簡述吃什么會陽痿

陽痿是指男性在意欲進行性生活時，陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久，或陰莖根本無法插入陰道進行性交抑制了正常性生活的進行。 陽痿對男性的身心健康、繁衍后代、婚姻家庭等有著不可忽視的危害和影響。從日常飲食來看， 一般的食物都不會導(dǎo)致陽痿的發(fā)生，但是有些食物是需要男性朋友注意的。那吃什么會陽痿呢，下面就為大家介紹一下。

吃什么會陽痿：

1、菱角，可平息男女之欲火?！妒朝煴静荨分小胺菜兄?，此物最發(fā)冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰?！币虼四行砸俪粤饨菫楹?。

2、紅蘿卜，吃什么會陽痿，男性食用紅蘿卜必須適度，如果過量，紅蘿卜中稱為“蒜素”的物質(zhì)會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退。男性要注意了，這種小人參是少吃為好。

3、芥菜，也是男性應(yīng)該少吃的食物，久食芥菜，可抑制性激素的分泌，從而導(dǎo)致陽痿。

4、竹筍中含有大量草酸，可影響人體對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導(dǎo)致性欲下降，性機能減退，不利于男性健康。

5、吃什么會陽痿，男性要注意飲酒要適度，因為酒精會導(dǎo)致男性性欲減退、射精障礙、陽痿、睪丸萎縮。

6、吸煙會引發(fā)男性陽痿，男子過多吸煙可造成陰莖血循環(huán)不良，影響陰莖勃起，并使精子變態(tài)，因此煙草也不利于男性健康。

以上就是吃什么會陽痿的介紹，男人吃了會導(dǎo)致陽痿的六種常見的食物，男性朋友現(xiàn)在應(yīng)該知道了吧。在生活中，一定要注意一些飲食常識，不要造成不必要的疾病困擾。事實證明，陽痿與飲食也是有關(guān)系的，男性一定要戒煙戒酒了，預(yù)防陽痿要從點滴小事做起。

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