桑葉茶的作用與功效,桑葉菊花茶的功效與作用

眾所周知，桑葚是可食用的，但很多人都不知道桑葉也可作為食物來食用?，F(xiàn)在經(jīng)常會(huì)有人將桑葉曬干以后，煮水代茶飲，那么桑葉茶的作用與功效是什么呢?

1、桑葉茶的作用與功效

桑葉茶具有抗凝血作用、抗血小板形成、降血脂、降血壓、消除疲勞的作用，適當(dāng)飲用可促進(jìn)體內(nèi)膽固醇、脂肪的消耗與排出，同時(shí)能輔助控制高血壓、高血脂等疾病，有效預(yù)防及控制心腦血血管疾病、脂肪肝的發(fā)生。

2、桑葉菊花茶的功效與作用

桑葉菊花茶具有滋陰明目、潤(rùn)肺清火、止咳的功效。適當(dāng)飲用可緩解上火或肝火旺盛所致的視物不清、頭昏腦漲、眼睛不適等癥狀，但寒濕體質(zhì)的人群要盡量避免飲用。

3、桑葉枸杞茶的功效

桑葉枸杞茶的功效包括補(bǔ)腎益精、滋陰益氣、緩解疲勞等。適當(dāng)飲用可緩解肝腎虧虛、肝經(jīng)風(fēng)熱，或肝火旺盛所致的眼睛干澀、用眼疲勞、眼睛疼痛等癥狀。

4、菊花枸杞桑葉茶的功效與作用

菊花枸杞桑葉茶具有清肺潤(rùn)燥、清肝明目、調(diào)節(jié)血糖、潤(rùn)腸通便等功效。適當(dāng)飲用可改善肺熱咳嗽、風(fēng)熱感冒、肝燥火旺、咽喉腫痛、眼睛干澀、視物不清等癥。

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