豐胸佳品-木瓜牛奶是首選

大家都知道牛奶含有豐富的鈣，木瓜的營養(yǎng)價值高，那么將牛奶和木瓜一起食用營養(yǎng)會不會更好呢？是不是非常想知道木瓜牛奶的功效及營養(yǎng)價值呢？下面就帶著你的疑問和我們一起來詳細了解下吧。

木瓜牛奶的功效

木瓜牛奶是以木瓜和牛奶為主要食材的美容菜譜，口味香甜，具有抗衰美容、隆胸養(yǎng)顏、平肝和胃，舒筋活洛的功效。

木瓜有豐富的營養(yǎng)價值，對于胃腸道功能不良的人來說，木瓜還有幫助消化的作用。木瓜中的乳狀液汁，含有一種被稱為“木瓜酵素”的蛋白分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一樣，能夠分解蛋白質(zhì)，因此能幫助我們消化肉類蛋白質(zhì)。

木瓜牛奶的做法

做法一

材 料：木瓜150克，牛奶200cc.(約1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)

做 法

1、木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。

2、由新鮮木瓜.鮮奶制成，絕對新鮮香濃，置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天)，以保最佳風(fēng)味。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味，是正?，F(xiàn)象，請安心食用。

做法二

材 料：木瓜半個，蛋黃1個，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，檸檬半個。

做 法：木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜， 以使果汁更入口。本品若加上一點威士忌酒，味道更好?？勺鳛檎惋嬘谩?/p>

做法三

材 料：木瓜360克，鮮牛奶兩杯，白砂糖適量，碎冰塊適量。

做 法

1、選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。

2、將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用

做法四

木瓜鮮奶露

材 料：木瓜600g，鮮奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3湯匙。

做 法：木瓜去核去皮切粒。 用兩杯清水加糖煮滾，然后放入木瓜粒，再加入鮮奶、椰汁，用慢火煮滾。用小半杯水開勻玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠狀即可。

功 效：常食用木瓜制作的食品可使皮膚光滑

木瓜的功效與作用

1、木瓜里的酵素會幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，幫助消化，防治便秘，并可預(yù)防消化系統(tǒng)癌變。

2、木瓜能均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡，潤膚養(yǎng)顏。

總結(jié)：木瓜和牛奶可以說是最完美的搭配了，它們不僅口感好，木瓜牛奶的功效還很多，能抗衰美容、隆胸養(yǎng)顏、平肝和胃，所以親們趕快試試吧，效果不會讓你失望的哦，沒有吃過木瓜的親們趕快行動起來哦。

大家都知道牛奶含有豐富的鈣，木瓜的營養(yǎng)價值高，那么將牛奶和木瓜一起食用營養(yǎng)會不會更好呢？是不是非常想知道木瓜牛奶的功效及營養(yǎng)價值呢？下面就帶著你的疑問和我們一起來詳細了解下吧。

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