咱們仔細(xì)想想,從熱水、鹽、醋、酒、蔥、姜、蒜,到黑豆、芝麻、桑葚,這些都是調(diào)料和食物,卻能被中醫(yī)用來當(dāng)治病救人的良藥。
而今天,咱們的主角更不一般,雖也是廚房中必備的調(diào)料,但是治病、養(yǎng)生的效果可不一般
花椒泡腳
抗衰老、防白發(fā)
花椒性溫,味辛,屬于祛寒類的藥物,能除五臟六腑之寒?;ń酚袦刂兄雇础⒔舛纠須?、驅(qū)寒暖胃、活血通絡(luò)、預(yù)防感冒、增強免疫力等功效,對治療脾胃病、風(fēng)濕病、頭痛、流感、失眠、腦外傷、中風(fēng)等病均有治療作用。
即使是患有高血壓的老人,也可用花椒來泡腳。中醫(yī)講究“上病下治”、“內(nèi)病外治”,用藥湯浸泡或按摩這些反射區(qū),可以促使血液由上往下走,使全身經(jīng)絡(luò)疏通、血脈流暢,因此血壓也容易平穩(wěn)了。用花椒水泡腳不僅可以治療白發(fā),還可以讓睡眠效果更好。
其實方法很簡單:
用一個棉布包 50 克花椒,用繩系緊。加水煮開后將雙腳泡入水中,大約 20 分鐘后,再將腳用溫水洗凈擦干。
花椒包可以反復(fù)利用,每晚睡覺前泡一次腳,以雙腳皮膚發(fā)紅、面部有微汗為宜,用一個星期左右再換新的就可以了。天天堅持下去,有利于增進(jìn)足部血液循環(huán),可起到祛病延年之效果。
一味花椒
治好痔瘡
據(jù)《健康時報》報道,一女性曾患有痔瘡,疼痛難忍,又不想做手術(shù),后來到某醫(yī)院就診,老中醫(yī)告訴她一個熏洗方,僅用一味中藥就把多年的病痛治好了。這味中藥就是花椒。
方法非常簡單:
取花椒 100 克、水 2000 毫升,在容器中浸泡大約半個小時,先用武火將水煮沸,然后再用文火繼續(xù)煮 15~20 分鐘左右。然后利用花椒藥液的熱氣熏蒸患處,待湯藥至 40 多度的時候再進(jìn)行坐浴治療,每天 1~2 次就行。
熏洗時患者需要先將患處清潔干凈,熏蒸時的水溫要以能承受為佳,要注意別燙傷。
花椒可以擴張肛周血管,抑菌,對局部有麻醉止痛的作用,可以促進(jìn)患處的血液循環(huán),消除炎癥反應(yīng),所以可以減輕患者的疼痛感。
臨床觀察發(fā)現(xiàn),這個方法對于Ⅰ~Ⅲ期的內(nèi)痔、血栓性外痔、炎性外痔以及部分混合痔手術(shù)后疼痛的患者都有較好的治療作用。
花椒泡酒水
止牙痛、去胃寒
花椒酒是把花椒泡在白酒里制成的,可以散風(fēng)寒、祛風(fēng)濕、化淤通絡(luò)?;ń愤€有一個好處,含在嘴里能緩解牙痛。
不少人有這樣的經(jīng)驗,肚子受涼以后,會感覺肚子里邊有氣在涌動,有的人隨后還會腹瀉,或者是感覺腹痛。
受涼感到肚子里有脹氣的時候,就可以吃點兒花椒。如果還覺得肚子痛或是腹瀉了,可以取 7 ?;ń罚右煌胨髱追昼?,放點兒紅糖,喝下去。
花椒茶
源自宮廷的婦科圣方
如果在姜棗茶里加上幾?;ń芬黄鹬螅蔷褪腔ń方獥棽?,它祛寒濕的效果更強,還能止腹痛。
花椒姜棗茶適合下焦寒濕重的人來喝,比如女性宮寒(白帶多而清稀、長期痛經(jīng))、男性腎寒,還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人,可以常喝。
當(dāng)你受涼腹痛的時候,特別是女性經(jīng)期沾涼水以后腹痛的,也可以喝花椒姜棗茶來緩解。
花椒蒜醋液
灰指甲、手足癬
用法:
取老陳醋 250 克,大蒜 250 克,將大蒜搗碎放入瓶中,瓶子以能伸進(jìn)手為宜,倒入陳醋,浸泡一天即成。將患有灰指甲的手用蒜醋浸泡,每晚一次,浸泡 15~20 分鐘,浸泡進(jìn)程中,蒜醋液有必要漫過病甲,且不能替換蒜或醋。堅持半個月。
灰指甲、手足癬為肌膚真菌傳染所構(gòu)成的。方中陳醋和大蒜均有抗真菌效果,故配到一同可用于癬病的醫(yī)治。需要注意的是,如患處周圍有破潰時不要運用。
花椒肉豆蔻
著涼拉肚子
花椒是醫(yī)治寒濕、風(fēng)寒、陽虛型拉肚子的好東西,在《本草綱目》中記載:“花椒,純陽之物,散寒除濕,補右腎命門,止泄瀉?!庇没ń丰t(yī)治寒濕拉肚子是古已有之。
用法:
取花椒 6 克,肉豆蔻 3 克,水煎取汁,遲早分次服用。天天 1 劑,連服 1~5 劑。
肉豆蔻是多見的香料、藥材,又叫肉果、玉果,具有溫中澀腸、行氣消食的成效,常用來治虛瀉冷痢、脘腹冷痛、吐逆等。這個方劑能溫中、燥濕、止瀉,也適宜醫(yī)治小孩夏天寒濕、風(fēng)寒拉肚子。
花椒
治鼠標(biāo)手
“鼠標(biāo)手”的學(xué)名叫“腕管綜合征”,得了“鼠標(biāo)手”,不光會呈現(xiàn)腕關(guān)節(jié)腫脹、手指動作不活絡(luò),嚴(yán)峻時苦楚感還會遷延到臂膀、肩部和脖子。無妨試試用花椒水泡手。
用法:
取恰當(dāng)花椒,用水煎煮后,晾涼至手能接受的溫度,浸泡搓洗。
花椒能溫中散寒,其間所含的揮發(fā)油也有有些麻醉和止痛的效果,因而對于由“鼠標(biāo)手”致使的苦楚有必定的減輕效果。
花椒熱敷
白叟尿頻
中醫(yī)以為,陽氣虛衰、下元不固是冬天誘發(fā)晚年人尿頻尿急的首要要素之一。
用法:
老年人可預(yù)備一點大粒鹽、花椒和大料,把它們放進(jìn)微波爐里熱一下,然后取出用紗布包好,以能接受的溫度熱敷在自個的肚臍及關(guān)元穴(臍下 3 寸)處。
擦花椒水
皮膚瘙癢
皮膚瘙癢,是一種較常見也較煩人的病癥。中老年女性最容易出現(xiàn),而且往往是用上藥癢止了,停藥有復(fù)發(fā)。此時,就可以用花椒水來止癢。
用法:
每次取花椒兩把,加水 1000 克,放在火上熬,熬到水大約剩余 500 克時,熄火。待熬好的花椒水溫度適宜時,用干凈紗布蘸取花椒水輕輕擦洗瘙癢處,當(dāng)即就有很好的止癢效果。
每次用不完時,把花椒水放進(jìn)冰箱里,下次使用前,先稍微加熱一下再使用。
1 顆花椒,9 種良藥,
治病養(yǎng)生,均有奇效!
日常養(yǎng)生好身體,遇到小病不求醫(yī),
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花椒作為我們?nèi)粘I町?dāng)中的一種食材,當(dāng)然也是一種藥材,花椒可以有效的治療痛經(jīng),各種各樣的不可信疾病,花椒也是可以治療的,花椒的味道有些發(fā)麻,再吃些麻辣的菜當(dāng)中,經(jīng)常會放上一些花椒還能夠起到祛風(fēng)濕的作用,那么下面我也給大家講解一下吃花椒有什么好處和壞處呢。
斷奶回乳[1]:取花椒6克,加水400毫升,浸泡后煎水煮濃縮成200毫升,再加紅糖30-60克,于斷乳當(dāng)天趁熱一次飲下,每日1次,約1-3天可回乳。
治痛經(jīng):用花椒10克,胡椒3克,二味共研細(xì)粉,用白酒調(diào)成糊狀,敷于臍眼,外用傷濕止痛膏封閉,每日1次,此法最適宜于寒凝氣滯之痛經(jīng)。
治禿頂:適量的花椒浸泡在酒精度數(shù)較高的白酒中,1周后使用時,用干凈的軟布蘸此浸液搽抹頭皮,每天數(shù)次,若再配以姜汁洗頭,效果更好。
治痔瘡:花椒1把,裝入小布袋中,扎口,用開水沏于盆中,患者先是用熱氣熏洗患處,待水溫降到不燙,再行坐浴。全過程約20分鐘,每天早晚各1次。
治膝蓋痛:花椒50克壓碎,鮮姜10片,蔥白6棵切碎,三種混在一起,裝在包布內(nèi),將藥袋上放一熱水袋,熱敷30至40分鐘,每日2次。
口服花椒所含之牛兒醇劑量大、時間長,有可能發(fā)生喘促、呼吸困難,甚至麻痹而死亡。
在常規(guī)劑量內(nèi)水煎服即可能有不適反應(yīng)。對非胃寒型者,可能會加重內(nèi)熱和胃痛。
以上都是吃花椒有什么好處和壞處做出的詳細(xì)解答,除了各種各樣的陳代謝疾病,花椒也需要慎重的去服用尤其是小孩子服用了之后會產(chǎn)生一些不良的反應(yīng),對于正常的腸胃人群,多吃一些花椒。會造成嚴(yán)重的胃熱。所以還希望廣大的朋友引起重視。
跑熱水腳是一種身健康的生活方式,正確的泡腳可以為人體帶來很多的好處,但是也有許多要注意的地方,護(hù)理不當(dāng)會對健康造成很多不利的影響,那么花椒水泡腳的方法有哪些?怎樣用花椒水泡腳?花椒泡腳的方法很簡單,下面就來詳細(xì)了解吧。
1、花椒水泡腳的方法
將適量的花椒,大概50克左右,用棉布包或者是紗布包緊之后,放入鍋中,大火煮開,大約煮沸半小時左右過濾取汁,使用制好的花椒水泡腳即可。
2、花椒水泡腳的用量
花椒水泡腳的時候,一般水量以能夠沒過腳踝為宜,這樣就能夠保證雙腳能夠充分浸泡到花椒水,起到花椒水泡腳的作用。另外用花椒水泡腳的時候使用花椒大約50克就能夠發(fā)揮作用,用太多容易造成浪費。
3、花椒水泡腳的時間
花椒水泡腳的時間可以控制在20~30分鐘,每天晚上睡覺前進(jìn)行。這樣既能夠幫助加快血液循環(huán),去濕氣除腳臭,還能夠幫助改善睡眠,促進(jìn)入睡。每次泡腳的時間不宜過長,以免雙腳血液循環(huán)長時間過快而影響到其他部位的血液供應(yīng)。另外選擇在晚上8~9點泡腳最補肝腎。
4、花椒水泡腳的適宜人群
1.有腳癬的人:花椒中含有殺菌成分,可以治療頑固腳癬;
2.寒性體質(zhì):花椒水溫中散寒,適宜寒性體質(zhì)人群調(diào)理腹瀉、畏寒等癥狀;
3.脾胃陽虛人群,調(diào)理腹脹和積食,改善消化不良;
4.腎氣不足的人群。晚上9點用花椒水泡腳可以護(hù)腎,促進(jìn)血管擴張,有利于活血痛經(jīng)絡(luò)。
5、花椒水泡腳的注意事項
利用花椒水泡腳還要注意經(jīng)期不能進(jìn)行,花椒花椒性辛熱,有毒,是一種中藥材,經(jīng)期使用容易加重痛經(jīng)。另外泡腳的時候水溫不宜過高,以40攝氏度左右為宜,以免導(dǎo)致足部充血,而心、腦、腎等供血不足,而出現(xiàn)頭暈癥狀。
另外花椒水泡腳會后如果是使用桶子的話要注意對桶子進(jìn)行清潔以免細(xì)菌造成足部反復(fù)感染。
6、泡腳禁忌需知
1、太飽太餓時都不易泡腳
泡腳時,避免在過飽、過饑或進(jìn)食狀態(tài)下,因為沐足會加快全身血液循環(huán),容易出現(xiàn)頭暈不適的情況。飯后半小時內(nèi)不宜泡腳,會影響胃部血液的供給。
2、嚴(yán)重心臟病、低血壓病人當(dāng)心暈厥
身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題,但特殊人群如心臟病、心功能不全患者,低血壓、經(jīng)常頭暈的人,不宜用太熱的水泡腳或者是長時間泡溫泉。因為用熱水泡腳或泡溫泉后,會導(dǎo)致人體血管擴張,全身血液會由重要臟器流向體表,這必將導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧,對于有心臟病、低血壓的人群來說,就會增加他們發(fā)病的危險。
3、糖尿病患者千萬留意水溫
糖尿病患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度,即使水溫很高,他們也感覺不到,容易被燙傷,從而引發(fā)非常嚴(yán)重的后果,所以要留意泡腳的水溫。
4、腳氣患者要小心感染
患有腳氣的人,病情嚴(yán)重到起皰時,就不宜用熱水泡腳,因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、皮膚病,外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。
5、老人泡腳不要泡太久
老年人,泡腳時間過長的話,會引發(fā)出汗、心慌等癥狀。所以,老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
6、嬰幼兒沒必要泡腳
因為小孩是“純陽之體”,本身就容易發(fā)熱,愛上火。如果再用較熱的水泡腳、發(fā)汗,會熱上加熱。只需要每天用溫水把小腳好好洗洗就行,洗完后,可以輕輕捏捏腳,達(dá)到舒活筋骨的目的。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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