9歲女孩每晚睡覺都被媽媽用膠布封嘴！張口呼吸危害再大，大不過無知

最近有這樣一則新聞，杭州一9歲女孩因張口睡覺被親媽用“膠布”封嘴，而這一措施還是醫(yī)生建議的！

這還不是重點，重點是好多家長被新聞誤導，紛紛在下面求這款膠布的購買鏈接。

孩子用嘴呼吸，勢必是因為鼻呼吸這個通道被堵上了，不解決問題光把嘴粘上有什么用？

后來詳細問了前因后果，原來，這位家長有個九歲的女兒安安，近來，她發(fā)現(xiàn)安安總是張著嘴，就連睡著了嘴巴也是張開的。她咨詢了醫(yī)生，醫(yī)生告訴她，這種情況叫“口呼吸”，需要在睡覺時把孩子的嘴巴用膠布貼上，所以她趕緊去買了膠布。

用嘴巴呼吸的小朋友多不多？

醫(yī)生說10個里面可能有兩三個

親媽用膠布把女兒的嘴貼起來，聽著有點不尋常。沒想到，這條微信卻引起了安安媽朋友圈里一眾家長的共鳴。有的說：“我們也張口呼吸的?！庇械恼f：“鼻子不通氣的話憋死了?！庇械恼f：“我兒子已經(jīng)貼了好幾個月了?！庇械膯枺骸拔覂鹤右策@狀況，怎么辦？”有的訴苦：“我們也是張嘴呼吸，戴了個硅膠牙套，每天早上起床都要在被窩里找半天……”

口呼吸有什么危害？口呼吸真有如此可怕嗎？

“孩子用口呼吸的習慣很不好，危害很大，嚴重的話，可能會導致孩子注意力不集中，影響學習成績?！甭牭结t(yī)生的這番話，許多家長都會緊張起來。

口呼吸的危害，大概很多家長都略有耳聞，比如它可能導致孩子睡覺打鼾，影響睡眠質(zhì)量；會影響孩子的面部發(fā)育，導致面容不美；會影響孩子的咀嚼功能，阻礙孩子對營養(yǎng)的吸收……但口呼吸可能會導致孩子的注意力不集中，最終影響孩子的學習成績，這點也許大多家長并不知曉。口呼吸的危害可以概括為以下四點：

1.造成孩子注意力不集中?？诤粑幕純貉躏柡投炔蛔?，會逐漸形成長期慢性缺氧影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，導致注意力分散、記憶力衰退甚至可引起智力低下。

2.影響患兒的生長發(fā)育。患兒在睡眠中憋氣、睡眠中斷等，導致深睡期的睡眠狀態(tài)減少，生長激素分泌難以達到正常水平而影響患兒的生長發(fā)育。

3.導致呼吸道感染。鼻腔是呼吸道的第一道防線，有加溫、濕化、過濾空氣的作用。如果長期用口呼吸，鼻腔的防御作用得不到發(fā)揮，空氣未被濾過而直接吸入肺部，容易造成呼吸道感染。

4.影響面容美觀。長期張口呼吸，呼出的氣流因?qū)ι项M產(chǎn)生持續(xù)推力，而形成“腺樣體面容”，表現(xiàn)為上唇短厚翹起、唇肌肥厚，鼻根下陷、鼻翼萎縮、鼻唇溝消失，牙弓狹窄、腭蓋高拱、牙列擁擠，上前牙前突、下頜骨下垂、下頜后縮畸形等， 嚴重影響患兒面容美觀。

顏值上之所以差這么多，就是因為長期的張口呼吸。

此外，口呼吸習慣的患兒可表現(xiàn)為：牙齦紅腫、口干、白天嗜睡、黑眼圈、煩躁、聽力減退、菌斑集聚、扁桃體或腺樣體肥大，引起口周肌力量的變化，而影響牙齒和頜骨生長。

如何發(fā)現(xiàn)孩子用口呼吸

0-6歲是腺樣體肥大高發(fā)期，小兒感冒后偶爾打鼾不用擔心，但如果持續(xù)加重，孩子打鼾聲響，還伴有耳內(nèi)疼痛、看電視大聲，就應該及時去醫(yī)院耳鼻喉科檢查聲導抗、鼻內(nèi)鏡，檢查扁桃體是否肥大，及時治療上呼吸道感染，避免反復炎癥刺激腺樣體及扁桃體增生，密切觀察孩子是否張嘴呼吸。

張嘴呼吸≠口呼吸。

有些孩子張嘴呼吸可能只是睡眠習慣，也可能是睡眠姿勢不對，暫時性的張嘴呼吸，鼻子并沒有“罷工”。

如果孩子睡眠平穩(wěn)，那說明孩子張口睡覺只是暫時性的。換個姿勢，起來重睡。

孩子為什么會口呼吸？

如果娃張口呼吸表面看起來不重，但打呼嚕的癥狀比較明顯，并伴隨驚醒，最好也去?？漆t(yī)院進行睡眠呼吸監(jiān)測，防患于未然。

?鼻炎、鼻竇炎

寶寶之所以用口呼吸，絕大多數(shù)是鼻腔長期堵塞造成的！

鼻炎導致鼻黏膜充血，使呼吸不暢，孩子也會不由自主用嘴呼吸輔助。每年春天，是小朋友過敏性鼻炎的高發(fā)季，所以這個季節(jié)小朋友口呼吸的也特別多。

建議帶寶寶到正規(guī)耳鼻喉科檢查，觀察寶寶是否有過敏性鼻炎、慢性鼻炎或是鼻竇炎...

如果確診寶寶有鼻炎問題，就要遵醫(yī)囑用藥。

?腺樣體肥大or扁桃體肥大

扁桃體/腺樣體肥大也是引起娃張口呼吸的主要原因。

引起口呼吸的原因有很多，一種是因為扁桃體腺樣體肥大，鼻-咽呼吸通路阻力增加，因此孩子不自覺地就會張開嘴巴輔助呼吸。

對于輕度的腺樣體肥大，我們?nèi)钥勺襻t(yī)囑采用藥物治療?

圖片來源：科學家庭育兒

但如果寶寶腺樣體/扁桃體已經(jīng)屬于重度了，這時就要遵醫(yī)囑考慮是否切除了。

?過度肥胖

脂肪可不光會囤積在肚子上，寶寶氣管、舌頭周圍，都會堆積脂肪，造成氣管狹窄，程度嚴重時，會導致口呼吸。

圖片來源：科學家庭育兒

口呼吸有什么危害？

為什么要矯正口呼吸？

所謂口呼吸，就是孩子24小時張著嘴，用嘴巴和鼻子一起呼吸，晚上睡覺時也不閉合。

小朋友們處于生長發(fā)育期，面部骨骼牙齒都沒有定型。長期張口，會導致牙頜形態(tài)改變，有的會開唇露齒，以后笑起來會露出牙齦肉；有的會導致門牙前突，有的會導致牙弓狹窄。

長期張著嘴，對面部發(fā)育也會有影響，孩子的臉會越長越長。

小時候不矯正口呼吸的習慣，長大后依然會持續(xù)存在。

口呼吸的矯正越早開始，對牙頜形態(tài)、面部發(fā)育的影響越小。年紀小時，及時阻斷孩子的口呼吸，孩子面型、嘴型還可以自行恢復；等到12歲換牙完全結(jié)束后再矯正，已經(jīng)形成的面部改變就比較難糾正了。

日常生活中，如何糾正寶寶口呼吸？

建議寶爸媽給寶寶合理飲食，少吃甜食和油膩的食物，觀察寶寶體重生長曲線是否符合年齡標準。

解決了上面的病因，大多寶寶就能自行恢復鼻呼吸模式了。

但是對于張口呼吸時間較長，已經(jīng)養(yǎng)成習慣的寶寶，不僅需要醫(yī)生進行干預，也需要家長在日常生活中引導。

圖片來源：科學家庭育兒

溫馨提示：

月子餐食譜順產(chǎn)月子餐食譜

兒子10歲還不肯分床，每晚到媽媽房里蹭被窩，原因值得家長反思

前兩天看到一個視頻。

一位媽媽在線吐槽兒子： 都10歲了，還不肯分床睡。

視頻里的小男孩抱著被子，站在媽媽的床邊，可憐巴巴地望著媽媽，媽媽再三催促他回自己房間睡，他還是賴著不肯走。

這位媽媽很苦惱，兒子經(jīng)常半夜過來蹭被窩，有時會跑好幾次，所以她睡覺時，得隨時留意房間里的動靜，只要聽到腳步聲，發(fā)現(xiàn)兒子來了，就得一次又一次地把兒子趕回自己房間。

有的說： 享受這種幸福吧，再過幾年，你兒子可能說話都懶得理你了。

有的說： 孩子都10歲了，兒大要避母，再不分床，孩子會早熟，可能還會出現(xiàn)心理問題。

兒大避母的說法，由來已久。

但說兒子跟母親太親密，就會導致孩子早熟，出現(xiàn)心理問題，其實根本沒有科學依據(jù)。

具體還要看孩子所處的年齡階段。

0-3歲 親密時光

李玫瑾教授一再強調(diào)，孩子小的時候，父母最好陪孩子睡。

李教授身邊有很多朋友是博士后，生完孩子請月嫂，一請請兩個，一個管白天，一個管晚上，說這樣不用半夜起來喂奶，可以睡個整覺。

她對此特別不能理解，一般會建議朋友：把晚上的月嫂辭掉，你自己帶著孩子睡，讓孩子能記住你的氣味，跟你建立起親密關系。

親子之間的親密關系，能給孩子滿滿的安全感。

而安全感是孩子發(fā)展獨立性、適應新環(huán)境的基礎。

3-6歲 嘗試獨立

孩子進入幼兒園以后，第一次離開媽媽，學著獨自入睡。

一般來說，能適應幼兒園，并且能正常入睡的孩子，安全感是足夠的。

這種孩子，在6歲前后就能自動地與媽媽完成分離，分床是自然而然的。

但還是建議分床不分房。

因為這個階段的孩子，生活自理能力還不是很好，有的孩子還不如迅速、熟練地穿脫衣服，或是睡覺的時候喜歡踢被子，尤其是在季節(jié)轉(zhuǎn)換，或是寒冷的冬季，很容易感冒生病。

如果父母跟孩子同房，可以輔助孩子穿脫衣服或蓋被子，最大限度地預防孩子生病。

6歲前后 自我意識萌芽

6歲前后，孩子基本都能生活自理了，穿脫衣服更熟練，睡覺也規(guī)矩多了，可以開始讓孩子嘗試一個人睡。

尤其是等孩子進入小學，他們離開父母的時間變長，跟同學接觸的時間更多，自主意識更強。在此情況下，只要父母，尤其是媽媽，愿意跟孩子分離，孩子一般都是能順利分床的。

為什么這么說？

因為很多時候，孩子不肯分床，跟媽媽的關系很大。

在一些夫妻關系比較差、或是爸爸長期缺位的家庭，媽媽跟孩子的關系會比較粘稠，媽媽潛意識里希望能跟孩子一直保持親密關系，這會讓孩子離開變得非常困難。

一位心理咨詢師分享了一個案例。

她的一位來訪者是位媽媽，她的兒子初中畢業(yè)后，進入一所職業(yè)高中，但到校一個月都沒有適應，晚上睡不著覺，就想跟媽媽在一起。

咨詢師詳細了解才知道，這個媽媽的夫妻關系不太好，丈夫經(jīng)常外出，平時都是她跟兒子在一起，也一直沒有分床，直到后來，她覺得兒子實在太粘人了，想推開，卻發(fā)現(xiàn)推不掉了。

孩子的成長是有內(nèi)在規(guī)律的，6歲以后，孩子會慢慢走向獨立，如果父母錯過了孩子獨立的時機，以后想要糾正會變得很困難。

而 孩子不與父母分床，就無法在心理上真正走向成熟。

他的內(nèi)心一直是個小孩子，以后無論在學習上，還是在人際交往上，都會出現(xiàn)問題。

青春期前后 正式分離

青春期的孩子的身體會快速發(fā)育，趨于成熟。

此時，尤其母子、父女不宜再同床。

因為孩子已不再是曾經(jīng)的小男孩、小女孩，而是一個逐漸成熟的男性和女性了。

父母一定要有男女有別的意識。

不僅兒子要避母，女兒也要避父。

如果到這個時候，還不分床，就真的會給孩子的心理造成負面影響，孩子的 邊界感、性別意識和處理異性關系 等方面會出現(xiàn)問題，甚至還會影響未來的婚姻質(zhì)量。

曾看過一部家庭倫理劇。

劇中有一個特別離譜的情節(jié)。

新婚之夜，妻子走進新房，竟看到婆婆穿著睡衣，堂而皇之地躺在小兩口的新床上，表示要跟小夫妻倆一起睡。

這個妻子表示他們需要隱私。

婆婆居然理直氣壯地說： 兒子從小到大都是跟我一起睡的，這有什么問題嗎？

而最奇葩的是，這個丈夫并沒覺得母親跟他們睡有什么問題。

這個劇情實在很雷人，而現(xiàn)實中比這更雷人的事，并不在少數(shù)。

有一位網(wǎng)友就說，老公30歲了，還繼續(xù)讓我婆婆幫著搓澡，而且平時洗澡、上廁所，都不關門，母子倆從不相互回避。

她好意提醒婆婆，無奈婆婆回了一句：這是我兒子??！

想讓孩子順利分床，前提是，孩子要獲得滿滿的愛和安全感。

這個關鍵期就在0-3歲。

0-3歲的親子撫養(yǎng)就好比是往銀行里存錢。

不同的是，親子撫養(yǎng)存入的是“愛”和“安全感”，整個過程就像是零存整取，當父母存入的“愛”和“安全感”積攢足夠了，就可以一次性取出一種名為“獨立”的東西。

獲得滿滿的愛和安全感的孩子，會主動跟父母分離，變得更加獨立。

當然，有的孩子，即使你愛他，努力給他安全感，他還是無法分床，那么，也有可能是以下兩個原因。

1、有可能是出于恐懼心理。

小孩子有時會害怕一些有陰影的東西，比如，空調(diào)、書架的陰影，或是擔心衣柜里、床底下會有怪物，他們因為害怕，而不敢獨處。

父母平時不要讓年幼的孩子看一些恐怖、血腥的電視和書籍。

可以睡前給孩子講講故事，讓孩子帶著愉快的心情，安穩(wěn)地睡著。

孩子睡眠質(zhì)量好了，自然就不會胡思亂想，害怕一個人睡了。

2、有可能是出于 情感 饑渴。

比如在一些二胎家庭，年長的那個孩子可能會特別粘父母，死活不愿分床，還會因為父母去照顧弟弟妹妹而哭鬧，就好像前面提到的那個10歲男孩，他也有一個妹妹。

這類孩子不肯分床，極可能是因為，父母平時跟孩子互動太少，讓孩子感覺到被冷落，擔心父母不再愛自己了，所以，他們會更加粘父母，以此來確認父母還愛自己。

父母只要增加跟孩子的互動，多陪伴、多鼓勵、多擁抱，讓孩子感覺到被愛，那么，孩子就不用再通過粘父母來確認父母對自己的愛了。

孩子的問題，解決的關鍵鑰匙往往都在父母身上。找到了那把鑰匙，父母改變了，孩子就會很快成長起來，主動與父母分離，走向成熟。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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