花樣饅頭5種新做法，趕緊給月子餐添加新樣式吧！

☆推薦閱讀：月嫂憑什么工資比白領(lǐng)還高？

姐妹們，早上好！很多新媽媽坐月子沒胃口、吃不下，月嫂可以根據(jù)寶媽飲食愛好，適當調(diào)整一下月子餐，主食饅頭也可以做出很多花樣。我們將饅頭做成各種動物、花卉，帶有造型的創(chuàng)意花樣小點心，寶媽一定會非常喜歡

更容易吸收酒精，對健康有隱患。二、第二階段臍帶脫落之后一般情況下，寶寶的臍帶會在結(jié)扎后的5至7天左右脫落。臍帶脫落后，臍部仍可見少許血性分泌物，家長可繼續(xù)用碘伏、酒精等消毒、清洗，然后蓋上消毒紗布來保護寶寶的肚臍。在肚臍愈合的過程中，臍帶殘端先是變硬、變黑，因時常與尿布或衣服發(fā)生摩擦，臍窩內(nèi)會有少許出血、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體（黏如蜜糖），家長無需擔心，這都屬于臍帶愈合中的正常現(xiàn)象。但如果黃色滲液類似于尿液并伴有尿味，或滲液具有惡臭味，則屬于結(jié)構(gòu)異?；蚓植扛腥?，這就需要及時帶寶寶就醫(yī)診斷處理了。三、臍帶脫落前后如何護理護理新生兒每天早中晚都要對臍部觀察和消毒，如果臍部分泌物增多，血性分泌物增多，有異味，這就說明臍部發(fā)生了炎癥，需要加強消毒。使用75%的酒精加消毒棉簽，每天進行2-3次的消毒，一定記得徹底清理臍窩的分泌物，臍周部位也清理干凈，臍部要保持清潔干燥，這樣臍帶脫落就會很順利。注意：消毒時不要只消毒肚臍表面，要往臍部里面深一點消毒，棉簽轉(zhuǎn)著圈消毒，消毒時不要離開寶寶，盡量縮短消毒時間。特別說明：重要的是，要保持臍部的干燥，干燥，干燥！

今天老師就為大家?guī)砹损z頭5種新做法，喜歡的姐妹可以嘗試做做。

一、玫瑰花饅頭

食材：面粉350g、紫薯泥140g、酵母4g、白砂糖4g、清水

做法：

1.將紫薯洗凈，隔水蒸熟，放入大碗內(nèi)用勺子壓碎；

2.將2g酵母粉倒入小碗，加2g白砂糖，用溫水化開，攪拌均勻靜置五分鐘；

3.在紫薯泥內(nèi)加150g面粉，倒入酵母水，再慢慢加水，揉成光滑的紫色面團放溫暖處發(fā)酵；

4.剩下的200g面粉用同樣的方法揉成白面團發(fā)酵，發(fā)至兩倍大即可；

5.將兩種面團分別揉搓成長條，切成大小一樣的面劑子，搟皮，四張紫色面皮和三張白色面皮相間；

6.用筷子在中間輕輕壓一下，將面皮整個翻過來，從一側(cè)慢慢卷起來；

6. 找到剛剛的壓痕用刀切開，將玫瑰花瓣稍微整一下形；

7.剩下的做好，冷水上蒸鍋蓋好，靜置二十分鐘，蒸18分鐘，關(guān)火燜5分鐘；

8.出鍋，美美的玫瑰花饅頭就好了。

二、菊花饅頭

食材：

白面團：面粉250g、酵母2.5g、白砂糖20g、溫水

南瓜面團：面粉300g、酵母3g、白砂糖20g、熟南瓜泥200g

做法：

1.制作白面團：面粉中加入白砂糖，酵母用溫水化開，攪拌均勻；

2.將酵母水倒入面粉中，揉成光滑的面團蓋上保鮮膜，放到溫暖處發(fā)酵；

3.制作南瓜面團：搗爛的南瓜泥，揉成面團進行發(fā)酵；

4.取一份20克南瓜面團搟成薄圓片，包上一個40克的白面團，包好收口朝下?lián){圓，均勻的切割成12份，中心部分不切斷；

5.向一個方向擰，形成花朵，將白色面團搟成薄片，用模具印出小菊花，將白色小菊花黏合在大菊花上面；

6.全部做好后二次發(fā)酵，鍋中水燒開蒸20分鐘，關(guān)火燜5分鐘，出爐。

按摩是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡學說為理論基礎，并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷，而用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法，從性質(zhì)上來說，它是一種物理的治療方法。從按摩的治療上，可分為保健按摩、運動按摩和醫(yī)療按摩。中文名 按摩 外文名 massage 拼 音 àn mó 作 用 調(diào)節(jié)機體生理、病理狀況 目錄 1 漢語詞語 ? 基本解釋 ? 詳細解釋 2 中醫(yī)學名詞 ? 定義 ? 歷史 ? 分類 ? 特點 ? 優(yōu)點 ? 適應癥 ? 外科按摩學 ? 內(nèi)科按摩學 ? 婦科按摩學 ? 兒科按摩學 ? 區(qū)別 ? 注意事項 ? 適應癥 3 10大按摩法 4 其它 漢語詞語編輯 基本解釋 用手或器械來回摩擦、揉捏或敲打身體的表面部分的行為，用于治療和保養(yǎng)。詳細解釋 亦作“按摩”。1．用手在人身上推、按、捏、揉，以促進血液循環(huán)，通經(jīng)絡穴位，調(diào)整神經(jīng)功能?！端貑枴ぱ獨庑沃尽罚骸靶螖?shù)驚恐，經(jīng)絡不通，病生于不仁，治之以按摩醪藥?！?《韓詩外傳》卷十：“ 子同藥，子明灸陽，子游按摩。” 《醫(yī)宗金鑒·正骨心法要旨·外治法》：“按摩法：按者，謂以手往下抑之也。摩者，謂徐徐揉摩之也……按其經(jīng)絡，以通郁閉之氣；摩其壅聚，以散瘀結(jié)之腫，其患可愈。” 《百喻經(jīng)·師患腳付二弟子喻》：“其師患腳，遣二弟子，人當一腳，隨時按摩?！?宋·陸游《閑中作》詩：“呼童按摩罷，倚壁欠伸馀?！?2．指一般的揉摩。周而復 《上海的早晨》第一部十：“ 趙得寶怯痛地叫了一聲，他的左手連忙去按摩著右胳臂?！睆陌茨Φ膬?nèi)容上，可分為醫(yī)療按摩、保健按摩、運動按摩。按摩對身體有哪些益處：按摩可以舒活筋骨；按摩可以減輕壓力；按摩可以緩解偏頭痛，促進血液循環(huán)；按摩可以排毒等等 醫(yī)療按摩 又稱推拿療法，是中醫(yī)外治療法之一，也是人類最古老的一種主要應用按摩以達到治病目的的物理療法。除治療外科?。磦瓢茨Γ┩猓€可治療內(nèi)科疾?。▼D科、內(nèi)科、兒科等），對于慢性疾病、功能性疾病、發(fā)育性疾病療效甚好。從事醫(yī)療按摩的主要是盲人按摩醫(yī)院、盲人按摩診所，以及中醫(yī)院下設的按摩理療科。保健按摩 保健按摩是指醫(yī)者運用按摩手法，在人體的適當部位進行操作所產(chǎn)生的刺激信息通過反射方式對人體的神經(jīng)體液調(diào)整功能施以影響，從而達到消除疲勞，調(diào)節(jié)體內(nèi)信息，增強體質(zhì)，健美防衰，延年益壽的目的。保健按摩施術(shù)手法很多，如常用的表面按摩法、揉捏池頸法、棉布摩擦法、背腰部的法、拍打法、四肢抽抖法等，它動作輕柔，運用靈活，便于操作，使用范圍甚廣，不論男女老幼、體質(zhì)強弱、有無病癥，均可采用不同的施術(shù)手法，進行保健按摩。隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展和人們物質(zhì)生活水平的逐步提高及人們的健康的需要，各種保健按摩服務行業(yè)應運而生。如國內(nèi)的保健按摩、小兒保健按摩、美容按摩、減肥按摩、國外還有旅游按摩、情景按摩、寵物按摩等。現(xiàn)代保健按摩許多借助按摩器械，廣泛用于家庭生活中！運動按摩 體育與衛(wèi)生相結(jié)合，兩者必將相互促進和發(fā)展，按摩在體育運動中的應用，也就隨之發(fā)展，并逐漸形成了運動按摩。運動按摩是以調(diào)整和保護運動員良好的競技狀態(tài)，增進和發(fā)展運動員潛在體能，達到運動成績?yōu)槠淠康?。國?nèi)外的一些實踐表明，它為創(chuàng)造優(yōu)異的運動成績所起的作用和意義已越來越顯得重要了。。

三、雙色饅頭

食材：面粉300g、酵母2g、鹽1g、糖3g、紅曲粉2g、清水

做法：

1.除紅曲粉外所有材料混合均勻，揉成光滑的面團；

2.將揉好的面團平均分成兩份，其中一份加入紅曲粉繼續(xù)揉成光滑的面團；

3.將兩個面團分別搟成1mm的薄面，重疊起來搟平，使兩塊面皮完全重疊；

4.卷好的面團兩端先切下來，中間切成大小一致的饅頭狀；

5.冷水上蒸鍋蓋好，靜置二十分鐘，蓋上蓋子發(fā)酵至兩倍大。中火蒸12分鐘，燜五分鐘后取出。

小提醒：兩張面皮重合的時候如果太干，可以抹一點點水。卷起來的時候要嚴實點，中間別留空氣。如果沒有紅曲粉，火龍果也是能做成這樣的雙色饅頭。

四、花朵饅頭

食材：面粉300g、、酵母3g、紅曲粉少量、溫水

做法：

1.酵母用溫水化開加入面粉中，揉成光滑的面團，平均分成兩份；

2.一份加入少量紅曲粉，揉成光滑的粉色面團蓋上保鮮膜備用；

3.取白色面團8克6個整形滾圓，用食指在小面團上按壓一下，捏成花瓣狀，擺放成花朵；

4.取粉色面團搟成薄片，用圓形模具印成圓形狀，平均切割成六份，每個小三角如圖左右對折；

5.將粉色面團均勻的擺放在白色面團上，中間放上一個整好的8克粉色圓面團；

6.全部做好后二次發(fā)酵，鍋中水燒開蒸20分鐘關(guān)火燜5分鐘，出爐。

五、小魚饅頭

食材：面粉200g、、酵母2g、南瓜泥70g、糖10g

做法：

1.南瓜蒸熟壓成泥，倒入面粉、白糖、酵母粉揉成面團，靜置15分鐘；

2.將面團排氣揉勻，搟成厚度4mm的面片，用模具壓出圓片；

3.每個圓片，對半折，再對折，用刀切三下，切好后，用叉子壓出條紋；

4.每個切口，捏一捏，然后用筷子中間夾緊,用叉子壓出魚鱗的樣子；

5.綠豆當眼睛放好；

6.蓋好蓋子，發(fā)酵30分鐘，上爐蒸十分鐘，燜一分鐘再揭蓋；

更多精彩

春天吃這四道菜養(yǎng)生又養(yǎng)胃！可惜太多人都不知道...

月子餐中的每日海鮮必備餐！寶媽吃過都對它贊不絕口

寶寶哭鬧不止，小臉憋得通紅，多半是因為這個病，寶媽注意了

寶寶輔食淡而無味，何時加油、鹽、醬、醋、糖？加多少？

點擊下方“ ”查看更多精彩內(nèi)容?

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/57678.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 同樣是月嫂，你上戶一次拿6000左右···

下一篇: 寶寶受到驚嚇容易半夜哭醒，而且睡不安···