1歲內(nèi)嬰兒能吃石斛嗎怎樣吃石斛最好？

石斛是我國傳統(tǒng)的中藥食材，有“中藥黃金”的美稱，石斛不僅僅能夠入藥，同時也是生活中中藥的食材，很多家庭都有食用石斛的習慣，，但是1歲內(nèi)嬰兒能吃石斛嗎?

1歲內(nèi)嬰兒能吃石斛嗎?

1歲內(nèi)嬰兒能吃石斛嗎?由于1歲內(nèi)的嬰兒抵抗能力比較差，所以就會經(jīng)常出現(xiàn)生病的情況，石斛是一種滋補保健功效非常好的一種食材，很多家庭就會給寶寶吃石斛來增強體抗力。那么究竟1歲內(nèi)嬰兒能吃石斛嗎?少量的吃一些石斛是絕對沒有問題的。石斛有清熱的作用，在我國民間的很多地方，石斛是一種特效藥，可以治療目赤腫痛、小兒發(fā)熱、伢兒發(fā)熱以及虛火牙痛，小孩視情況而定食用石斛還可以治療一些相關的疾病。

小孩怎樣吃石斛好?

1、泡茶：楓斗研磨成粉沫末，一人一天3~5克最為合適， 熱水沖泡，30天為一療程，有奇效?？煽梢杂脽崴笊?0分鐘，并且可以循環(huán)食用，但是兒童要控制飲用量。

2、做菜：石斛做菜也是一種妙用。其烹飪方式多樣，煮、炒、燉皆可。石斛可以很好的抑制住孩子常見的腸胃病的病菌，是一種益胃生津的藥，能夠使嬰幼兒的腸胃正常工作。石斛還有滋陰的作用，能夠很好的治療孩子的常見病癥，對于治療小兒發(fā)熱、上火、牙腫有很好的效果。雖然其效果很好，但是請勿多補，對于1歲內(nèi)的嬰兒必需把握好度，以少量為準。

1歲內(nèi)嬰兒能吃石斛嗎?是可以吃石斛的，但一定要食用的時間、用量及方法等哦。另外，石斛還有一下功效：抗氧化、調(diào)節(jié)免疫力、抗白內(nèi)障、抗糖基化、抗腫瘤、女性美容、滋養(yǎng)皮膚、上火引起的咽喉腫痛、尤其適用于壓力過大、熬夜成癮的亞健康人群、三高人群及糖尿病患者。

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