口臭的人，胃幾乎都不好，罪魁禍?zhǔn)缀芸赡苁亲炖镉羞@種“致命”細(xì)菌……

最近，有粉絲在后臺(tái)留言說(shuō)，寶寶才4歲多居然有嚴(yán)重的口臭，還不好好吃飯，前幾天因?yàn)槎亲犹?，竟被送去了急診。

醫(yī)生一檢查說(shuō)是急性胃炎，感染了幽門螺旋桿菌，簡(jiǎn)稱HP。急得一家人忙前忙后，整整一個(gè)禮拜才出院。

通過(guò)醫(yī)生才了解，寶寶的口臭、不愛吃飯很可能就是幽門螺旋桿菌引起的！最終追其根源，婆婆有慢性胃炎，公公也有些口氣，老人對(duì)孩子超級(jí)溺愛，寶寶不吃飯就喜歡嚼碎了喂食。時(shí)間久了，寶寶就感染上了這種病菌......

1什么是幽門螺旋桿菌？

幽門螺旋桿菌表面有鞭毛，細(xì)菌通過(guò)鞭毛的運(yùn)動(dòng)螺旋樣地鉆到胃黏膜底下，它會(huì)分泌一些有害物質(zhì)，包括空泡毒素、外殼毒素等等，而這些毒素會(huì)損傷胃黏膜，引發(fā)胃部疾病，如胃潰瘍、慢性胃炎，甚至胃癌！

在中國(guó)，幽門螺旋桿菌感染率超過(guò)50%，也就是說(shuō)將近7億人都感染了這種細(xì)菌！

而我國(guó)的胃癌每年新增40萬(wàn)例，

胃癌發(fā)病率居全球首位。

這個(gè)數(shù)據(jù)也著實(shí)讓人震驚！

2005年諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)得主發(fā)現(xiàn)，在胃部強(qiáng)酸環(huán)境下，只有一種細(xì)菌能夠存活，而這種寄生在人的胃液中，讓人患病的殺手，就是——幽門螺桿菌（HP）。

—旦感染幽門螺桿菌后，服用抗生素治療也很難徹底消除，多數(shù)人甚至?xí)K身帶菌。

幽門螺桿菌主要存在于口腔和胃腸道內(nèi)，不少人并不知道自己被感染。若經(jīng)常感到胃痛(季節(jié)、氣候變化時(shí)易發(fā)作)、腹脹、不消化、口臭、反酸水、噯氣等，就很可能被幽門螺桿菌感染了。

2幽門螺旋桿菌有多可怕？

1頑固性口臭幽門螺桿菌感染是導(dǎo)致口臭的重要原因之一，也是引起頑固性口臭的一大原因。

因?yàn)榭谇痪哂胁煌奈⑸鷳B(tài)環(huán)境，有利于厭氧菌生長(zhǎng)，也是幽門螺旋桿菌理想生長(zhǎng)的地方；而牙齒上的牙菌斑，更是幽門螺旋桿菌的避風(fēng)港。

2慢性胃炎幽門螺旋桿菌通過(guò)分泌的細(xì)胞毒素和蛋白水解酶，來(lái)?yè)p傷胃及腸壁的黏膜，破壞內(nèi)環(huán)境，久而久之，甚至引發(fā)慢性胃炎。

3胃、十二指腸潰瘍現(xiàn)代人生活、飲食的不規(guī)律，導(dǎo)致幽門螺旋桿菌的感染率明顯增加，從而發(fā)生十二指腸潰瘍和胃潰瘍的風(fēng)險(xiǎn)性大大提高。大約1/6幽門螺旋桿菌感染者可能發(fā)生消化性潰瘍等疾病。4胃癌世界癌癥組織曾明確提出，幽門螺旋桿菌感染是胃癌的一類致癌原。幽門螺旋桿菌感染使胃癌的患病風(fēng)險(xiǎn)增加了2.7-12倍。

3如何預(yù)防幽門螺旋桿菌？

幽門螺旋桿菌具有很高的傳染性，尤其是傳染給和感染者關(guān)系比較密切的家里人，口、糞便等都是傳染途徑。家人共餐不分碗筷、親吻、喂孩子都極易傳染！

幽門螺旋桿菌絕大部分是通過(guò)口腔進(jìn)入人體的。因?yàn)榭谇坏奈⑸鷳B(tài)環(huán)境有利于厭氧菌的生長(zhǎng)，是幽門螺旋桿菌理想的生長(zhǎng)地方；牙齒上的牙菌斑也是它的避風(fēng)港；口腔中幽門螺旋桿菌還會(huì)一步一步進(jìn)入胃里，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。

▲節(jié)目講藏匿在口腔中的幽門螺旋桿菌

所以想要遠(yuǎn)離這種病菌，你每天最需要堅(jiān)持的就是把好口腔這一關(guān)——刷牙??！保持口腔衛(wèi)生，將病菌阻斷在源頭。

很多人可能會(huì)發(fā)現(xiàn)：明明前一晚好好刷了牙，但第二天起床還是感覺嘴里有異味。這很可能是因?yàn)槿粘Ｑ栏嗫咕Ч缓?，雖然刷牙的時(shí)候清除了一些細(xì)菌，但經(jīng)過(guò)一整夜，口腔的細(xì)菌再次滋生；時(shí)間久了還可能會(huì)引發(fā)牙周牙齦等問(wèn)題。

產(chǎn)生口臭的原因有哪些?該如何預(yù)防?

引起口臭的原因有很多，常見的大多數(shù)是由口腔衛(wèi)生、腸胃疾病、便秘等造成的。長(zhǎng)期熬夜和飲食不衛(wèi)生，也有可能引發(fā)口臭。口臭是可以進(jìn)行預(yù)防的，預(yù)防前需要先了解形成的原因。

引起口臭的原因：口臭的引發(fā)大多數(shù)是由口腔疾病引起的，像是常見的牙結(jié)石、口腔潰瘍等等，都會(huì)引發(fā)口臭。有口腔疾病的人，口腔內(nèi)容易產(chǎn)生細(xì)菌，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)引發(fā)口臭；除此之外還有胃腸道疾病，像是消化不良、慢性胃炎等等，都會(huì)引起口臭；便秘也是其中一種，長(zhǎng)期便秘的人體內(nèi)垃圾物質(zhì)排不出去，氣體就會(huì)上升，自然而然就有口臭了。食物方面就是平常所說(shuō)的大蒜、韭菜之類的，臭不臭先不說(shuō)，那個(gè)味道就讓人無(wú)法忍受。

預(yù)防口臭的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是從我們平常的生活中做起。食物上少吃一些大蒜、韭菜之類的辛辣刺激食品，盡量不要飲酒。平時(shí)生活中保持合適的作息，晚上減少熬夜時(shí)間，睡覺前不要吃任何東西。如果存在腸胃疾病或者便秘之類的，可以對(duì)這些疾病進(jìn)行治療，治療完成后口臭就會(huì)消失。

除此之外還要注意自己的口腔衛(wèi)生，日常的刷牙漱口是必不可少的，有時(shí)間的話還可以定期去洗洗牙，也可以有效減少口臭發(fā)生。之后就是煙酒方面，能戒掉就戒掉，畢竟對(duì)身體有影響。日常生活中多注意運(yùn)動(dòng)，平?？梢远嗫葱└阈σ曨l，保持自己心情愉快。

口臭也是一種疾病，如果長(zhǎng)期存在的話就要注意，不要讓口臭影響我們的日常生活。

長(zhǎng)期口臭怎么辦？中醫(yī)：教你根除口臭，不做“有異味”的人！

口臭難聞太尷尬？教你幾個(gè)土方法，不做“有味道”的人 排除疾病因素：當(dāng)持續(xù)出現(xiàn)口臭問(wèn)題時(shí)，應(yīng)該先排除是否由牙周炎、幽門螺桿菌引起，如果是疾病引起的口臭，最好的解決辦法就是看牙醫(yī)，并且對(duì)癥治療。只有治好疾病，才能消除口臭。 健康飲食，清淡為主：如果已經(jīng)出現(xiàn)口臭，還喜歡重口味食物，不但消除不了口臭，還會(huì)使得口臭程度加重。要想盡快解決口臭煩惱，一定要清淡飲食，避免辛辣刺激、味道重的食物，做到健康飲食。刷牙時(shí)順便清潔舌苔：舌苔厚會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌加快繁衍，成為細(xì)菌的溫床，因而引起口臭。因此，在刷牙的時(shí)候，不要光顧著清潔牙齒，舌苔也需要認(rèn)真清潔，可以購(gòu)買專用的舌苔清潔器或舌刮板，將厚厚的舌苔清理干凈，口臭問(wèn)題也就迎刃而解。 多喝水，保持口腔中的濕潤(rùn)：喝水會(huì)沖刷口腔中的菌斑，如果喝水太少，就會(huì)導(dǎo)致菌斑在口腔內(nèi)待的時(shí)間更久，容易引起口臭，除了多喝水之外，也可以經(jīng)常用水或者漱口水漱漱口，沖刷掉口腔內(nèi)的細(xì)菌。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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