冠心病吃什么水果最好

冠心病吃什么水果最好

1、冠心病吃什么好？葡萄

每天喝224～280克紫葡萄汁對血液中的血小板凝集有抑制作用，從而是可以預(yù)防心臟病。一項對比研究中拿葡萄汁在與橙汁及柚子汁的對比試驗發(fā)現(xiàn)，葡萄汁是對心臟病的預(yù)防作用最好，而且紫葡萄汁是優(yōu)于白葡萄汁，紫葡萄汁甚至比預(yù)防心臟病的常用藥物阿司匹林效果還好。研究證明，紫葡萄汁當(dāng)中所含的黃酮類和多酚類物質(zhì)是有效成分。

2、冠心病吃什么好？山楂：冠心病的患者常有氣滯血淤癥，而山楂是具有活血化淤的作用，是血淤型患者的食療佳品，尤其對冠心病之淤血內(nèi)停者可以起到良好的食療作用。

3、冠心病吃什么好？蘋果：蘋果能夠在腸道內(nèi)分解出乙酸，乙酸是有利于膽固醇的代謝。此外，蘋果還含有了豐富的維生素C、果糖和微量的元素鎂等，它們均有利于膽固醇的代謝。

4、冠心病吃什么好？木瓜：含十七種以上氨基酸及多種營養(yǎng)元素，能軟化血管。

5、冠心病吃什么好？草莓：富含維生素和果膠物質(zhì)，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價值，對高血壓有一定功效。

6、冠心病吃什么好？獼猴桃：含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì)，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等癥。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預(yù)防缺血性腦血管病，腦動脈硬化。

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