腿部骨折吃什么好

飲食對骨折的治愈起到輔助作用，不能奢望通過飲食明顯縮短骨折愈合時間，但科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)飲食確實會加快骨折愈合，那么腿部骨折吃什么好呢？

腿部骨折吃什么好呢？醫(yī)生建議，骨裂以后多喝骨頭湯并沒有什么好處。因為骨頭里有大量的脂肪，進入人體后可以轉(zhuǎn)化成脂肪酸，而脂肪酸不利于骨折愈合。正確的方法，是應(yīng)在骨裂的不同時期吃不同的食物。

腿部骨折吃什么好呢？骨裂之初，骨裂部位有大量的淤血，患者經(jīng)常會出現(xiàn)低熱口渴、心煩等癥，此時應(yīng)食一些清淡易消化的食物，如瘦肉、雞蛋、河鮮用來清蒸或煲湯為好），同時多吃一些蔬菜、水果，忌酸、辣、油炸食物。

腿部骨折吃什么好呢？骨裂中期，局部瘀腫開始消退，疼痛減輕，骨頭也進入生長期，此時可吃些鰻魚、黃鱔、甲魚、鴿子等，一般以清蒸、煲燙為主，輔之一些黃芪、黨參、枸杞等中藥，加工成藥膳，具有補氣養(yǎng)血的功效，能加快骨裂部位的愈合，此時也應(yīng)忌酸、辣。

腿部骨折吃什么好呢？骨裂后期，X光復(fù)查，骨痂已愈合，患者拆除固定后開始體育鍛煉，此時不需忌口，飲食可以恢復(fù)正常，并適當增加各類食品的攝入量，以補充體育鍛煉的消耗。

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