神奇！自己敲打大腿，就能治療腰椎間盤突、腰痛腿疼、腰肌勞損....

敲打大腿主要敲打大腿上的伏兔穴。敲打伏兔穴為什么能治好腰疼腿疼呢？先來了解一下腰腿疼是什么造成的吧，一般來說大部分腰腿疼的原因多是由虛寒、腎虛著涼而造成的，也有少部分是外傷而致。人的很多部位都可能出現(xiàn)疼痛，其原因可能是多種多樣，但歸根到底是由于氣血運行不暢而造成，因此學過中醫(yī)的人經(jīng)常會說：痛則不通，通則不痛。伏兔穴是足陽明胃經(jīng)上的穴位，胃經(jīng)多氣多血，氣血活了，腰部就能得到濡養(yǎng)，而刺激伏兔穴就能加強氣血的運行，讓腰部的神經(jīng)經(jīng)絡得到濡養(yǎng)，這樣就馬上能夠解除疼痛。

學過針灸的人，都知道中國有個針灸大師賀普仁，賀老根據(jù)自己多年臨床實踐經(jīng)驗積淀，在治療腰椎間盤突出上就取一個穴：它就是伏兔穴，賀老把伏兔穴稱為三奇穴，奇特、奇異、奇效，姿勢奇特、穴位奇異、效果奇效。

怎么敲打伏兔穴呢？很簡單，用拳頭直接敲打伏兔穴即可，最好用拳頭的小指頭那一面敲打，因為小指頭上面有個后溪穴，而后溪穴也是治療頸肩腰腿痛的一個奇穴，這樣，就可一舉兩得，每次敲打36下就可以了。(點擊下圖查看）

另外要記住的是，敲打伏兔穴要跪著敲打，為什么呢？因為站著這個穴就不存在了，必須跪著，伏兔穴才會出現(xiàn)，用特定的姿勢，來取這個特定的穴位，才能收到特定的效果。

也可以用砭石按摩，要看這個人的胖瘦，如果較胖的人就應該用大頭的按摩，如果比較瘦，就要用小頭的去按摩用砭石按摩伏兔穴最關鍵的就是它的力度，這要根據(jù)病人的情況而定，有的人是比較敏感，稍微按一點，酸脹就特別明顯，這時按摩手法一定要特別輕點；如果經(jīng)常按摩，手法可以重點。

也可以艾灸伏兔穴，先找到伏兔穴的位置，然后艾灸伏兔穴，每天1至2次，每次10至15分鐘。

伏兔穴的位置取穴方法：

用手掌的掌跟對準膝蓋的髕骨底下，中指的底下位置就是伏兔穴。（股前外側，髕底上六寸，髕前上赫與髕底外側線端的連線上）

腰椎突出怎樣治療

椎間盤具有緩沖和固定的作用，但是隨著年齡的增長，椎間盤會分解和退化，會失去它的緩沖作用。如果受到過度壓力，椎間盤被擠壓后，就會壓迫神經(jīng)，或者纖維環(huán)破裂后里面果凍狀的髓核漏出刺激神經(jīng)，就會引發(fā)局部組織出現(xiàn)炎癥，進而導致腰痛、麻木等一系列癥狀。

正規(guī)有效的治療方法

選擇正規(guī)有效、沒副作用的治療方法是關鍵，中醫(yī)認為，椎間盤突出為風寒濕邪所致，較多治療椎間盤突出是以祛風散寒、活血化瘀為目的，遵循中醫(yī)通則不痛的原理，所以效果很徹底。注意防寒保暖。

現(xiàn)在網(wǎng)絡已經(jīng)普及，很多事情人們都是通過網(wǎng)絡來尋找方法?，F(xiàn)在很多人就已經(jīng)通過網(wǎng)絡查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：治腰突特效藥，就可以獲得保守治療的方法，是最好的選擇。因為無論是做手術，還是大的或者是微創(chuàng)，都會對我們精密的椎間盤組織有損害，

并且是不可逆轉。異樣的感覺會伴隨著你一生無法消除。利用傳統(tǒng)的中藥外敷跟配合適當?shù)捏w育鍛煉，是可以有效減輕疼痛并且達到治愈的目的。

腰椎間盤突出癥的傳統(tǒng)治療方法

1、保守治療：包括藥物、推拿、熱療等。藥物多以止痛藥為主，可以很有效的緩解疼痛，但是這些藥物對胃腸道有很大的副作用。推拿之類的方法，也只是緩解疼痛。

2、手術治療：腰椎間盤突出癥反復發(fā)病，且已有馬尾癥狀就必須采取手術治療。但若還沒到那個地步，莫選擇手術療法。因為手術治療創(chuàng)傷大、并發(fā)癥多并不是患者的最佳選擇。

3、微創(chuàng)療法：能迅速減輕和緩解疼痛癥狀、延緩腰椎破壞和恢復腰椎活動度，阻止椎間盤和骨破壞，防止畸形和殘廢。

急求！腰椎間盤突出疼痛治療

根據(jù)癥狀應考慮一下幾點1、腰椎間盤突出，與退行性變和活動不當有關，表現(xiàn)為腰部疼痛和下肢放射疼，建議做腰椎CT檢查確診。2、L3橫突綜合征，表現(xiàn)為腰部疼痛和放射疼到大腿，L3橫突部有壓疼，建議拍片檢查。3、腰肌損傷，也會有放射疼，表現(xiàn)腰部疼痛，彎值腰時疼痛加重。4、腰椎滑脫，是腰椎退變脊柱穩(wěn)定性差導致，可以拍片確診。應該在檢查確診后做相應的治療。
如確診是腰椎間盤突出引起的，應根據(jù)腰椎CT的表現(xiàn)做保守治療或手術治療。
保守治療1、注意休息，不能負重，減少彎值腰的動作，睡硬板床。
2、晚上做腰部熱敷或理療。
3、口服消炎鎮(zhèn)疼藥或外用膏藥。
4、骶管或硬膜外腔藥物注射。
5、補鈣治療，能減緩退變的出現(xiàn)。
6、如果椎管狹窄或鈣化應考慮手術治療。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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