發(fā)熱乏力、呼吸不暢、無癥狀？怎樣區(qū)分新冠肺炎與普通感冒？

近日來，新型冠狀病毒肺炎的疫情牽動著每一個人的心，不斷上升的確診數(shù)字更是觸目驚心。最新數(shù)據(jù)顯示，截至2月4日11時，全國累計確診病例已達20471例，比昨日增多了3233例，疑似病例高至23214例。

很多無法及時得到確診的患者，都被列入了“疑似病例”中，有待進行追蹤觀察。有些人出現(xiàn)了一點感冒、發(fā)燒的癥狀就開始惶恐不安，就懷疑自己患上新型冠狀病毒肺炎。其實大家不用過于擔心，先對比一下新型冠狀病毒肺炎與普通感冒、發(fā)燒的區(qū)別再下定論。最關(guān)鍵的判斷點：出現(xiàn)呼吸不暢新冠肺炎的病原體是新型冠狀病毒（2019-nCoV），寄生在蝙蝠體內(nèi)，目前沒有疫苗可以預防。一旦感染新冠肺炎，即表明人體的呼吸道、肺部已經(jīng)受到感染，有可能出現(xiàn)多種癥狀表現(xiàn)。新冠肺炎的癥狀從一點發(fā)熱、咳嗽、畏寒、身體不適，到逐漸加重發(fā)熱咳嗽、乏力、腹瀉、嘔吐，逐漸出現(xiàn)呼吸加快、呼吸困難、呼吸衰弱的癥狀，損害我們的身體器官，嚴重可能會導致死亡。而普通的感冒以鼻咽喉上呼吸道的癥狀為主，多為打噴嚏、鼻塞，無明顯發(fā)熱，全身無明顯不適感。伴有發(fā)熱癥狀時，一般是超過37.3℃即為低燒，輕微的發(fā)熱不排除是體溫受外界環(huán)境的影響而發(fā)生變化。根據(jù)華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院建議：體溫低于38℃可以居家隔離，并按照所在地規(guī)定上報，觀察癥狀變化，如果癥狀加重或體溫超過38℃，應當戴好口罩前往發(fā)熱門診就診。如何判斷自己是否存在發(fā)熱的癥狀呢？很簡單，用溫度計測量即可。但要注意，測量前半小時內(nèi)不能做劇烈運動，不能進食、喝冷（熱）水、冷（熱）敷。記住，發(fā)現(xiàn)身體不僅出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，還伴隨呼吸困難、全身不適等癥狀，要立即就醫(yī)！留心觀察：新冠肺炎的潛伏期非定時性現(xiàn)在已經(jīng)進入了新冠肺炎的爆發(fā)期，這正是與它的潛伏期有關(guān)。國家衛(wèi)健委專家組成員高占成表示，新冠肺炎的潛伏期平均在7天左右，短的在2-3天，長的10-12天。相比之下，普通感冒的潛伏期比新冠肺炎的短，有時是1-3天內(nèi)出現(xiàn)低中度發(fā)燒，并且受到季節(jié)變化的影響。而流行性感冒雖然伴有高燒、乏力等全身的不適，但是潛伏期一般是3-5天。不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，新冠肺炎的潛伏期有長有短、因人而異，這樣的非定時性加大了判斷病情的難度。國家衛(wèi)健委高級別專家組成員、中國工程院院士李蘭娟表示，目前發(fā)現(xiàn)新冠肺炎在潛伏期也有可能傳染給其他人。所以，在潛伏期期間進行14天的自我隔離，能減少新冠肺炎的傳播。大家應盡可能避免出門、聚會等活動，這不僅是為了他人的健康，還是對自我健康的保護。新冠肺炎的特殊性：有患者無癥狀表現(xiàn)隨著確診患者的不斷增加，目前已經(jīng)出現(xiàn)多種不同癥狀的新冠肺炎患者。其中，有部分患者無癥狀表現(xiàn)，即感染后無明顯癥狀，僅在呼吸道中檢測到病毒。圖片來源于生命時報48歲的村醫(yī)曹女士，1月23日接診了從武漢打工回鄉(xiāng)的劉某。當時劉某已確診為新冠肺炎患者，而曹女士是他的密切接觸者，不幸受到感染。但經(jīng)過就醫(yī)檢查，曹女士的體溫正常（36.2℃），沒有出現(xiàn)乏力、咳嗽、嘔吐等不適的癥狀。無疑，不同于普通感冒、發(fā)燒的明顯癥狀，無癥狀的新冠肺炎患者讓防控變得困難復雜，而且這類感染者也是存在傳播的可能性。北京地壇醫(yī)院感染性疾病診療中心首席專家李興旺說，因為無癥狀感染者大多不會劇烈咳嗽，所以通過近距離的飛沫傳播時，傳播力可能不強。就算是傳播力不強，但在1-2米內(nèi)就會造成飛沫傳播。因此，大家都不要輕視，出門買菜、辦事要及時戴上口罩，減少近距離接觸，避免感染。更甚，有武漢居住史、接觸史、途徑史等相關(guān)者，更要自我隔離和觀察，必要時到醫(yī)院進行病毒檢測?？傊?，新冠肺炎與普通感冒、發(fā)燒還是有所區(qū)別的。大家可以直接對照這一張圖片自行判斷和了解：面對現(xiàn)在新冠肺炎的嚴峻情況，大家要積極響應“少出門、云聚會、勤消毒、戴口罩、拒絕野味、不傳謠、不信謠”的國家號召。居家隔離期間，做到以下幾點，遠離病毒：1、保持規(guī)律的生活飲食習慣，保證食物徹底煮熟了再吃，少吃生冷、辛辣等食物，堅決不碰野味。2、注意個人衛(wèi)生，保持干凈?？人浴⒋驀娞缫褂眉埥砘蚯庹谘诳诒?；不隨便吐痰，勤洗手。3、保障充足的睡眠時間，不要過度熬夜；早晚進行適量的鍛煉，在家做做簡單的拉伸運動、瑜伽運動，提高身體的免疫力4、經(jīng)常開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通；注意家居衛(wèi)生，生活垃圾及時清理；門把手、廁所等做好清潔消毒。5、最后，保持好心態(tài)尤為重要！

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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