花生米養(yǎng)胃嗎,花生米能治胃病嗎

現代人的不良飲食習慣以及情緒壓力對于腸胃來說是很大的傷害因素。當胃出現問題的時候，也會給患者帶來很大的傷害，所以我們平時要多吃一些養(yǎng)胃的食物，那么花生米養(yǎng)胃嗎?

1、花生米養(yǎng)胃嗎

花生米有一定的養(yǎng)胃的作用，花生米中含有豐富的膳食纖維，能夠保護胃腸道，促進胃腸道的蠕動?；ㄉ字羞€含有豐富的維生素、蛋白質等物質，適量食用花生米，能夠緩解胃部不適。

2、花生米能治胃病嗎

在中醫(yī)看來，花生有一定的養(yǎng)胃功效，但是并不是所有的胃病都能夠治療。胃病只是一個統(tǒng)稱，其中分為慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，有些胃病能夠通過食用花生改善癥狀，有些則不能。

3、生花生米治胃酸嗎

生花生米不能治療胃酸過多，還有可能因為大量吃花生而增加胃酸，誘發(fā)胃痛發(fā)作。花生米中的淀粉含量較多，在胃里有可能轉化為胃酸，從而增加胃酸對胃黏膜的刺激，這樣就會加重胃病。

4、一天吃幾粒生花生養(yǎng)胃

每天吃15到30顆花生就可以起到養(yǎng)胃的作用?；ㄉ陨倭似鸩坏金B(yǎng)胃的作用，而食用過多則會導致高血脂的出現。花生的營養(yǎng)價值相對較高，所以最好是空腹食用，這樣能夠起到很好的養(yǎng)胃作用。

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