0-12個月，各月份嬰兒吃奶量是多少？月嫂必知！

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月嫂照顧寶寶最重要的兩件事就是吃和便便，無論是吃母乳還是配方奶，新媽媽都很關(guān)注寶寶的吃奶量，該吃多少呢？怎么又哭鬧了，是不是沒吃飽啊？是不是奶水不夠？寶寶現(xiàn)在的拉尿是正常的嗎？

新媽媽心里各種疑惑，她們自己沒經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為月嫂都是很專業(yè)的，就會問月嫂各式各樣的問題。這就要求月嫂不但能照顧好寶寶，還能回答上各種護(hù)理問題。尤其是寶寶應(yīng)喝多少奶，她們希望月嫂能回答的很精準(zhǔn)。

更容易吸收酒精，對健康有隱患。二、第二階段臍帶脫落之后一般情況下，寶寶的臍帶會在結(jié)扎后的5至7天左右脫落。臍帶脫落后，臍部仍可見少許血性分泌物，家長可繼續(xù)用碘伏、酒精等消毒、清洗，然后蓋上消毒紗布來保護(hù)寶寶的肚臍。在肚臍愈合的過程中，臍帶殘端先是變硬、變黑，因時常與尿布或衣服發(fā)生摩擦，臍窩內(nèi)會有少許出血、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體（黏如蜜糖），家長無需擔(dān)心，這都屬于臍帶愈合中的正?，F(xiàn)象。但如果黃色滲液類似于尿液并伴有尿味，或滲液具有惡臭味，則屬于結(jié)構(gòu)異常或局部感染，這就需要及時帶寶寶就醫(yī)診斷處理了。三、臍帶脫落前后如何護(hù)理護(hù)理新生兒每天早中晚都要對臍部觀察和消毒，如果臍部分泌物增多，血性分泌物增多，有異味，這就說明臍部發(fā)生了炎癥，需要加強(qiáng)消毒。使用75%的酒精加消毒棉簽，每天進(jìn)行2-3次的消毒，一定記得徹底清理臍窩的分泌物，臍周部位也清理干凈，臍部要保持清潔干燥，這樣臍帶脫落就會很順利。注意：消毒時不要只消毒肚臍表面，要往臍部里面深一點(diǎn)消毒，棉簽轉(zhuǎn)著圈消毒，消毒時不要離開寶寶，盡量縮短消毒時間。特別說明：重要的是，要保持臍部的干燥，干燥，干燥！

今天探討的就是不同月齡的嬰兒到底需要吃多少奶？如何判斷寶寶是否吃飽了？

嬰兒的生理胃容量很小，且隨著月齡而不斷增長，出生時不足10ml；4天后為40—50ml；10天后為80ml，以后每月增加25ml：

以下數(shù)據(jù)參考自中國兒童喂養(yǎng)與營養(yǎng)指導(dǎo)技術(shù)規(guī)范、美國兒科學(xué)會，供大家了解參考?；旌衔桂B(yǎng)需計算的量是奶粉和水混合后的總和。

剛出生前幾天母乳：按需哺乳。頭兩天，寶寶一次可能只吃幾分鐘，之后逐漸增加。最初幾天不用特意讓寶寶一次吃太長時間，增加喂奶頻率即可，還有利刺激泌乳。

母乳寶寶的食量通常比配方奶寶寶小一些，但是吃奶次數(shù)多、頻率高。其他家庭成員一看寶寶吃奶頻繁還哭鬧的厲害，不如喂奶粉的寶寶睡得時間長，就會說“媽媽的奶不夠吧”。這可不是母乳不夠的表現(xiàn)，這是母乳喂養(yǎng)的正常現(xiàn)象。所以要給母乳喂養(yǎng)的媽媽更多的關(guān)心和支持哦！

配方奶：最初兩天，寶寶每次能吃15—20毫升左右，幾天后，平均奶量可達(dá)到60-90毫升，每隔3-4小時吃一次。大約10天后大部分嬰兒就能每餐吃90—120毫升。

提示：

注意配方奶濃度，嚴(yán)格按照奶粉說明書來按比例配奶，沖奶粉先放水，再放奶粉。注意奶溫，涼了容易讓寶寶腹部難受。配奶過濃會給腸胃腎臟增加負(fù)擔(dān)，過淡不能獲得足夠營養(yǎng)。如果寶寶出現(xiàn)腹瀉等情況要考慮乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏等。

其次看看寶寶吃一頓奶多長時間就排空了，需要吃下一頓。

喂養(yǎng)次數(shù)：一天喂8-12次。

新生兒如果睡覺時間超過3個小時，甚至快4個小時了一定要叫醒寶寶吃奶，以免寶寶低血糖。

第1個月母乳：按需哺乳。母乳消化快，新生兒胃容量又小，所以新生兒餓得比較快很正常。吃母乳的寶寶比吃配方奶的寶寶一般便便次數(shù)較多，較稀，這都是正常的。

配方奶：新生兒胃容量小，要采取不定時喂養(yǎng)。到滿月時，吃奶時間逐漸規(guī)律，大約3-4小時一次。有的寶寶每天總奶量能喝600毫升，有的能喝800毫升甚至更多，但也有500毫升就足夠的。不同的孩子個體、消化、新陳代謝和成長速度不同，所以對奶量的需求不同。

提示：

到第10—15天時，寶寶體重基本能恢復(fù)到出生時體重，并開始增長；

2周后開始每天補(bǔ)充400IU維生素D，奶粉喂養(yǎng)寶寶換算奶量補(bǔ)足余量；

第2個月母乳喂養(yǎng)：寶寶按需哺乳，若奶量較多，可以排出一些，注意預(yù)防乳腺炎。

配方奶：寶寶每天6次左右，每次大約能喝80-120ml，最多150毫升，奶量隨體重增加。

提示：母乳媽媽產(chǎn)后泌乳量會隨寶寶月齡增長逐漸增加，母乳所含脂肪酸、蛋白質(zhì)、乳糖等各類豐富營養(yǎng)素能滿足寶寶生長營養(yǎng)需求。吸吮時能聽見寶寶吞咽聲，哺乳后能安靜入睡，體重增長正常，每天尿量不少于6次，就能說明寶寶能吃飽。

第3個月母乳喂養(yǎng)：一天8—10次哺喂，盡量保證吃空一側(cè)再吃另一側(cè)，讓寶寶前后奶都能吃到，以獲得均衡充足的營養(yǎng)。

配方奶：總奶量720—900毫升，每次120—150毫升，每天6次左右。奶量隨體重增長逐漸增加；滿3個月后嬰兒可建立自己的進(jìn)食規(guī)律，此時應(yīng)開始定時喂養(yǎng)，允許每次奶量有波動，避免采取不當(dāng)方法刻板要求嬰兒攝入固定的奶量。

第4個月母乳喂養(yǎng)：寶寶胃口逐漸增大，每次能吃得更多，因此哺喂頻率隨著月齡增加次數(shù)逐漸減少。

配方奶：4個月時每天奶量應(yīng)該在750-960ml之間，一天5到6次，每次150-180ml。不過，對于胃口比較大的寶寶，也不能無限制地添加奶量。一般每天吃6次的寶寶，每次160毫升；每天吃5次的寶寶，每次180毫升。總量應(yīng)該控制在960毫升以下。

寶寶進(jìn)食逐漸形成規(guī)律，腸胃功能逐漸完善，對奶粉消化吸收能力增強(qiáng)。

第5個月第5個月，寶寶奶量變化不大。隨著腸胃功能的完善，寶寶消化吸收能力越來越好，雖然奶量沒有增加，但是能吸收到足夠的營養(yǎng)。

就算寶寶沒有其他同月齡孩子吃的多，也達(dá)不到建議奶量，但只要寶寶精神好，監(jiān)測生長曲線圖身高體重穩(wěn)定增長，就表示寶寶吸收到了需要的營養(yǎng)，生長發(fā)育正常且健康。

第6個月繼續(xù)保持之前的奶量，允許寶寶奶量有小小的變動，每日總奶量不超過960毫升。滿6個月時，有些寶寶每次奶量可達(dá)到180—240毫升，一天4到5次；如果一次吃240毫升，每天吃4次即可。

提示：

6個月前母乳和配方奶中高達(dá)87%的水分能滿足嬰兒對水的需求，正常情況下無需額外喂水。寶寶未滿6月齡前腸道不具備消化輔食的能力，不建議添加奶意外的任何其他食物。

7-12個月母乳：總奶量不低于600毫升，每天4到6次；

配方奶：每天4—6次，每天總奶量600—800毫升；

提示：滿6月齡后開始添加輔食，隨著輔食逐漸添加，奶量相應(yīng)減少，但母乳和配方奶依然是主要營養(yǎng)來源。

如何判斷寶寶吃飽了?

1、喂奶次數(shù)。

出生后1-2個月，寶寶每天需要吃8-10次，3個月時間每天至少吃8次。

2、小便次數(shù)。

每天24小時小便次數(shù)超過5次（至少換6塊以上尿不濕，包括大便），母乳喂養(yǎng)的話達(dá)6次以上。

3、大便。

每天大便2-4次，形狀是黃色的柔軟便。

4、體重。

6個月內(nèi)的嬰兒，每星期平均增加體重125克~200克；大于6個月的嬰兒平均每月體重增加500克。

5、情緒。

小眼睛閃亮，反應(yīng)靈敏、心情狀態(tài)都比較好，如果傍晚、晚上莫名哭鬧很有可能不是餓了，有可能是寶寶有腸絞痛，那就可以嘗試讓寶寶趴會或飛機(jī)抱。

6、睡眠。

能夠安穩(wěn)睡覺3-4小時。

注意：如果通過上面的判斷方法得出母乳的寶寶沒吃飽的結(jié)論，那就需要添加配方奶，就是大家說的混合喂養(yǎng)了。

最后護(hù)理寶寶一定要因?qū)殞毝悾瑹o論是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)，每個寶寶都是獨(dú)一無二的，他們的需求也是不同的。不要迷信任何一個平臺、任何一本書、任何一個人，也不要迷信月嫂了不起。不要說人某某專家說了，這個月齡的寶寶就必須喝多少毫升的奶，多了少了都不行，要看寶寶的具體情況。

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1到6個月嬰兒母乳量表

1到6個月嬰兒母乳量表

1到6個月嬰兒母乳量表，寶寶的喂養(yǎng)是有一定的規(guī)律的，尤其是在寶寶出生之后的幾個月，對于喂養(yǎng)規(guī)律是需要家長們重點(diǎn)關(guān)注的方面，不能忽視，以下了解1到6個月嬰兒母乳量表。

1到6個月嬰兒母乳量表10-6個月的寶寶奶量標(biāo)準(zhǔn)，奶量標(biāo)準(zhǔn)個體差異比較大，因?yàn)槊總€寶寶出生體重不一樣，寶寶如果出生體重大，胃容量就大，吃的就偏多。如果寶寶剛生下來體重小，胃容量就相對小，所以吃的量少，所以沒有特別嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，只是大概的標(biāo)準(zhǔn)。

寶寶剛出生的時候，每次奶量5-10ml左右，按需哺乳，隨著天數(shù)的增加，奶量也逐漸增加，一周以后每次奶量可以達(dá)到60ml左右，一個月每天總奶量約600ml左右。1-2個月的寶寶每天總的吃奶量應(yīng)該是600-800ml左右，分6-8次喂養(yǎng)，每次100ml左右。

2-3個月的奶量在900ml左右，每次在100ml左右，分6-7次喂養(yǎng)。4-6個月的寶寶每天的奶量1000ml左右，分6次喂養(yǎng)，每次200ml左右。奶量的標(biāo)準(zhǔn)是大概的標(biāo)準(zhǔn)，以寶寶吃飽為準(zhǔn)，過多過少都不利于寶寶的健康成長。

寶寶出生以后六個月，乳類是唯一食物，母乳是最佳食品，判斷寶寶母乳量的標(biāo)準(zhǔn)，要根據(jù)寶寶是否吃飽來判斷：

一、寶寶吃飽，自己能放開乳房，看上去滿足并有睡意，表明乳房的乳汁足夠。

二、如果喂哺過程中乳房一直充盈飽滿，說明嬰兒吸吮無效。如果嬰兒離開乳房太快，就可能吃不到后奶，以至于很快就不想再吸吮。

三、喂哺之前乳房飽滿，哺乳以后變軟，說明嬰兒吃到了母乳。

四、觀察嬰兒體重增長和大小便情況。在滿月的時候，寶寶體重增長在600-800克，不能小于500克，小便一般24小時在六次以上，說明奶量充足。母乳喂養(yǎng)能夠滿足寶寶六個月之內(nèi)的需要，每天的奶量在750毫升左右。如果寶寶體重增長滿意，每天的尿量達(dá)標(biāo)說明母乳的量是足夠的。

1到6個月嬰兒母乳量表2 0—12個月寶寶奶量

出生后最初幾日

●母乳：新生兒需要按需哺乳。頭兩天，寶寶一次可能只吃幾分鐘，之后逐漸增加到十分鐘、十五分鐘甚至更長。

最初幾天不用特意讓寶寶一次吃太長時間，不僅寶寶吃不到奶，媽媽乳頭也受不了，增加喂奶頻率即可，還有利刺激沁乳。

●配方奶：吃配方奶的寶寶，最初幾天，寶寶每次能吃15~20毫升左右，幾天后，平均奶量可達(dá)到60~90毫升，每隔3~4小時吃一次。大約2周左右，大部分嬰兒就能每餐吃90~120毫升。

特別提醒

●建議盡量讓寶寶喝到初乳，就算少一點(diǎn)也沒有關(guān)系，初乳內(nèi)中含有大量活的淋巴細(xì)胞，這些淋巴細(xì)胞在母體內(nèi)是制造免疫球蛋白A的。當(dāng)進(jìn)入嬰兒體內(nèi)后，會使嬰兒體內(nèi)產(chǎn)生球蛋白A.由此來保護(hù)嬰兒免受細(xì)菌的侵害。

●如果確實(shí)需要配方奶，配方奶的濃度則需要多注意，要按照建議沖調(diào)方法兌水。過濃會給腸胃腎臟增加負(fù)擔(dān)，過淡不能獲得足夠營養(yǎng)。如果寶寶出現(xiàn)腹瀉等情況要考慮乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏等。

最初幾天，新生兒的奶量和營消化吸收并不充足，但媽媽無需擔(dān)心，胎兒最后幾周已經(jīng)儲存了出生幾天內(nèi)足夠的營養(yǎng)和能量需要。等新生兒適應(yīng)了呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的轉(zhuǎn)變，消化、排泄功能逐漸正常，胃容量增加，奶量自然會增加。

第1個月

●母乳：仍然按需哺乳。母乳容易消化，寶寶胃容量小，因此餓得比較快，這種現(xiàn)象是正常的。隨著嬰兒胃容量逐漸增大，吃奶慢慢規(guī)律起來，母乳喂養(yǎng)次數(shù)會比剛出生的時候減少，媽媽仍然要讓寶寶頻繁吸吮乳頭，建議每天哺乳約8—12次。

●配方奶：新生兒胃容量小，應(yīng)采取不定時喂養(yǎng)。到滿月時，吃奶時間逐漸規(guī)律，大約每4小時一次。

有的寶寶每天奶量能喝600毫升，有的能喝800毫升甚至更多，但也有500毫升就足夠的。不同的孩子個體、消化、新陳代謝和成長速度不同，所以對奶量的需求不同。

特別提醒

到第10—15天時，寶寶體重基本能恢復(fù)到出生時體重，并開始增長

未滿月的嬰兒一次睡覺超過4個小時沒醒來，需叫醒喂奶

2周后開始每天補(bǔ)充400IU維生素D，奶粉喂養(yǎng)寶寶換算奶量補(bǔ)足余量

第2個月

●母乳：寶寶按需哺乳

●配方奶：寶寶每天6次左右，每次大約能喝80-120ml，最多150毫升，奶量隨體重增加

特別提醒

母乳媽媽產(chǎn)后泌乳量會隨寶寶月齡增長逐漸增加，中國營養(yǎng)學(xué)會最新數(shù)據(jù)指出我國母0—6個月內(nèi)平均沁乳量為750ml，母乳所含脂肪酸、蛋白質(zhì)、乳糖等各類豐富營養(yǎng)素能滿足寶寶生長營養(yǎng)需求。

吸吮時能聽見寶寶吞咽聲，哺乳后能安靜入睡，體重增長正常，每天尿量不少于6次，就能說明寶寶能吃飽。

第3個月

●母乳：一天8—10次哺喂，盡量保證吃空一側(cè)再吃另一側(cè)，讓寶寶前后奶都能吃到，以獲得均衡充足的營養(yǎng)。

●配方奶：總奶量720—900毫升，每次120—150毫升，每天6次左右。奶量隨體重增長逐漸增加。

特別提醒

滿3個月后嬰兒可建立自己的進(jìn)食規(guī)律，此時應(yīng)開始定時喂養(yǎng)，允許每次奶量有波動，避免采取不當(dāng)方法刻板要求嬰兒攝入固定的奶量。

第4個月

●母乳：寶寶胃口逐漸增大，每次能吃得更多，因此哺喂頻率隨著月齡增加次數(shù)逐漸減少。

●配方奶：4個月時每天奶量應(yīng)該在750-960ml之間，一天5到6次，每次150-180ml。

特別提醒

不過，對于胃口比較大的寶寶，也不能無限制地添加奶量。一般每天吃6次的寶寶，每次160毫升；每天吃5次的寶寶，每次180毫升?？偭繎?yīng)該控制在960毫升以下。

第5個月

第5個月，寶寶奶量變化不大。隨著腸胃功能的完善，寶寶消化吸收能力越來越好，雖然奶量沒有增加，但是能吸收到足夠的營養(yǎng)。

就算寶寶沒有其他同月齡孩子吃的多，也達(dá)不到建議奶量，但只要寶寶精神好，監(jiān)測生長曲線圖身高體重穩(wěn)定增長，就表示寶寶吸收到了需要的營養(yǎng)，生長發(fā)育正常且健康。

第6個月

繼續(xù)保持之前的'奶量，允許寶寶奶量有小小的變動，每日總奶量不超過960毫升。滿6個月時，有些寶寶每次奶量可達(dá)到180—240毫升，一天4到5次；如果一次吃240毫升，每天吃4次即可。

特別提醒

6個月前母乳和配方奶中高達(dá)87%的水分能滿足嬰兒對水的需求，正常情況下無需額外喂水。寶寶未滿6月齡前腸道不具備消化輔食的能力，不建議添加奶意外的任何其他食物。

判斷嬰兒吃飽的方法

洗干凈你的小拇指，指甲蓋朝下放進(jìn)寶寶嘴里給他吸，如果他吸著吸著哭起來了把手指往外頂，說明沒吃飽，如果他一直吸著，沒什么不高興的，還越吸越用力怎么都不肯放，那說明已經(jīng)飽了只是還想吸東西。

7-12個月

●母乳：總奶量不低于600毫升，每天4到6次。

●配方奶：每天4—6次，每天總奶量600—800毫升。

特別提醒

滿6月齡后開始添加輔食，隨著輔食逐漸添加，奶量相應(yīng)減少，但母乳和配方奶依然是主要營養(yǎng)來源。

1歲以后奶量

1歲—2歲

●母乳：每天500毫升

●配方奶：每天總奶量500毫升左右

特別提醒

隨著輔食的繼續(xù)增加，奶量逐步減少，直至1歲半飲食完全與成人一日三餐同步，但是奶類同樣重要不可缺少，配方奶或純牛奶每天2到4次，保證總奶量；

脂肪是孩子能量重要來源，2歲以下的孩子不建議飲用脫脂奶。

2—5歲

每天300—400毫升奶或等量奶制品

特別提醒

奶是蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的優(yōu)質(zhì)來源，建議孩子保持每天早晚一杯奶的習(xí)慣，以獲得充足的鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白。

總奶量不建議日常規(guī)超過500毫升，酸奶、奶酪等制品攝入也應(yīng)列入總奶量，牛奶雖好但總量攝入過多導(dǎo)致鈣質(zhì)攝入過多會影響鐵鋅等其他微量元素的吸收。

6歲以后

6歲到18歲學(xué)齡孩子建議至少每天喝300毫升奶或等量奶制品。

青少年、成年人、老年人建議每天攝入300毫升奶或等量奶制品。譬如每天可牛奶150—200mg加酸奶150mg；牛奶150—200mg加奶酪20—30g等。

1到6個月嬰兒母乳量表3 嬰兒母乳消化時間要多久

一般嬰兒在喝了母乳以后，兩個小時左右就能夠完全的消化，所以大部分嬰兒在剛出生的一段時間，都是間隔兩個小時左右，就會出現(xiàn)饑餓的狀態(tài)，哭鬧著想要喝奶。

在寶寶出生時至滿月期間應(yīng)該按需的進(jìn)行喂養(yǎng)。這個時候的新生寶寶，他們對于營養(yǎng)的需求非常的多，不能按照古板的按時喂養(yǎng)，而是只要嬰兒出現(xiàn)哭鬧饑餓的狀態(tài)，那么就應(yīng)該及時的哺乳。

到了嬰兒長到兩個月左右的時候就可以改為按時哺乳的方式來進(jìn)行喂養(yǎng)，這樣這個時候的寶寶一般在三四個小時左右可以喝一次奶。通過按時喂奶可以有效的培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成規(guī)律喝奶的好習(xí)慣，并且可以讓媽媽得到充分的休息。

到了寶寶長到五六個月的時候，可以改為四五個小時喂養(yǎng)一次，并且漸漸要養(yǎng)成隔斷夜奶的習(xí)慣。在喂養(yǎng)嬰兒的過程中，如果發(fā)現(xiàn)嬰兒出現(xiàn)了脹氣或者是不思飲食的癥狀，往往就是因?yàn)橄涣迹瑧?yīng)該暫停飲食，并且可以服用一些能夠促進(jìn)消化吸收的藥物來進(jìn)行調(diào)理。

十二個月寶寶一天的奶量是多少

12個月，寶寶消化系統(tǒng)完善了，需要更多營養(yǎng)來補(bǔ)充，因此在奶量方面也會有新的變化，不僅要把營養(yǎng)重點(diǎn)核心放在主食方面，還要對母乳的補(bǔ)給高度重視，要搭配合理，才有助于嬰兒發(fā)育。那么，12個月寶寶的奶量是多少？

12個月的寶寶，此時胃液分泌量變多，除了奶粉，需要另外補(bǔ)充其他食物，有助于營養(yǎng)的全面，一周歲的孩子胃容量變得更大一些，一般情況下12個月的孩子胃容量300至500ml，在此階段，寶寶的胃液分泌量增加，孩子很多營養(yǎng)的需要變大了，因此每天的奶量可以補(bǔ)充到1000毫升到1200毫升左右。

日喂養(yǎng)量到達(dá)6至8次，每次200毫升為最好，其中喂養(yǎng)的食物不一樣，間隔時間也不不同，牛奶大體為3到4小時，母乳大約為2至3小時，因此，父母們要非常及時準(zhǔn)確的掌握嬰兒的吃奶量。

這個階段的寶寶需要很多食物，和很均衡的營養(yǎng)物質(zhì)，寶媽能給寶寶的飲食盡量多，均衡一些，營養(yǎng)多樣化。根據(jù)孩子具體情況來定，消化功能強(qiáng)的嬰兒吃得可以多一點(diǎn)，若不強(qiáng)就少吃一點(diǎn)，不能影響食物消化為最好。

寶寶的吃奶量，在不同的月份都有著哪樣的規(guī)定？

母乳或配方奶是6個月前嬰兒的唯一食物，也是1歲前孩子獲得營養(yǎng)能量的重要來源，要健康發(fā)育就需要獲得充足的奶量，各月份嬰兒奶量是多少呢？

嬰兒胃容量大小和排泄特點(diǎn)

要想知道寶寶需要吃多少，就得先了解嬰兒胃的大小和排泄特點(diǎn)：

胃的大?。?/p>

嬰兒的生理胃容量很小，且隨著月齡而不斷增長，出生時不足10ml；4天后為40—50ml；10天后為80ml，以后每月增加25ml：

年齡 胃容量（ml）

2周—2個月 80—140

3個月 130—160

4個月 140—180

5個月 150—200

6個月 200—220

6個月以后 >220

但是，嬰兒的實(shí)際喂養(yǎng)量有時會比生理胃容量大，因?yàn)樵诤饶痰倪^程中，最初吸入的乳汁很快就從胃進(jìn)入十二指腸了。

排泄特點(diǎn)：

不同食物在胃的排空速度不一樣，這跟食物的性狀和組成有關(guān)，一般來說流質(zhì)的食物比固體食物排空快、稀的食物比稠的食物排空快。

而乳汁進(jìn)入嬰兒胃部后，會形成半固體的凝乳和液體的乳清，一般來說母乳比配方奶粉更易消化，排空速度要快于配方奶粉。

下面，我們就來說說各月齡寶寶的奶量。

0—12個月寶寶奶量

以下數(shù)據(jù)參考自中國兒童喂養(yǎng)與營養(yǎng)指導(dǎo)技術(shù)規(guī)范、中國營養(yǎng)學(xué)會、美國兒科學(xué)會AAP，供媽媽們了解參考?；旌衔桂B(yǎng)需寶寶需要計算母乳和配方奶粉相加的總奶量。

最初幾日

母乳：按需哺乳。頭兩天，寶寶一次可能只吃幾分鐘，之后逐漸增加到十分鐘、十五分鐘甚至更長。最初幾天不用特意讓寶寶一次吃太長時間，不僅寶寶吃不到奶，媽媽乳頭也受不了，增加喂奶頻率即可，還有利刺激沁乳。

配方奶：最初幾日，寶寶每次只能吃15—20毫升左右，幾天后，平均每次奶量可達(dá)到60-90毫升，每隔3-4小時吃一次。10天左右后大部分嬰兒就能每餐吃90—120毫升。

提示：

注意配方奶濃度，按照建議沖調(diào)方法兌水。不要過濃，也不要過淡。過濃會給腸胃腎臟增加負(fù)擔(dān)，過淡不能獲得足夠營養(yǎng)。如果寶寶出現(xiàn)腹瀉等情況要考慮乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏等。

最初幾天，新生兒的奶量和營消化吸收并不充足，但媽媽無需擔(dān)心，胎兒最后幾周已經(jīng)儲存了出生幾天內(nèi)足夠的營養(yǎng)和能量需要。等新生兒適應(yīng)了呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的轉(zhuǎn)變，消化、排泄功能逐漸正常，胃容量增加，奶量自然會增加。

第1個月

母乳：按需哺乳。母乳消化快，新生兒胃容量又小，所以新生兒餓得比較快很正常。隨著胃容量逐漸增大，慢慢建立進(jìn)食規(guī)律，喂養(yǎng)次數(shù)可比初生時減少，依然保持頻繁吸吮，刺激沁乳，每天約8—12次喂哺。

配方奶：新生兒胃容量小，應(yīng)采取不定時喂養(yǎng)。到滿月時，吃奶時間逐漸規(guī)律，大約每4小時一次。有的寶寶每天奶量能喝600毫升，有的能喝800毫升甚至更多，但也有500毫升就足夠的。不同的孩子個體、消化、新陳代謝和成長速度不同，所以對奶量的需求不同。

提示：

到第10—15天時，寶寶體重基本能恢復(fù)到出生時體重，并開始增長；

未滿月的嬰兒一次睡覺超過4個小時沒醒來，需叫醒喂奶；

2周后開始每天補(bǔ)充400IU維生素D，奶粉喂養(yǎng)寶寶換算奶量補(bǔ)足余量；

第2個月

母乳喂養(yǎng)：寶寶按需哺乳；

配方奶：寶寶每天6次左右，每次大約能喝80-120ml，最多150毫升，奶量隨體重增加。

提示：母乳媽媽產(chǎn)后泌乳量會隨寶寶月齡增長逐漸增加，中國營養(yǎng)學(xué)會最新數(shù)據(jù)指出我國乳母0—6個月內(nèi)平均沁乳量為750ml，母乳所含脂肪酸、蛋白質(zhì)、乳糖等各類豐富營養(yǎng)素能滿足寶寶生長營養(yǎng)需求。吸吮時能聽見寶寶吞咽聲，哺乳后能安靜入睡，體重增長正常，每天尿量不少于6次，就能說明寶寶能吃飽。

第3個月

母乳喂養(yǎng)：一天8—10次哺喂，盡量保證吃空一側(cè)再吃另一側(cè)，讓寶寶前后奶都能吃到，以獲得均衡充足的營養(yǎng)。

配方奶：總奶量720—900毫升，每次120—150毫升，每天6次左右。奶量隨體重增長逐漸增加；滿3個月后嬰兒可建立自己的進(jìn)食規(guī)律，此時應(yīng)開始定時喂養(yǎng)，允許每次奶量有波動，避免采取不當(dāng)方法刻板要求嬰兒攝入固定的奶量。

第4個月

母乳喂養(yǎng)：寶寶胃口逐漸增大，每次能吃得更多，因此哺喂頻率隨著月齡增加次數(shù)逐漸減少。

配方奶：4個月時每天奶量應(yīng)該在750-960ml之間，一天5到6次，每次150-180ml。不過，對于胃口比較大的寶寶，也不能無限制地添加奶量。一般每天吃6次的寶寶，每次160毫升；每天吃5次的寶寶，每次180毫升?？偭繎?yīng)該控制在960毫升以下。

寶寶進(jìn)食逐漸形成規(guī)律，腸胃功能逐漸完善，對奶粉消化吸收能力增強(qiáng)。

第5個月

第5個月，寶寶奶量變化不大。隨著腸胃功能的完善，寶寶消化吸收能力越來越好，雖然奶量沒有增加，但是能吸收到足夠的營養(yǎng)。

就算寶寶沒有其他同月齡孩子吃的多，也達(dá)不到建議奶量，但只要寶寶精神好，監(jiān)測生長曲線圖身高體重穩(wěn)定增長，就表示寶寶吸收到了需要的營養(yǎng)，生長發(fā)育正常且健康。

第6個月

繼續(xù)保持之前的奶量，允許寶寶奶量有小小的變動，每日總奶量不超過960毫升。滿6個月時，有些寶寶每次奶量可達(dá)到180—240毫升，一天4到5次；如果一次吃240毫升，每天吃4次即可。

提示：

6個月前母乳和配方奶中高達(dá)87%的水分能滿足嬰兒對水的需求，正常情況下無需額外喂水。寶寶未滿6月齡前腸道不具備消化輔食的能力，不建議添加奶意外的任何其他食物。

第7—12個月

母乳：總奶量不低于600毫升，每天4到6次；

配方奶：每天4—6次，每天總奶量600—800毫升；

提示：滿6月齡后開始添加輔食，隨著輔食逐漸添加，奶量相應(yīng)減少，但母乳和配方奶依然是主要營養(yǎng)來源。

1歲以后人群建議奶量中國營養(yǎng)學(xué)會建議，1歲以后幼兒、兒童、青少年、成年人、老年人的奶量如下，包括母乳、配方奶、純牛奶、酸奶、奶酪等制品。

?1歲—2歲：

母乳：每天500毫升；

配方奶：每天總奶量500毫升左右；

提示：隨著輔食的繼續(xù)增加，奶量逐步減少，直至1歲半飲食完全與成人一日三餐同步，但是奶類同樣重要不可缺少，配方奶或純牛奶每天2到4次，保證總奶量；

脂肪是孩子能量重要來源，2歲以下的孩子不建議飲用脫脂奶。

?2—5歲幼兒及兒童：

每天300—400毫升奶或等量奶制品

提示：奶是蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的優(yōu)質(zhì)來源，建議孩子保持每天早晚一杯奶的習(xí)慣，以獲得充足的鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白。總奶量不建議日常規(guī)超過500毫升，酸奶、奶酪等制品攝入也應(yīng)列入總奶量，牛奶雖好但總量攝入過多導(dǎo)致鈣質(zhì)攝入過多會影響鐵鋅等其他微量元素的吸收。

?6歲以后人群：

6歲到18歲學(xué)齡孩子建議至少每天喝300毫升奶或等量奶制品。

青少年、成年人、老年人建議每天攝入300毫升奶或等量奶制品。譬如每天可牛奶150—200mg加酸奶150mg；牛奶150—200mg加奶酪20—30g等。

以上數(shù)據(jù)參考自中國兒童喂養(yǎng)與營養(yǎng)指導(dǎo)技術(shù)規(guī)范、中國營養(yǎng)學(xué)會、美國兒科學(xué)會AAP，供媽媽們了解參考。

幾個注意要點(diǎn)

?6個月以內(nèi)嬰兒一日總奶量

通常來說，6個月前嬰兒一日總奶量最多需要960毫升，大多數(shù)寶寶720毫升就能滿足，每天總奶量超過960毫升的寶寶有可能把奶瓶當(dāng)成了安慰的東西。寶寶有時哭泣并不是因?yàn)轲囸I但家長也喂奶，此時的奶瓶對寶寶來說只是安慰而不是營養(yǎng)來源，長期如此易造成超量進(jìn)食，導(dǎo)致日后肥胖的風(fēng)險。這種情況可以安撫奶嘴替代。

?計算每日總奶量

媽媽們聚在一起時總喜歡比較自家寶寶一頓喝了多少毫升奶，但是孩子獲得的營養(yǎng)是否充足，一定要以一天所喝的總奶量來計算。如果只考慮寶寶每次的奶量，而忽略了喂奶的次數(shù)，導(dǎo)致總奶量超出。短時間看不出什么，最多覺得寶寶能吃，但長時間累積，卻易導(dǎo)致日后肥胖，不利健康。

?喝奶的速度

母乳喂養(yǎng)每次15到20分鐘左右，有的會長達(dá)40分鐘。奶瓶喂養(yǎng)的寶寶有的5分鐘就能喝完，有的需要更多一般20分鐘能喂完，如果需要更長時間的，媽媽需要檢查奶嘴孔流速是否合適，喂奶姿勢是否正確、受環(huán)境影響導(dǎo)致喝奶不專心、厭奶期、身體不適等情況，有針對性進(jìn)行調(diào)整。

?混合喂養(yǎng)

有的媽媽因?yàn)槟溉椴粔虿捎没旌衔桂B(yǎng)，一般有下面兩種方法：

補(bǔ)授法：6月內(nèi)寶寶母乳不足時，仍應(yīng)維持必要的吸吮次數(shù)，以刺激母乳分泌。每次哺喂時，先喂母乳，后用配方奶補(bǔ)充母乳不足。補(bǔ)授的量根據(jù)寶寶食欲及母乳分泌量而定，即“缺多少補(bǔ)多少”。

代授法：一般用于6個月以后無法堅持母乳喂養(yǎng)的情況，可逐漸減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù)，用配方奶逐漸替代母乳。

?健康的標(biāo)準(zhǔn)

很多家長都喜歡孩子多吃，但孩子的胃口并不是判斷健康的標(biāo)準(zhǔn)，寶寶會根據(jù)自身需求調(diào)整奶量，媽媽不應(yīng)過于關(guān)注定量，而是應(yīng)該通過觀察寶寶情緒、表現(xiàn)和監(jiān)測生長曲線圖來判斷奶量是否足夠。如果寶寶精神好、便便正常、較少生病、身高體重生長曲線圖增長平穩(wěn)，就表示喂養(yǎng)合理，寶寶健康。

每個孩子都是一個獨(dú)特的個體，有自己獨(dú)特的需求，不管是母乳喂養(yǎng)還是配方奶喂養(yǎng)，寶寶的實(shí)際奶量不需要和別人攀比，你的寶寶需要多長時間吃一次、每次應(yīng)該吃多少，應(yīng)該由媽媽和寶寶的互動了解后來掌握！

新生兒吃奶量標(biāo)準(zhǔn) 嬰兒每月吃奶量多少

您好，寶寶喂奶一般是按需喂養(yǎng)，可以參考使用以下標(biāo)準(zhǔn)：

1、嬰兒出生的前幾天嬰兒喂奶量

嬰兒喂奶量可按嬰兒每公斤體重計算，每日給100~200毫升。如嬰兒體重為3公斤，則需奶3×100（120）毫升=300（360）毫升奶，加水后配出的總量再以頓數(shù)除，可得出每頓用奶量。如二份奶兌一份水則為300（360）毫升奶+150（160）毫升水，總量為450~480毫長，分成7~8次服用，每頓為60~70毫升。

2、嬰兒15天到滿月喂奶量

如果寶寶消化正常，可吃純奶，近每公斤體重100~150毫升，每頓約吃60~100毫升。

3、嬰兒滿月后到兩個月喂奶量

奶量按體重逐漸增加，每日喂6~7次，每次間隔3.5~4小時，每頓約吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。

4、嬰兒二至三個月喂奶量

每天喂5~6次，每隔四小時一次，每次吃奶150~200毫升。

5、嬰兒三至六個月喂奶量

每天喂5次，每隔四小時一次，每頓喂奶量為：三至五個月吃150~200毫升，五至六個月吃200~250毫升，應(yīng)掌握吃奶總量，每天不超過1000毫升，每頓奶量不超過250毫升。四個月開始在吃奶前喂輔助食物。

6、嬰兒六至九個月喂奶量

每四小時喂一次奶，每次吃200~250毫升，每天由四頓奶改為三頓奶，逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。中糖量逐漸減少。

7、嬰兒九至十二個月喂奶量

全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶，每次250毫升，仍掌握隔四小時吃一次，其他頓全吃輔食。每兩頓奶中間要喂水。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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