感冒干咳怎么緩解

文章目錄一、感冒干咳怎么緩解二、嚴重感冒的飲食禁忌三、干咳的診斷方法感冒干咳怎么緩解1、感冒干咳怎么緩解

為了減少不必要的副作用,感冒咳嗽可以通過食療的方法來緩解。

1.1、蘿卜蔥白湯,材料:蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。做法:用三碗水先將蘿卜煮熟,再放入蔥白、姜、煮剩一碗湯,連渣一次服下。

1.2、紅糖姜棗湯,材料:紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。做法:將以上材料用三碗水煎至多半碗湯,每日三次,服后出微汗即可。

1.3、香菜湯,材料:香菜30克、飴糖30克、大米100克。做法:先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙,與香菜、飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱服下,注意避風寒。

1.4、白蘿卜蜂蜜,材料:白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。做法:將蘿卜洗凈,切片后放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時,趁熱服用,臥床見汗。

2、感冒干咳嗽怎么辦

2.1、充分休息,這個對于感冒,良好的休息是至關重要的,盡量多睡一會,適當減少戶外活動,別累著。

2.2、需充足的水分,能使鼻腔的分泌物稀薄一點,容易清潔。

2.3、多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。

3、經常感冒是怎么回事呢

3.1、手是感冒的主要傳播途徑

感冒病毒在手帕上存活1個小時,在手上能存活70個小時。感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔時病毒粘在手上,通過握手、毛巾、桌椅等傳播。預防方法是勤洗手,不用手模鼻、眼。呼吸、飛沫傳播是感冒的次要傳播途徑。

感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔時病毒粘在手上,通過握手、毛巾、桌椅等傳播。

3.2、足部受涼易感冒

足離心臟最遠,供應的血量相對較少,因而對冷比較敏感,使上呼吸道的抵抗力降低。當氣溫降至7℃以下時,足就會發(fā)晾,反射性地引起鼻粘膜血管收縮。有人稱足為人的"第二心臟",預防經常感冒就要做好足部的保暖工作。

嚴重感冒的飲食禁忌一忌多吃雞蛋:雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解后,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長發(fā)熱時間,增加患者痛苦。

二忌多喝茶:喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。

三忌多喝冷飲:如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。

四忌多食蜂蜜:發(fā)燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。

干咳的診斷方法1、干咳

病人咳嗽時基本上沒有痰液咳出,可伴有喉嚨發(fā)癢的感覺,干咳通常是由于呼吸道病毒感染引起,如流感、咽炎。

2、嗆咳

由于吸進小塊食物或刺激性氣味所誘發(fā)的干咳,呈連續(xù)性且頻繁,將異物咳出后即可緩解。

3、感冒

臨床特點:急性咳嗽最常見的病因為普通感冒,如果不及時治療,在感冒最初兩天,大概有80%以上的病人會發(fā)生咳嗽。

4、慢性咽炎

臨床特點:常有刺激性咳嗽,但無痰。咽喉部有異物感、灼熱感、干燥感,發(fā)癢,有輕微的疼痛,嚴重時可引起嘔吐。

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