肝癌不痛不癢，一旦身體三處“變色”，趁早就醫(yī)，還能保命！

肝癌，也就是肝臟上的腫瘤，是諸多惡性腫瘤中，發(fā)病率、致死率、復(fù)發(fā)率都十分高的一種癌癥。

這些年，“肝癌”這個(gè)詞，越來越多的出現(xiàn)在大家的視線里。幾乎每個(gè)人都能說出因?yàn)楦伟Z走生命的例子，從確診到離世可能都不到兩個(gè)月。

很多人認(rèn)為肝癌可怕，覺得肝癌就是悄無聲息的，一查出來就是晚期，沒救了。

其實(shí)不然，肝癌雖然不痛不癢，但在肝癌來臨時(shí)，身體也會(huì)有明顯的警示信號(hào)！

一旦身體三處“變色”，肝癌來了！

一：皮膚變黃

人一旦患上肝病，身體就會(huì)發(fā)黃，眼睛也會(huì)有暗黃。這在醫(yī)學(xué)上叫“黃疸”。

肝癌黃疸的并發(fā)率約為29.6％~37.5％，黃疸是膽紅素代謝障礙時(shí)血漿膽紅素濃度增高引起的。

膽紅素來自體內(nèi)衰老的紅細(xì)胞，其生成、代謝及排泄與肝臟關(guān)系密切。

二：手掌變紅

肝癌患者，手掌顏色會(huì)表現(xiàn)為暗紅色，這就是醫(yī)學(xué)上所述的“肝掌”，是肝病的一種體征表現(xiàn)。

一旦染上肝病，手掌就會(huì)由原本的粉紅色向暗紅色過度，尤其是大小魚際的地方，更加明顯。

三：小便變茶色

肝癌之人，小便普遍表現(xiàn)為深茶色，也有一部分人大便也可能是表現(xiàn)黑色。

這是因?yàn)楦伟?，引起了消化系統(tǒng)功能人紊亂，引起胃及消化道出血。

遇到以上反常的狀況，一定要提前檢查。

肝癌潛伏期：1-2年

三分之二的肝癌發(fā)現(xiàn)時(shí)為中晚期，1年生存率僅30%~40%，5年生存率僅約14.1%。

但肝癌并不是突然出現(xiàn)的。一般來說，從肝癌的第一個(gè)細(xì)胞形成發(fā)展到自覺癥狀，大約需要2年左右的時(shí)間。

當(dāng)然這個(gè)時(shí)間并不是唯一的，有些人肝癌的潛伏期會(huì)隨著自己的生活習(xí)慣、飲食、生活環(huán)境的變化而加快癌癥的發(fā)展速度。

肝癌具有遺傳性

肝癌明顯的特征就是家族史，肝癌也是具有遺傳性的，這已經(jīng)被醫(yī)學(xué)界認(rèn)可，并從基因水平證實(shí)。

肝癌遺傳易感性最明顯的臨床特征就是家族史，即在同一個(gè)家族的數(shù)代中，有多個(gè)肝癌患者，其家族患肝癌幾率高于普通家族。

家有肝癌患者，其子女無論身體好壞都要進(jìn)行一次全面的肝臟檢查，如肝功能全項(xiàng)、B超等。

預(yù)防肝癌，養(yǎng)護(hù)肝臟，謹(jǐn)記“三不三多”

生活中，要想遠(yuǎn)離肝癌，養(yǎng)護(hù)好肝臟健康，謹(jǐn)記“三不三多”，肝臟會(huì)越來越好！

“三不”：

1、不吃發(fā)霉的食物

流行病學(xué)研究證據(jù)顯示，糧食污染黃曲霉毒素和肝癌的發(fā)生有密切關(guān)系。

用霉變的花生、玉米喂飼大鼠，成功地誘發(fā)了大鼠的肝癌，也進(jìn)一步證實(shí)了霉變的食物可以誘發(fā)肝癌。

我們食用的玉米、大豆、花生等容易被黃曲霉毒素污染，如長期食用含此毒素的食物容易發(fā)生肝癌。

保存好家里的食用糧食、防止發(fā)生霉變。堅(jiān)決不吃黃曲霉素污染的稻米、面粉、玉米、大豆、花生等。

2、不吃或少吃腌菜

腌菜當(dāng)中含有的亞硝酸鹽非常多，我們最好要不吃或者少吃，不然有可能會(huì)增加患上肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。

酸菜、咸菜、咸魚等腌菜爽口開胃，很多人喜歡以腌菜下飯。但腌菜中含有較多量的亞硝胺，實(shí)驗(yàn)證明與肝癌的發(fā)生有關(guān)，最好不吃或少吃。而且切記，一定要腌透之后才能吃。

3、不飲酒

喝酒時(shí)主要攝入的乙醇，在進(jìn)入肝細(xì)胞后會(huì)迅速氧化為乙醛，這種成分有一定的肝毒性和致癌性，隨著喝酒的時(shí)間越來越長，就會(huì)傷害我們的肝臟。

據(jù)研究表示，肝病的發(fā)展與喝酒時(shí)的酒精濃度有著很大關(guān)系。一般成年男性的肝臟每天40g酒精量就已經(jīng)達(dá)到極限，女性則少于男性。

“三多”：

1、多α-亞麻酸

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，α-亞麻酸是細(xì)胞膜構(gòu)成的主要組成部分，有益于肝細(xì)胞的再生，并提高了肝細(xì)胞膜的抗病毒性，防護(hù)肝細(xì)胞免除病毒的損害。

同時(shí)，α-亞麻酸在體內(nèi)參與脂肪代謝，糖代謝等，增加多種酶類的活性，恢復(fù)機(jī)體對(duì)胰島素的利用，降低血脂和肝內(nèi)脂肪沉淀，減輕肝細(xì)胞負(fù)擔(dān)，增加蛋白質(zhì)合成，穩(wěn)定膽汁分泌，排除有毒物質(zhì)，促使肝細(xì)胞功能的復(fù)活。

《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》2013年版中首次將a-亞麻酸加入，推薦a-亞麻酸每日攝入量為1600-1800毫克。

富含α-亞麻酸的食物有蘇子油、核桃油、有機(jī)亞麻籽油等植物油，其中以蘇子油的含量最高，約為67%左右，每天食用5-10ml即可。

2、多維生素A

研究發(fā)現(xiàn)，維生素A可抗肝癌。肝臟是人體儲(chǔ)存維生素的“倉庫”。當(dāng)肝臟受損時(shí)，“倉庫”儲(chǔ)存維生素的能力也會(huì)下降。

而維生素A能保護(hù)肝臟，阻止和抑制肝臟中癌細(xì)胞的增生，能使正常組織恢復(fù)功能，降低化療病人的癌癥復(fù)發(fā)率。

人體每天需要攝入維生素A的量為：男性800微克，女性750微克，千萬不要超過3000微克，以免損害肝臟。

含大量維生素A的食物主要有：胡蘿卜、金槍魚、番茄、菠菜、動(dòng)物肝臟及乳制品等。

3、多喝水

多喝水幫助排出身體的毒素減輕對(duì)肝臟的負(fù)擔(dān)。

因?yàn)楦闻K排出有毒物質(zhì)過程需要大量的水才能順利進(jìn)行，如果水分不夠體內(nèi)毒素容易滯留在體內(nèi)對(duì)肝臟健康極為不利。

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哪些狀況一直出現(xiàn)，說明肝臟壽命已告急？

下面我們來看看當(dāng)身體出現(xiàn)哪些癥狀說明肝臟壽命在告急。

一身體瘙癢。當(dāng)人的肝臟出現(xiàn)問題時(shí)就會(huì)讓身體內(nèi)的膽紅素值偏高和乙肝病毒活躍，對(duì)于人體的外在表現(xiàn)就是身上各處出現(xiàn)瘙癢的癥狀。像喝酒較多的人容易得酒精肝，酒精對(duì)肝臟的強(qiáng)刺激性給給肝臟帶去較大的損害，肝臟的新陳代謝功能不能正常運(yùn)行導(dǎo)致膽紅素值變高，而膽紅素值的異常就會(huì)對(duì)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生刺激性，還有乙肝型病毒的活躍復(fù)制刺激毛細(xì)血管壁，這些都是引起皮膚瘙癢的原因。

二精神萎靡不振、感到非常疲勞。肝臟是人體最大的消化器官，肝臟將膽汁分泌到胃中幫助腸胃進(jìn)行消化，一旦肝臟出現(xiàn)問題，人們所吃進(jìn)去的食物就不能得到良好的消化，人體的消化系統(tǒng)對(duì)食物不能進(jìn)行完全的營養(yǎng)吸收和利用，導(dǎo)致身體攝入能量不足，從而讓人精神萎靡不振、很容易產(chǎn)生疲勞的感覺。

三感到惡心和食欲不振。當(dāng)肝臟出現(xiàn)問題時(shí)膽汁會(huì)分泌異常，異常的膽汁進(jìn)入到胃中會(huì)影響胃部對(duì)食物的正常消化和吸收，當(dāng)消化不良的時(shí)候身體會(huì)向中樞神經(jīng)系統(tǒng)傳遞惡心的信號(hào)，讓人的食欲也大幅下降。

四出現(xiàn)鵝掌。鵝掌就是手心發(fā)白，鵝掌是乙肝大三陽的癥狀，出現(xiàn)鵝掌就是說明肝臟有變硬的趨勢(shì)，已經(jīng)出現(xiàn)的肝病會(huì)讓肝臟功能減退，人體內(nèi)的雌激素正常代謝出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致雌激素在體內(nèi)過多堆積刺激血管。鵝掌是肝硬化的早期癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)后要及時(shí)就醫(yī)治療、確定病因。

喝酒的人,早上起床出現(xiàn)4種異常,八成肝癌上身,趁早就醫(yī)

一般在生活中我們都知道經(jīng)常喝酒的人也是非常危險(xiǎn)的，因?yàn)榻?jīng)常喝酒肯定會(huì)導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)一些問題的，其實(shí)有的人可能會(huì)出現(xiàn)一些口臭，但是有的人也可能會(huì)出現(xiàn)肝區(qū)疼痛，面色發(fā)白，尿液也可能會(huì)出現(xiàn)一些茶色，所以大家要多注意自己的生活方式。 異常一：口氣過重 人通常在飲酒后，會(huì)有滿身的酒氣，說話時(shí)，口中的口氣也會(huì)非常的重，但是，經(jīng)過休息后，醒酒了的人，酒氣就會(huì)慢慢消失，這說明你體內(nèi)的酒精已經(jīng)基本被肝臟代謝完，說明你的肝臟還算是健康的，可是，飲完酒后，經(jīng)過休息和醒酒，口氣仍然重，那就一定要引起重視了，可能是你的肝功能下降導(dǎo)致的，使酒精不能及時(shí)被分解代謝，最好及時(shí)檢查肝功，避免肝癌上身。 異常二：面色發(fā)白 平時(shí)人的面色應(yīng)該是紅潤的，可是飲酒之后，會(huì)出現(xiàn)面色發(fā)白的現(xiàn)象，這樣的情況一定要引起注意，那可能是肝功能受損的信號(hào)，肝臟不能及時(shí)把體內(nèi)的酒精代謝掉，久而久之，導(dǎo)致了肝部的病變，人可能會(huì)出現(xiàn)「 ”中毒”反映，影響血液的正常運(yùn)行，導(dǎo)致人的面色發(fā)白，所以，出現(xiàn)了這樣的狀況，及時(shí)就醫(yī)，避免「 ”拖”成肝癌。 異常三：尿色如茶 人的肝臟功能受損，身體代謝毒素的能力就會(huì)不斷下降，則會(huì)造成人的尿液中，膽紅素的含量過高，人的尿液會(huì)出現(xiàn)明顯的顏色加深的現(xiàn)象，生活中，通常尿液加深了，人們通常會(huì)想到與肝臟健康有關(guān)，特別是常愛飲酒的人，如果出現(xiàn)了這樣的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查一下，避免病情出現(xiàn)惡化。 異常四：食欲不振 人有肝臟雖說是排毒器官，可是，肝臟的健康能更好的促進(jìn)膽汁的分泌，幫助胃部消化食物，所以，一旦肝臟健康受損，人的胃部消化功能也會(huì)減弱，人常會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心等癥狀，特別是常常飲酒的人，如果出現(xiàn)了突然的長期食欲不振的情況，最好及時(shí)就醫(yī)檢查一下，警惕肝癌找上門。 生活中，人們要學(xué)會(huì)養(yǎng)護(hù)肝臟的健康。 1、避免經(jīng)常飲酒 喝酒傷肝，如果你的肝臟不好，就更不應(yīng)該飲酒，即使必須要喝，也一定要控制好飲酒的量，注意飲酒前要吃一些食物，避免造成對(duì)身體的過度損傷。 2、避免經(jīng)常熬夜 熬夜對(duì)身體的傷害非常大，特別是對(duì)肝臟的損傷，因?yàn)楦闻K在夜間的修復(fù)和排毒的時(shí)間，如果你熬夜，把這個(gè)時(shí)間占了，久而久之，則容易造成肝臟健康的受損。 3、避免暴飲暴食 想要肝臟健康，在飲食上一定要盡量避免暴飲暴食，吃的過于油膩，這樣都會(huì)增加肝臟的排毒負(fù)擔(dān)，對(duì)肝臟健康不利。 4、避免情緒波動(dòng)過大 所謂氣大傷肝，生活中，人們一定要學(xué)會(huì)控制好自己的情緒，不要讓情緒來影響肝氣的運(yùn)行，對(duì)肝臟健康不利。 我們都知道在生活中人體的肝臟也可以達(dá)到排毒養(yǎng)顏的，可是肝臟的健康也可以更快的去促進(jìn)膽汁的分泌，可以幫助消化的，如果是有了問題也是會(huì)影響消化不良的，也會(huì)導(dǎo)致長時(shí)間食欲不振的現(xiàn)象。免責(zé)聲明：以上內(nèi)容源自網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請(qǐng)告知，我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。

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