肝病會導致失眠嗎?相信很多人都不太了解。肝病可能會導致患者出現(xiàn)腹部不適,食欲不佳的。但是肝病會導致失眠嗎?下面我們一起來了解一下吧。
失眠是肝病患者常見的癥狀之一。中醫(yī)認為,肝病患者多有肝氣抑郁或腎陰虧耗,肝火上炎,氣血兩虧均可弓引起肝病患者的失眠,多夢,重者可出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。另外,肝病患者由于長期肝病折磨,思想負擔重和精神壓抑,也可以引起失眠。
當然,中醫(yī)里的“肝”和西醫(yī)里的“肝”是不同的概念。肝火更是中醫(yī)獨有的概念,但是,肝火旺,在一定程度上卻意味著肝臟出了問題。比如,很多乙肝、脂肪肝患者,肝火都比較旺,也伴有不同程度的失眠狀況。所以,經(jīng)常失眠,千萬別不當一回事??赡苁歉闻K哪里出現(xiàn)問題。
失眠的肝病患者可以通過以下的方式來調(diào)節(jié)。首先是環(huán)境調(diào)節(jié),要保證良好的睡眠壞境。如臥室應有適宜的溫度和光線,溫度不可過高或過低,床鋪應躺臥舒適,室內(nèi)空氣要保持清新,消除鼾聲、走路聲、廁所及洗滌間的流水聲、開門關(guān)門聲等不良因素的影響等等。另外,還要放下心理負擔,保持樂觀、積極向上的生活態(tài)度,積極參與社交活動,從而樹立良好的心態(tài)等等,此外患者家屬還應耐心傾聽消除患者思想顧慮,給患者安慰和體貼,鼓勵患者建立有規(guī)律的日常生活,從而樹立治療的信心,這對能否有效擺脫失眠是非常重要的。
肝病患者平時飲食應均衡,以清淡為主,多吃新鮮蔬菜和水果,保證足夠的熱量、維生素、蛋白質(zhì)等患者所必須的營養(yǎng)物質(zhì)。最后,要戒掉睡前吃東西、抽煙、喝酒、飲茶、喝咖啡、做劇烈運動等各種不良習慣。
乙肝小三陽經(jīng)常失眠的原因 1、因為乙肝小三陽是一種傳染性疾病,所以常常會受到一些人的歧視,造成心理壓力過大,會在無形中增加患者的心理和精神負擔,長期以往就可誘發(fā)失眠、多夢的不良癥狀。 2、乏力、易疲勞是乙肝小三陽患者的典型癥狀表現(xiàn)之一,過度的勞累能夠影響人的睡眠質(zhì)量。 3、肝臟受損,肝臟功能不能正常發(fā)揮所致:這主要因為肝臟是人體中最大的腺體,承擔者代謝、解毒以及分泌和排泄膽汁等多種重要功能,如果肝臟一旦受到損傷,不僅會嚴重影響肝臟代謝、解毒等正常功能的發(fā)揮,而且還會嚴重影響膽汁的分泌與排泄,進而就可逐漸危害人體健康,誘發(fā)一系列全身不適癥狀,其中就包括失眠和多夢。 4、由于一些小三陽患者缺乏對肝病知識的了解,不能正確認識病情,過于悲觀也會造成患者在晚上難以入眠,出現(xiàn)失眠現(xiàn)象,嚴重時還有可能出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。 5、乙肝小三陽患者多有肝氣抑郁或腎陰虧耗的表現(xiàn),當肝氣抑郁或腎陰虧耗日久就可進一步導致肝火上炎、氣血兩虧,從而即可誘發(fā)失眠、多夢的臨床癥狀,嚴重者還可出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。 要知道失眠對正常人的身體健康都是大有危害的,更不要說是被病毒折磨已久的小三陽患者,所以解決失眠問題對于提高患者身體素質(zhì)和加速肝病治療進程都是十分必要的。
失眠多夢是乙肝患者常見的臨床癥狀。乙型肝炎患者為何容易失眠多夢?原因有多方面。一是虛火上炎,心神不寧。中醫(yī)認為,肝主疏泄,與情志調(diào)節(jié)有關(guān), 乙肝患者多有肝氣抑郁或肝腎虧虛,容易出現(xiàn)氣血不足,肝火上炎,從而引起失眠 ,多夢。二是思慮過度,“日有所思,夜有所夢”,乙肝患者由于長期肝病折磨,思想負擔和精神壓抑,引發(fā)神經(jīng)衰弱 ,也容易引起失眠。三是病痛的折磨,乙肝伴發(fā)的消化性潰瘍、膽石癥、肝炎后肝硬化、肝癌等疾病均可因疼痛不適引起失眠。 對于肝炎患者的失眠,應采取綜合調(diào)理的方法,調(diào)整臟腑功能,樹立樂觀的人生觀,飲食調(diào)理,治療并發(fā)癥等??块L期使用西藥安眠劑的安眠方法有損于肝臟,不可取。
會影響的。
肝臟是人體中重要的器官之一,它的主要作用就是維系著全身代謝的運轉(zhuǎn),因此被稱為化工廠。
過度喝酒,胡亂吃藥,睡眠不足,整天抑郁,愛發(fā)怒,愛吃油膩,愛吃夜宵,抽煙等都會損傷肝
臟。抽煙有害,目前已盡人皆知。抽煙的危害首先在于煙草產(chǎn)生的煙霧中含有上千種有害物質(zhì),被
吸入人體后,對多種內(nèi)臟器官包括肝臟都有不同程度的損害,是導致疾病、誘發(fā)癌癥的主要危險因
素之一。
擴展資料:
春季是養(yǎng)肝護肝的好季節(jié),合理的飲食加上適當?shù)倪\動對保肝護肝起到積極作用,冬季如何保肝護
肝從以下幾個方面做起。養(yǎng)成好的飲食習慣,多吃些水果和蔬菜,切忌過油、過辣等刺激性的食
物。切忌吸煙喝酒,煙中含有的尼古丁和酒的代謝產(chǎn)物乙醇對肝臟來說極其不利。適當?shù)淖鲆恍┻\
動,運動有助于保肝護肝,對病情的恢復極其有利。不要吃加工食品,這些食品中含有防腐劑,對
肝臟有損害。
參考資料:肝臟-
一、乙肝患者多有肝氣抑郁或腎陰虧耗的表現(xiàn),而肝氣抑郁或腎陰虧耗可進一步導致肝火上炎、氣血兩虧,從而即可誘發(fā)失眠、多夢的臨床癥狀,嚴重者還可出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,進而嚴重影響患者的睡眠質(zhì)量。
二、因患者一直治療的效果不怎么理想,且乙肝屬于傳染性疾病,這些因素都會大大增加患者的心理和精神負擔,長此以往就會嚴重影響患者的睡眠質(zhì)量。
乙肝會影響睡眠嗎?綜上所述,乙肝是可以影響患者睡眠質(zhì)量的,乙肝患者要想有效改善睡眠質(zhì)量外,應積極調(diào)解自身情志、規(guī)范日常生活。當然,乙肝治療也是必不可少的。
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