它竟是長壽藥，防病、降三高、增強(qiáng)免疫力，家家都吃過！

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身體健康比什么都重要

老師：“各位同學(xué)，覺得自己很蠢的請站起來?！蓖瑢W(xué)們互相看了看，都不敢站起來，只有一個勇敢的站了起來老師：“這位同學(xué)，你覺得自己很嗎？”學(xué)生：“不是的，老師，我只是不想讓你一個人站著！ ”很多人連自己的鄰居都不認(rèn)識，卻對地球外有沒有外星人極為關(guān)心。

每天有一個好心情

我有個朋友，講了一生電話，有一天他掛了有次致到朋友家吃飯,席間見很少有人動筷子,我說:"吃吧,不吃哪來的大便"想和男友開個玩笑，假裝從他床底下搜出來一條女士內(nèi)褲(我的)，然后質(zhì)問他，開始他拒不承認(rèn)，沒想到后來在我的緊逼下，竟然抱著我開始認(rèn)錯。好看視頻在下面，往下滑

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【最美的祝?！?/p>

時間因你而溢彩

早上起來看到一則評論，原文是張截圖 .　一樓：大家冷靜一些，都過來，聽聽5樓怎么說？！~二樓：我認(rèn)為5樓說得很有道理。 .三樓：5樓說出了人民群眾的心聲四樓：5樓確實(shí)說的很好！五樓：樓上的都是NB

讓月亮送 愛的祝福

善良的人們總是說我單純，其實(shí)我知道他們只是不好意思說我SB。年輕時候，如果愛，別說永遠(yuǎn)，說珍惜。TT，以前我一直知道是個瀏覽器，后來知道還是另一種東西的名字。小伙：“先生，我真希望明年還能來祝賀您的99歲生日。” 老人：“小伙子，你這么年輕，身體又這么壯，活到明年應(yīng)該是沒問題的?！?/p>

忙碌中更要珍惜自己

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做菜時放上一把花椒能殺菌防病，是真的嗎？

所謂民以食為天，每個地區(qū)都有當(dāng)?shù)氐奶厣朗?，尤其在中國，美食更是家家戶戶必不可少的東西。無論是川菜還是本幫菜，都深受大家的喜愛，尤其是川菜里面以麻和辣為主，這也和當(dāng)?shù)氐臍夂颦h(huán)境有關(guān)，由于悶熱的天氣，大家更適應(yīng)了這種辛辣爽口的味覺體驗(yàn)。我們在吃川菜時，經(jīng)常能吃到菜里面大把大把的花椒，四川當(dāng)?shù)厝硕挤Q為多放花椒，能夠殺死病菌，那么在做菜時放上一把花椒，就能殺菌防病是真的嗎？下面小編就來仔細(xì)講解。

首先，我們對于花椒的認(rèn)識可能僅僅停留在調(diào)味品上。但實(shí)際上，花椒由于其辛辣的口感，確實(shí)有殺菌防病的功能，而且很多人在蚊蟲叮咬后，也會使用姜花椒碾碎涂抹到傷口，可以暫時的麻痹皮膚，起到消腫的作用，所以花椒并不僅僅只是放在鍋里，為大家的食材提亮鮮味，更多的是為大家?guī)砹藲⒕啦〉墓δ堋?/p>

包括我們在生活中如果遇到風(fēng)寒或者感冒，可能父母會為我們熬上一鍋花椒水，來為我們驅(qū)寒散熱，包括很多醫(yī)生也建議，如果在感冒期間可以嘗試服用姜湯或者花椒水，由此可見，花椒還有中藥的作用。

大家可以經(jīng)?？吹?，有些人會用自己制成的花椒包貼在肚臍的穴位上，由此來調(diào)理和改善身體情況，增強(qiáng)身體的免疫力，這一切行為都是有跡可循的，花椒可以提高我們的血液循環(huán)，增強(qiáng)身體里面的新陳代謝，所以對于老百姓而言，花椒的作用確實(shí)是萬能的。無論是在食材里面，還是作為藥用價值，都可以稱作是我們生活中的必需品，如果之后我們出現(xiàn)了感冒等癥狀，完全可以自己嘗試用花椒來殺菌防病。

蘿卜有什么營養(yǎng)價值？

1、蘿卜在中國民間素有“小人參”的美稱。一到冬天，便成了家家戶戶飯桌上的?？停F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究表明，蘿卜營養(yǎng)豐富，含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素C的含量比梨高8—10倍。?

2、蘿卜含有能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素的多種微量元素；白蘿卜富含維生素C，而維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉積。

3、蘿卜中含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸，食入人體后可潔凈血液和皮膚，同時還能降低膽固醇，有利于血管彈性的維持。

4、蘿卜具有很強(qiáng)的行氣功能，還能止咳化痰、除燥生津、清熱懈毒、利便。

5、蘿卜可增強(qiáng)肌體免疫力，并能抑制癌細(xì)胞的生長，對防癌、抗癌有重要意義。蘿卜中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質(zhì)可促進(jìn)胃腸蠕動，有助于體內(nèi)廢物的排出。

-蘿卜

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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