（如番茄、蘋(píng)果、橘子、杏等）、某些食品添加劑，如調(diào)味用的胡椒油、味精及某些食用色素，對(duì)兒童多動(dòng)癥有影響。多動(dòng)癥吃那些水果不好？限制上述食品及添加劑的攝入，近一半患兒的癥狀會(huì)逐步消失。如再恢復(fù)這些食品幾添加劑的攝入，多動(dòng)癥癥狀將有所反復(fù)。

2.另外，高糖飲食也可以引兒童起多動(dòng)癥。高糖飲食會(huì)使兒童的兒茶酚胺等神經(jīng)遞質(zhì)分泌不足，從而引起多動(dòng)。多動(dòng)癥吃那些水果不好？喜歡吃糖果，嗜糖如命的兒童，會(huì)表現(xiàn)出沖動(dòng)任性、情緒不穩(wěn)、易發(fā)脾氣、睡眠不安穩(wěn)。而且會(huì)由于注意力不能集中，學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)下滑，他們的這些癥狀也類(lèi)似于多動(dòng)癥。

3.食入油條、油餅等油炸類(lèi)含鋁過(guò)多的食物及使用含鉛過(guò)高的餐具，食用爆米花等（平時(shí)咬鉛筆）含鉛高的食物，也可以引起腦神經(jīng)生物化學(xué)的改變，影響視覺(jué)、記憶、 感覺(jué)、思維、行為等方面的變化，并出現(xiàn)多動(dòng)癥。多動(dòng)癥吃那些水果不好？不要給多動(dòng)癥患兒使用含鉛的食器，不讓患兒吃可能受鉛污染的食物和含鉛量高的食物，如貝 類(lèi)、大紅蝦、向日葵、萵苣、甘藍(lán)、皮蛋、爆米花，在冶煉廠周?chē)N植的蔬菜、以及含酒精的飲料等。

多動(dòng)癥吃那些水果不好？患多動(dòng)癥的兒童可多吃魚(yú)。魚(yú)類(lèi)脂肪中含有大量不飽和脂肪酸，對(duì)腦細(xì)胞的發(fā)育有重要的作用，還可以改善腦功能，提高記憶力、判斷力。

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