中風(fēng)、癡呆都因缺它，中老年人補它比補鈣更重要！為家人收藏

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最近世界衛(wèi)生組織，根據(jù)最新的數(shù)據(jù)，再次刷新了人類的十大死因。其中，冠心病和中風(fēng)依然是最可怕的兩大殺手。冠心病和中風(fēng)一共造成1320萬人死亡，占全球死亡總?cè)藬?shù)5260萬的24.3%，世界衛(wèi)生組織調(diào)查結(jié)果顯示，中國腦中風(fēng)發(fā)病率排名世界第一，比美國高出一倍

近二十年監(jiān)測結(jié)果顯示, 腦中風(fēng)年死亡人數(shù)逾 200萬,年增長速率達 8.7%。但是需要大家注意的是，腦中風(fēng)不再是中老年人的“專利”，越來越多的年輕人加入了其中。

專家提醒：至少有80%的中風(fēng)是可以預(yù)防。

一種營養(yǎng)：葉酸生命的守護神，一定吃夠

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說到葉酸，大家可能會問，葉酸明明是“胎兒的守護神”，孕婦才要特別補葉酸吧？在這里，我們鄭重地告訴大家，補葉酸不是孕婦的專利，中老年人也是補充葉酸的重點人群！

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補葉酸，也是北京大學(xué)第一醫(yī)院心內(nèi)科及心臟中心主任 霍勇教授經(jīng)過多年的臨床研究，為咱們提供的最適合中國人的預(yù)防中風(fēng)的方法！

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現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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