嗓子發(fā)炎吃什么好(喉嚨發(fā)炎吃什么藥好得快？)

文章目錄一、嗓子發(fā)炎吃什么好二、嗓子發(fā)炎喝什么好三、 嗓子發(fā)炎怎么辦嗓子發(fā)炎吃什么好1、嗓子發(fā)炎吃什么好之梨

嗓子發(fā)炎了,很多人咳嗽不已,梨子具有很好的潤肺涼心,止咳消痰降炎的效果,所以嗓子發(fā)炎了就吃梨,既能幫助止咳還能幫助消炎。而且梨子的食用方法很多,可以生吃還能夠釀酒、做成梨脯等等。不僅僅是梨子果肉可以食用,敷梨子皮能夠治療火傷;搗梨子汁可以解酒;梨花能夠去黑頭;梨葉煎水也能治不少病癥。

2、嗓子發(fā)炎吃什么好之金銀花

金銀花最主要的功效就是清熱解毒,其中含有的綠原酸、木犀草素苷等成分還對上呼吸道感染致病病毒有著很強的抑制作用。嗓子發(fā)炎了,用金銀花泡水對于抗炎緩解嗓子發(fā)炎帶來的不適有很好的效果。另外還有的金銀花加工而成的金銀花露效果也不錯。

3、嗓子發(fā)炎吃什么好之薏米

薏米素有“世界禾木科植物之王”的美譽,具有很好的清熱利濕、健脾胃、強筋骨的功效,特別是對于出現的咳嗽不已、咽喉發(fā)炎腫痛有很好的治療作用。嗓子發(fā)炎出現的咳嗽、腫痛都可以食用薏米來緩解不適癥狀。

4、嗓子發(fā)炎吃什么好之獼猴桃

吃獼猴桃能夠讓嗓子發(fā)癢了好得快是因為獼猴桃屬于性酸味甘寒的食物,食用它能夠有效生津潤燥,如果是因為上火導致嗓子發(fā)炎了更是不能錯過的水果選擇。另外獼猴桃還含有豐富的維生素C,具有促進心臟健康、幫助消化等等功效。

5、嗓子發(fā)炎吃什么好之羅漢果

羅漢果是治療咳嗽的很好的選擇。羅漢果中含有豐富的果糖、維生素、氨基酸和脂肪酸,做藥用的時候,羅漢果具有很好的清熱涼血、生津止渴、潤肺化痰的功效。嗓子發(fā)炎出現的久咳不爽可以羅漢果泡茶飲用來緩解。

嗓子發(fā)炎喝什么好1、荸薺汁

原料:生荸薺適量。

做法:將荸薺洗凈切碎,用紗布絞取汁。不定量服用。

功效:養(yǎng)陰生津、利咽,適用于咽喉炎。

2、胖大海泡水

原料:胖大海2個。

做法:將胖大海放入保溫杯中,注入熱開水,加蓋悶10分鐘后趁熱飲用。

功效:胖大海具有清肺熱、潤燥利咽、解毒的功效,可改善嗓子發(fā)炎、咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥。

3、橄欖泡水

原料:2-3枚橄欖、適量冰糖。

做法:將橄欖放入杯中,加入冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用即可。

功效:橄欖具有生津止渴的作用,可用于咽喉炎、扁桃體炎等。

4、蓮藕汁

原料:蓮藕適量。

做法:將蓮藕削皮洗凈,放入榨汁機榨成汁。讓寶寶直接喝些蓮藕汁。

功效:清熱涼血,適宜于治療嗓子發(fā)炎。

5、雙耳冰糖湯

原料:銀耳、黑木耳、冰糖各適量。

做法:將銀耳和黑木耳洗凈,泡發(fā),將冰糖和泡好的雙耳一同放入鍋中,加入300毫升涼開水,蓋上碗,放在蒸鍋里,蒸約1小時,即可食用。

功效:此湯有滋陰潤肺、清熱、涼血的功效,可緩解咽喉腫痛、嗓子發(fā)炎。

嗓子發(fā)炎怎么辦1、患者一定要知道在吃飯的時候盡量少吃辣的、蔥姜蒜多的菜,油炸類的食物像油條、薯片都先暫時告別一下。多吃蔬菜,尤其是綠色蔬菜。注意保暖。脖子一般都是暴露在外,很容易受涼,出門要穿高領的衣服或者是系上一條圍巾,保護喉部不再受風寒。

2、患者一定要注意適度用嗓。咽喉發(fā)炎的時候,往往會有水腫,如果還要繼續(xù)說話,對聲帶的影響會很大,咽喉容易充血。能不開口盡量就不要說話,要輕輕說話,千萬不要大喊大叫。多喝溫開水,有助于緩解嗓子干癢的癥狀,促進新陳代謝,讓病毒細菌加速排出體外。要是感覺又上火,可以喝點野菊米茶,清涼敗火的效果很好。

3、患者一定要戒煙限酒。吸煙的人本身就容易患上咽炎,酒尤其是白酒對嗓子的刺激作用也是很大的。不吸煙的人也要少接觸吸煙人群,二手煙對人的危害更大?；颊咭欢ㄒ⒁庠谄綍r的生活中一定要注意個人衛(wèi)生,放松心情,注意休息。

喉嚨發(fā)炎吃什么藥好得快？

喉嚨痛的病因很多,比如急性咽喉炎,平時要抽煙過多,喝酒過多,或是說話聲音過大,感冒等,都會導致喉嚨疼痛,這時候要及時進行抗炎治療,在醫(yī)生指導下服用抗炎藥物,口含潤喉糖也能緩解癥狀,平時要多喝水,適當的喝雞湯,有助于提高免疫力。
1、消炎藥
對于喉嚨痛最有效的治療方法可能已經在藥箱里了,非甾體類抗炎藥,比如布洛芬。這兩種止痛藥和消炎藥藥物,它們會讓你暫時感覺好一點,同時也能減輕一些由喉嚨痛引起的腫脹。醫(yī)生說,如果你有發(fā)燒,這也是由喉嚨痛引起的癥狀,消炎藥可以幫助你避免引發(fā)其他癥狀。
2、含潤喉糖
含片潤喉糖能緩解嗓子疼的癥狀,尤其是薄荷糖、桉葉糖,清涼潤喉效果很好,對防治傷風咳嗽也有一定幫助。
3、大量飲水
當喉嚨發(fā)炎紅腫時,提醒人體要補水。補水的度數以尿色為黃色或無色為度。充分水分可滋潤細胞膜,促進細胞代謝廢物的產生。特別是由于感冒引起的嗓子疼,多喝水可以緩解癥狀。
4、飲茶
綠茶、白茶、黑茶、紅茶乃至草藥茶一般都有鎮(zhèn)痛、提高免疫力、防止細菌感染的作用。飲用時加入1小勺蜂蜜,還可以增強殺菌作用,早日擺脫嗓子的不適。
5、吃雞湯
雞湯含有一定的鹽分,鈉具有消炎、緩解嗓子疼的作用,而且雞湯的營養(yǎng)成分也比較豐富,可以增強抵抗力,促進機體自愈。
6、含鹽漱喉
實驗顯示,鹽水漱喉可以有效地緩解喉嚨發(fā)炎。具體的做法是在一碗食鹽中加入半勺食鹽,等鹽完全溶解后再用來漱喉,清洗咽喉部位的粘膜可以起到殺菌、緩解炎癥的作用。如喉嚨有刺痛感,還可加點蜂蜜來潤滑,可增強殺菌效果。
7、止咳糖漿
即便不是咳嗽,非處方咳嗽糖漿也能減輕疼痛。像滴劑和噴霧劑一樣覆蓋在喉嚨中幫助暫時緩解疼痛。
8、川貝枇杷膏
孩提時喉嚨不舒服時使用的神器,現在喉嚨不舒服喝的時候都能回憶起小時候奶奶給自己喂藥的畫面。

嗓子發(fā)炎了怎么辦？

一 、嗓子疼如何緩解：　

1.拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日后即可好轉。

2.拌吃芹菜。把芹菜洗凈，切后，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。

3.飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水，冷卻后經常飲入。

4.風油精吸人。將風油精倒在潔凈的手帕上數滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。

5.冷敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。

6.那就只好試試雞蛋。

7. 多喝點熱水。在這段時間內，盡量不要大聲說話，讓嗓子充分休息。

二、 嗓子疼吃什么食物好

1、梨

味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C，是適應秋天氣候干燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽干、聲嘶、痰稠有良效。梨富含鉀，還有降血壓的作用;煮熟的梨，有利于腎臟排出尿酸，可以不可以防止疼風。

2、柚子

肉質嫩軟，清甜幽香，富有營養(yǎng)，它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸。具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。

3、櫻桃

味甘酸、性溫，有補血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統(tǒng)作用。

4、枇杷

枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養(yǎng)護之功。富含維生素C，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。不過患有白癜風者忌食，因維生素C可阻止黑色素的沉積。

5、甘蔗

甘蔗味甘，平。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解毒。甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，生津潤燥，助脾健胃，滋養(yǎng)等功效?？捎渺犊诟缮嘣?，津液不足，小便不利，大便秘結，反胃嘔吐，消化不良，發(fā)燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽，而熱性病飲生蔗汁最好。

6、蜂蜜

蜂蜜是很多人在日常生活中最長用的一種養(yǎng)生食物，蜂蜜在使用時營養(yǎng)價值高、保健效果好，具有補中益氣、安五臟、調和百藥、清熱解毒、潤燥滋陰、安神養(yǎng)心之功效，若能與其他食物或中藥搭配使用，則能發(fā)揮更多的食療和藥療作用。

用梨蒸水，然后加入2勺左右的積安堂洋槐花蜂蜜，可達到潤肺潤燥的功效;或用銀木耳燉湯，再加入適量蜂蜜也能潤肺止咳。

三 、 六大妙招

1. 雙冬甘草飲緩解喉嚨痛喉嚨痛的患者可以用天冬12克、麥冬12克、桔梗9克、甘草6克，加水煎服，代茶飲用即可，有滋陰清熱、解毒利咽的功效，對于治療咽喉腫痛、急性咽喉炎和扁桃體炎等很有療效。

2. 指壓按揉緩解喉嚨痛喉嚨疼痛連咽口水都痛時，可以通過指壓按揉的方法來緩解，做法是：先用拇指、食指、中指揉咽喉部兩側20-30次;然后再用拇指、食指捏揪咽喉部皮膚20-30次，使咽喉部皮膚發(fā)紅、咽部發(fā)熱為宜;最后再用手指分別掐揉風池穴、風府穴以及翳風穴各1分鐘。

3.羅漢果茶緩解喉嚨痛羅漢果具有清熱利咽，化痰止咳的作用，主治痰火咳嗽，咽喉腫痛，傷暑口渴等癥。所以，喉嚨疼痛患者不容錯過，直接將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水沖入，數分鐘后即可飲用，使喉嚨變得舒服，對于咽炎也有療效。

4.鹽水漱口緩解喉嚨痛喉嚨疼痛一咽口水就疼的話，可以用鹽水漱口治療，能清潔口腔，滋潤咽喉，并且消炎殺菌，減少細菌感染，促進咽喉部自愈，喉嚨疼痛患者也可以用檸檬汁治療。

5.濕敷喉嚨緩解喉嚨痛喉嚨疼痛用洋甘菊水濕敷喉嚨不失為一個快速緩解疼痛的方法，患者可以將干洋甘菊花放入沸水中，浸泡5分鐘，過濾取汁后，再將小毛巾浸入菊水中，浸濕后拿出瀝干多余的溶液，直接敷于喉嚨痛處，直到毛巾冷卻即可，喉嚨痛嚴重的話可重復此做法。這樣做有鎮(zhèn)痛消炎、促進局部血液循環(huán)的作用，從而緩解喉嚨疼痛。

6.藥物緩解喉嚨痛如果咽喉發(fā)炎感染，疼痛一直沒有緩解，應該及時就醫(yī)治療，可在醫(yī)生的指導下服用中成藥，比如用板藍根顆粒、胖大海、西瓜霜等治療，效果非常顯著?！?/p>

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