相信很多朋友都應(yīng)該吃過面條菜,也應(yīng)該了解面條菜是一種非常富含營(yíng)養(yǎng)的食材佳品,這確實(shí)是值得肯定的,吃面條菜對(duì)于我們健康的補(bǔ)益效果很好,那么面條菜是什么季節(jié)的呢?很多人可能不解,接下來本文將為大家解答。
面條菜是什么季節(jié)的
1、面條菜是什么季節(jié)的
關(guān)于面條菜是什么季節(jié)的,有很多朋友可能真的不是很了解,其實(shí)面條菜的上市季節(jié)是在每年的夏季,夏季是面條菜的最佳食用季節(jié),可能在其它季節(jié)也能吃到面條菜,如果不是在夏季的話,那么其它季節(jié)吃到的面條菜都是屬于反季節(jié)的,所以大家如果要選擇吃面條菜的話,盡量選擇在夏季。
2、吃面條菜的益處
吃面條菜是非常值得推薦的,為什么這么說呢?因?yàn)槊鏃l菜富含很多的營(yíng)養(yǎng),對(duì)于我們的身體有很好的補(bǔ)益效果,其中含有的一些纖維素和植物酸特別多,能夠有效改善我們的身體健康狀況,可以促進(jìn)消化并且能夠提高食欲,而且還有助于我們促進(jìn)新陳代謝,所以吃面條菜來改善我們的健康確實(shí)值得推薦。
3、面條菜食用方法
面條菜的食用方法也是有很多的,有些人喜歡把面條帶直接炒熟了吃,這種吃法可以說是最為簡(jiǎn)單的一種吃法,而且把面條菜炒著吃的話,最能夠品嘗起原汁原味,除了把面條菜炒著吃以外,還可以將面條菜用來燒湯做成清湯喝也很不錯(cuò),此外還可以做成涼拌菜,各種做法都值得大家去品嘗,營(yíng)養(yǎng)和味道都是很不錯(cuò)的。
通過上文的講述,我們了解到面條菜是屬于夏季的一種蔬菜,在夏季吃面條菜是最佳的食用季節(jié),適當(dāng)?shù)某砸恍┟鏃l菜對(duì)于我們的身體健康非常有益,可以補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng),能夠調(diào)節(jié)我們的健康狀況。
山東清明時(shí)節(jié)野菜很多,不過像薺菜苦菜等已經(jīng)老了??嗖饲迕鲿r(shí)節(jié)一般只能用來泡水喝了。
清明時(shí)節(jié)山東的野菜有茵陳、薤白(小野蒜)、蒲公英、面條菜、鴉蔥、紫花地丁、地黃、車前草等。
一,茵陳。
茵陳山東很多地方都叫白蒿。有些人常常把白蒿和青蒿混了。白蒿發(fā)白,青蒿發(fā)青,且青蒿的味比較大。也有的人把白蒿和野艾的幼苗混了。白蒿和野艾的顏色差不多,但是,白蒿的葉子細(xì)小,野艾的葉子寬大。而且,野艾的味道比較重。當(dāng)然,青蒿和野艾也能吃,不過味道不好。
因?yàn)橐痍惣扔休^高的藥用價(jià)值,又好吃,市場(chǎng)上鮮茵陳價(jià)格昂貴,30多元一斤。所以,每年到野外挖茵陳的人很多,現(xiàn)在野外的茵陳不多了。有時(shí)候,在野外跑半天也挖不到多少。
茵陳的吃法,一是剁碎了加上蔥炒雞蛋,香糯可口,好吃。一是放上面弄成糊狀,煎著吃。
茵陳,清明之后就開始竄苔,竄了苔就不好吃了。
二,薤白。
薤白最好是清明節(jié)前刨,過了清明也開始變老了。
薤白基本上是成片生長(zhǎng),找到了就一片一片的。刨薤白時(shí),最好是把底下的小蒜頭也刨出來。
薤白的吃法很多,可以腌咸菜,可以剁碎了加鹽拌了吃,可以炒肉,可以炒雞蛋,可以包包子,可以做調(diào)料。
薤白也是一味中藥,藥食兩用。
三,蒲公英。
蒲公英在清明時(shí)節(jié)已經(jīng)開花了,黃色的花,很好辨認(rèn)。蒲公英的葉子分兩種,一種帶齒,一種不帶齒。
春天,主要是吃蒲公英的葉子。
蒲公英的葉子可以生著蘸醬吃,可以做菜糊涂,也可以炒肉吃。
蒲公英的生命力極強(qiáng),挖過幾天,又會(huì)長(zhǎng)出新苗。而且,我覺著挖過后再出的新苗更好吃。
蒲公英也是很好的中藥,消炎護(hù)肝,到了春天,刨蒲公英的人也很多。蒲公英的根是黑色的。
去年春天,在野外發(fā)現(xiàn)了一種植物,葉子、花和蒲公英一樣,可是根是黃的,我不清楚是什么,也不知道能不能吃,沒敢挖。
四,面條菜。
面條菜,麥田、荒坡里很多,一般是放上面、加點(diǎn)鹽蒸著吃。不過,最好不要摘麥田里的。
以上這四種野菜比較好吃。
下面的幾種野菜不怎么好吃,吃的人也不多。
一,鴉蔥。
以前在農(nóng)村不少人是掐花加上面蒸著吃,花吃到喉嚨里面癢癢的。
二,紫花地丁
做菜糊涂喝,性很涼。
三,車前草
以前是做菜豆腐吃,去年,我拔了一些,開水焯過,拌著吃,味道還行。
四,地黃
葉子做菜糊涂喝。
此外,還有枸杞芽,花椒芽(不是野菜)可以炸著吃。
當(dāng)然,清明時(shí)節(jié)還有一些野菜也可以吃,不過不太好吃。
挖野菜一定要挖自己認(rèn)識(shí)的野菜,不能亂挖亂吃。否則,可能會(huì)吃出麻煩了。
有一年,我在一本書上看到用馬蘭頭拌豆腐好吃,我就根據(jù)圖片,掐了一些馬蘭頭,用來拌豆腐。結(jié)果吃了之后,牙疼的要命。
面條菜科普面條菜是石竹科繩子草屬的一種一年生草本植物,它的植株能夠長(zhǎng)到50厘米左右高,是一種比較高的植物。它常常生長(zhǎng)在小麥地里,與小麥共生,它的根系須根比較少,主根明顯,有木質(zhì)化傾向。它的莖向上生長(zhǎng),沒有分枝,莖上有短腺毛。面條菜的基生葉比較寬大,呈湯匙形。
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