你知道青果的吃法都有哪些嗎?青果又叫諫果,秋季果實成熟的時候,就可以采收了,對人的健康比較有利,所以對大家還叫它福果,青果香甜可口,有很多的人比較喜歡食用它,今天為大家準備了青果的吃法的相關內容,希望大家喜歡。
1、青果粥
青果10枚,大米50g。制作時,先將青果故入鍋中,加水先煮,待開后取出青果,此時水色淡綠透徹,再下大米煮粥即可,也可將青果切成4份,煮粥半熟時加入,粥成即可。
此粥有清熱解毒,生津止渴,潤肺利咽之功。
可作為聲樂演員、教師、市場推銷人員等的日常保健食品,亦適用于上呼吸道感染所致的咳嗽咳痰者,咽喉炎,咽喉腫痛等病。
患細菌性痢疾者也可用之。
建議每日1劑,分2次服下,可連食3-5天。
若見熱性咳嗽者,需待熱退后才能食用此粥。
2、青果白金膏
青果的吃法:鮮青果500g,郁金250g,明礬末100g,蜂蜜適量。
制作時,先將鮮青果打碎,與郁金一同放入沙鍋內,加水1000ml,煮1小時濾出藥汁,再加水500ml,煎煮1個小時,澇出藥汁,將兩次藥汁混合,以文火濃縮至500ml,加明礬末及蜂蜜適量,繼續(xù)收至膏成。
此膏有清熱解郁,化痰開閉之功。
尤適用于熱痰蒙蔽所致的癲癇癥。
建議每日早晚各取10ml,開水送服。
宜間歇服用,以免傷胃。
3、橄欖冰糖飲
鮮橄欖10枚,冰糖適量。制作時,將鮮橄欖略搗爛,和冰糖一同放入鍋中,加清水2碗,煎至1碗,去楂留汁即可。
此飲有解毒利咽,清肺和胃,化痰止咳之功。
用于聲樂演員、教師、市場推銷人員等的日常保健尤宜,亦適用于燥熱傷肺所致的干咳少痰,或包含積滯,或酒毒濕熱內盛及慢性咽喉炎等病癥。
建議每2日1劑,代茶頻頻緩慢咽下,連服5-7劑。
你知道青果的吃法都有哪些嗎?青果又叫諫果,秋季果實成熟的時候,就可以采收了,對人的健康比較有利,所以對大家還叫它福果,青果香甜可口,有很多的人比較喜歡食用它,今天為大家準備了青果的吃法的相關內容,希望大家喜歡。
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