黃芪的功效與作用
黃芪營(yíng)養(yǎng)和保健美容功效非常顯著。經(jīng)常使用有滋潤(rùn)肌膚,養(yǎng)顏美容,調(diào)理氣血,舒緩情緒的功效。黃芪的作用有什么呢?黃芪偏于補(bǔ)肌表衛(wèi)氣。例如對(duì)脾氣虛弱,運(yùn)化失健而致面色恍白或萎黃、倦怠乏力、納少便溏等證,因黃芪為補(bǔ)益脾氣之良藥,故常選用,可以單味煎藥或熬膏服用。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪的作用有什么呢?能消除實(shí)驗(yàn)性腎炎蛋白尿,增強(qiáng)心肌收縮力,調(diào)節(jié)血糖含量。
黃芪的食用方法有很多,不過(guò)因?yàn)樗鼘儆谒幬?,所以在使用的時(shí)候最好根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇,黃芪的作用有什么呢?因?yàn)槊總€(gè)人的體制都是不同的,所以用法用量是需要因人而異的,關(guān)于它的食用方法有很多,主要包括以下幾種:
1、每天用黃芪30克左右,水煎后服用。或水煎好后代茶飲用。黃芪的作用有什么呢?用黃芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,對(duì)氣血虛弱的人效果更佳。
2、取黃芪50克左右,煎湯以后,用煎過(guò)的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,也很有益。
3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時(shí),放一些黃芪,增加滋補(bǔ)作用,效果也不錯(cuò)
通過(guò)以上介紹,想必您對(duì)黃芪的功效與作用及食用方法有了一定的了解,這樣的話,黃芪的作用有什么呢?大家就可以通過(guò)自己動(dòng)手將黃芪熬湯或者燒水甚至加到美味佳肴里了,當(dāng)然,在您不清楚自己的身體情況前,要注意控制黃芪的用量,以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
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