什么人不能吃人參果,人參果不適宜人群

人參果是一種水果，肉質軟嫩香甜，營養(yǎng)物質也十分豐富。食用人參果對于我們的人體也有很多的好處，人參果雖然營養(yǎng)價值高，但是也有一部分朋友不適合食用，那么什么人不能吃人參果呢?

什么人不能吃人參果

1、腸胃不適的人不適合吃人參果

人參果中含有豐富的維生素、蛋白質和膳食纖維，雖然膳食纖維能夠促進胃腸道蠕動，但是人體目前還沒有能夠將膳食纖維完全消化的分解酶，過量食用人參果可能會導致膳食纖維攝入過多，這樣就會加重胃腸道的負擔，從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，而腸胃不適的患者食用，就會加重病情。

2、糖尿病患者不適合吃人參果

人參果有低糖型和高糖型，糖尿病患者可以適量食用低糖型人參果，并不建議糖尿病患者食用高糖型人參果，否則就有可能會使血糖升高，從而加重病情，這樣也不利于身體健康。

3、脾胃虛寒的患者不適合吃人參果

人參果雖然有健脾和胃的功效，但是性質偏寒涼，所以不適合脾胃虛寒的朋友食用。脾胃虛寒的患者在食用人參果之后有可能會誘發(fā)或者加重身體的不適癥狀，比如出現(xiàn)腹瀉、腹痛等。

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