冬季寒冷手腳容易裂口
尤其是中老年人
這些方法也可以教給老人
傳達自己一份孝心
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第1招:手腳裂口一招搞定
冬季皮膚脂分泌少,皮膚干燥粗糙,手腳裂口,嚴重的裂出血,中老年人出現(xiàn)的更多。
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一個很好用的小妙方:吃完的桔子皮3-5個,放入盆里加開水泡2分鐘,先洗手再泡腳至水不熱為止,每天晚上洗一次,連洗3-4天,干裂粗糙就消失了,比什么膏霜都管用,不妨試試。
第2招:感冒咳嗽小方法
先取一個白蘿卜,洗凈去皮。將蘿卜切成丁,大小如黃豆。將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中浸泡,2個小時后把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙,以溫水稀釋,一天飲用4-5次,可以起到迅速止咳作用,此方法對于氣喘也有一定療效。
第3招:蛋黃涂臉巧去痘痘
使用蛋黃和番茄、黃瓜汁混合均勻,敷在臉上約1分鐘,再用清水洗凈,對痘痘恢復很有幫助。
第4招:嘴唇干裂用這個
冬季節(jié)天氣干燥,嘴唇發(fā)干,起皮,教你一招:抓銀耳一把,取紅棗10枚,放冰糖煮開。早晚喝一次。幾天后起皮,發(fā)干自然消失。
第5招:冬季皮膚瘙癢超好用
冬季皮膚瘙癢是血燥的表現(xiàn),除了多喝水還要多吃降燥滋養(yǎng)的食物,白蘿卜,大白菜、柚子橙子也是不錯的。
第6招:熬夜多吃山藥
山藥含有多種微量元素、豐富的維生素和礦物質(zhì),對增強免疫功能,延緩細胞衰老。長期熬夜的朋友常吃山藥,南瓜,豆類,魚類對自身免疫力,神經(jīng)系統(tǒng)都很有幫助。
第7招:花椒巧去黑頭
用花椒熬水,去除花椒,用濾出的水洗臉,花椒水可以很好的殺滅螨蟲及其他細菌,對預防和減少黑頭有很好幫助。
第8招:鼻炎小妙方
新鮮生蔥洗凈,取蔥白搗爛,用小團棉球浸蔥汁,先用棉簽沾淡鹽水擦拭鼻孔,然后把浸了蔥汁的棉球塞入鼻孔內(nèi),輕輕呼吸,保持數(shù)分鐘,直到刺激感消失取出,再換新棉球,每天一次,一次5-6個棉球,鼻炎恢復很快。
第9招:黃瓜消皺紋
鮮黃瓜汁半兩,加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再涂抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗凈,對皺紋有不錯改善。
第10招:香蕉修復敏感很好用
有很多小伙伴敏感皮膚,冬天出現(xiàn)紅血絲,教你一招,取香蕉一根搗爛然后敷在臉上等10分鐘左右,有不錯改善。這種方法又方便,簡單,并且 效果非常好,敏感皮膚的朋友少吃海鮮,多吃水果蔬菜,會好很多。
第11招:快速解酒小妙方
將大白菜幫洗凈,切成細絲,加些食醋、白糖拌勻,腌漬10分鐘后食用,清涼、酸甜,又解酒。飲酒時吃豆腐是最聰明選擇,因為豆腐中有一種主要的氨基酸,能化解乙醇的“毒性”,促進酒中的乙醇迅速排泄,不妨試試。
第12招:痔瘡用淡鹽水坐浴
用淡鹽水+溫水晚上坐浴一次,10分鐘左右,一般1-2個周期就可以輕松消除了。另外平時
多吃水果和蔬菜,少飲酒和食用辛辣刺激性食物,后期就不會再犯了。
第13招:近視小妙招
經(jīng)常用電腦,手機或者近視眼,常喝枸杞菊花茶。枸杞適量多些,泡開后將枸杞吃了。每天清晨洗臉時,用半干不濕的熱毛巾敷于前額和雙眼,眼睛輕閉,頭稍仰,毛巾涼后再重新更換,持續(xù)一分鐘,長期堅持,你會發(fā)現(xiàn)神奇就在你身邊。
第14招:凍瘡用白蘿卜
蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素。將蘿卜切片,用電爐或 炭火等熱源烘軟,貼在凍瘡患處。
15招:肩周炎用大鹽粒熱敷
肩周炎較頑固,教你一個簡單管用的方法,用大鹽粒子一斤炒熱,裝布口袋里捆結(jié)實(不要讓鹽粒子掉出),放在肩部來回熨燙,感覺很舒服為宜,每天晚上一次,1-2周即可,時間久的也可以。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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