低血壓能吃些什么

低血壓是體循環(huán)動(dòng)脈壓低于正常的值的總稱。一般來說按常規(guī)的測(cè)量法，測(cè)得成人肱動(dòng)脈的血壓低于90/60mmHg(12.0/0.8kPa)時(shí)，可稱為低血壓。那么低血壓能吃些什么呢？

低血壓能吃些什么：1、烏骨雞1只(約重1500克)。將雞去毛后剖肚洗凈，在雞腹肚中放當(dāng)歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。

低血壓能吃些什么：2、紅棗15枚去核，粟子150克，凈雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。

低血壓能吃些什么：3、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每周用2次，連服兩月。

低血壓能吃些什么：4、嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮的天麻100克(干品15克)。雞洗凈入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片后裝入雞肚內(nèi)。將雞放于沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。

低血壓能吃些什么：5、豬心1個(gè)，黃芪20克，當(dāng)歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。

低血壓能吃些什么：6、紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時(shí)后，加蜂蜜適量每日分兩次吃完，連服15天。

低血壓能吃些什么：7、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血壓恢復(fù)正常。

低血壓能吃些什么：8、當(dāng)歸、黃芪、紅棗各50克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。

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