降糖不等于防治并發(fā)癥患者誤以為降糖就能防治并發(fā)癥,給并發(fā)癥可趁之機。高血糖以及血糖波動都會對血管、神經、代謝、免疫等系統(tǒng)造成傷害,而降糖對這些損傷起不了什么作用。所以有的患者血糖不高,可便秘、瘙癢、眼病、腎病等并發(fā)癥還是一個接一個來!四大系統(tǒng)損傷引起并發(fā)癥四大系統(tǒng)損傷,糖尿病并發(fā)癥的根本原因。高血糖以及血糖波動造成血液粘稠,血管病變,糖尿病眼病、腎病、心腦血管類疾病也隨之出現;神經病變則帶來最折磨人的便秘、瘙癢、失眠、手腳麻涼、肢端疼痛等并發(fā)癥;代謝系統(tǒng)病變則導致乏力、“三多一少”、高血脂、脂肪肝等癥狀;免疫力低下讓糖尿病人頻繁感冒、極易感染。而四大系統(tǒng)的綜合作用,又會帶來糖尿病足等嚴重并發(fā)癥!對癥不對藥是問題關鍵多藥同服、頻繁換藥,損傷肝腎,是加重并發(fā)癥的重要原因。出現并發(fā)癥之后,有的糖尿病人單癥單治,同時服用多種藥物;或者急于求成,頻繁換藥,都導致肝腎負擔加重,并加劇血糖波動,結果并發(fā)癥愈演愈烈!培希元主食面條,糖尿病專用主食,控糖好,營養(yǎng)均衡,血糖能正常。抵抗力低易陷入惡性循環(huán)現代醫(yī)學還證實:糖尿病人抵抗力差,還會比常人更易引發(fā)腫瘤、癌癥等惡性疾病。十個糖尿病人九個體質弱,并由此會導致感染等多種并發(fā)癥!得糖尿病還會出現失眠、便秘、腹瀉、皮膚瘙癢等多種并發(fā)癥,這些疾病也會反過來降低患者的抵抗力,進而產生了“抵抗力低出現并發(fā)癥抵抗力更低”的惡性循環(huán)!最適合糖尿病吃的主食,連吃15天血糖恢復正常,保證身體所需營養(yǎng)全方位血糖類知識分享,轉發(fā)功德無量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌
糖尿病不可怕,可怕的是并發(fā)癥。如果不重視糖尿病的血糖控制和身體及抗健康指標控制,長期高血糖會損害神經和血管,導致多種類型的并發(fā)癥。幸運的是,我們可以采取一些方法來預防這些并發(fā)癥。同時進行治療、良好的衛(wèi)生習慣和定期檢查,不僅有助于調節(jié)血糖,還能預防其他并發(fā)癥引起的苦惱。
糖尿病患者對并發(fā)癥的8個主要信號嚴加警惕。
癥狀1:視力模糊
視力模糊可能是睡眠不足或眼科學引起的,也可能警告糖尿病視網膜有疾病C變化?;忌咸悄虿〉臅r間越長,糖友患上糖尿病并發(fā)癥的概率就越高。大部分糖友只定期檢查血糖或尿糖,而忽視定期眼底檢查,因此,很多糖友發(fā)現視網膜病變時,糖尿病并發(fā)癥已經很嚴重。
癥狀2:尿液泡沫多
糖尿病并發(fā)癥發(fā)生前,經常出現尿液泡沫增加的現象。當糖友的腎功能受損時,尿液泡沫容易增加。尿蛋白是糖尿病腎病的重要標志,如果腎小球硬化經常伴隨蛋白尿現象。因此,糖尿病患者應定期檢查尿蛋白。
癥狀3:四肢無力,惡心
糖友體內葡萄糖運行受到干擾,代謝物堆積,出現四肢無力的糖尿病并發(fā)癥早期癥狀。另外,血糖調節(jié)不良引起的酮癥酸中毒會導致糖友惡心、嘔吐等糖尿病并發(fā)癥的早期癥狀。
癥狀4:皮膚干燥、瘙癢
長期高血糖會引起全身皮膚或外陰瘙癢,這是糖尿病并發(fā)癥的皮膚病變。輕微的人可能皮膚瘙癢、皮膚干燥、水分不足。重傷者甚至出現皮膚潰瘍和壞疽。
癥狀5:胸敏
大血管并發(fā)癥是常見的糖尿病并發(fā)癥,與糖尿病和心血管疾病有關,是指加速早期出現和發(fā)展的動脈粥樣硬化。出現了胸民癥狀。
癥狀6:手腳冰涼,皮膚蒼白
手腳冰涼,皮膚蒼白,暗示機體缺血。這是因為動脈狹窄或堵塞,輕微的糖尿病并發(fā)癥導致兩只腳流動的血液減少,嚴重的糖尿病并發(fā)癥可能會導致腳壞疽。
癥狀7:血壓變化
高血壓是常見的糖尿病并發(fā)癥,黨羽會出現頭暈、心慌、眼前發(fā)黑的血壓下降癥狀,嚴重的糖尿病并發(fā)癥患者可能會昏厥,因此黨羽應予以重視。
癥狀8:手腳和腰腹部部長水泡
糖尿病并發(fā)癥初期出現的水泡與平時燒傷相似,經常出現在手、腳和腰腹部,這與血糖上升導致血液滲透壓升高和毛細血管通透性提高有關。
要預防糖尿病并發(fā)癥,就要做好這幾點!
1.徹底戒煙
吸煙的糖尿病患者必須將戒煙作為預防糖尿病并發(fā)癥的一部分。吸煙會大大加重胰島素抵抗,提高血糖,使血管內皮功能失衡,加快冠心病和糖尿病腎病的發(fā)展。
2.血脂調節(jié)問題
血脂問題對糖尿病人來說比普通人的血脂正義更嚴格。對普通人來說,低密度脂蛋白(LDL)低于100就可以了,糖尿病患者要控制在70以下。糖尿病患者最好每年至少接受一次血脂檢查。
3.血壓控制
高血壓和糖尿病的發(fā)病機制相互重疊。流行病學研究顯示,60%的糖尿病患者血壓不正常,而40%的高血壓患者血糖不正常。
4.堅持運動,控制體重
目前2型糖尿病患者很多,大部分體重超重。每天運動不是輔助治療,而是對肥胖型糖尿病的主要治療手段。運動要在飯后30分鐘后進行,運動的功效在24小時后消失,所以每天要持續(xù)30分鐘。強度最好是運動時脈搏率從170減去年齡。
5.飲食療法
糖尿病患者應采用“4321”的金字塔食譜?!?”的底部是豆類400克,以富含膳食纖維的雜糧為主。“3”代表300克蔬菜?!?”代表乳制品200克?!?”表示肉、鳥、魚、蛋的攝入量共100克。另外,嚴格控制食用油、鹽、糖的攝入量。
6.“三高”飲食治療輔助合作
要控制并發(fā)癥的發(fā)生,光靠藥物控制血糖是不夠的。生活中有很多天然材料對高血壓、高脂血癥、血糖高的患者有幫助。平日多吃有助于預防。
現在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關注我,學點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/58789.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯系,或有版權異議的,請聯系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!