胃和臉色有什么關(guān)系

其實(shí)從我們臉上的表現(xiàn)是可以看出自己的身體狀況到底如何,例如看臉色就可以看出我們的胃怎么樣。那么胃和臉色有什么關(guān)系呢?下面我們一起來看看。

人的身體就像一架精密的機(jī)器,它所要加的燃料和潤滑油,它更新配件所需的各種原料,都來自食物當(dāng)中。如果三餐食物吃進(jìn)去,卻不能被身體充分吸收利用,或者所吸收的營養(yǎng)成分比例失調(diào),那么后果是可以想見的——身體機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)效率低下,顧此失彼,頻出故障。表現(xiàn)在臉上,就是臉色灰黃、斑痘叢生、粗糙干澀或者松弛起皺。

當(dāng)胃功能受損,食物不能被完全消化和吸收,營養(yǎng)成分不足以支持身體各種功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),氣血供應(yīng)不足,人的臉會從健康的紅色變成暗淡的黃色,皮膚也會變得干燥無彈性。還有,人體脾胃經(jīng)絡(luò)與鼻子相連,所以胃的健康信號也會在鼻子上反映出來。鼻翼兩側(cè)的發(fā)紅、長痘是胃熱的主要表現(xiàn)。如果出現(xiàn)鼻腔干燥、嗅覺失靈、流清涕和鼻出血等癥狀,則表明胃冷,需要護(hù)理。脾胃有熱癥的人,會有厭食,嘔吐,胃有“燒心”的表現(xiàn)等。

除此之外,面色通紅、起痘、嘴唇干裂、紅舌黃苔,具有這些特征的臉就是胃火臉。如果不及時治療,可能會進(jìn)一步引發(fā)嚴(yán)重的胃病。而胃病臉就是脾虛臉,如果出現(xiàn)面色萎黃,鼻頭發(fā)白,眼泡腫大,舌頭發(fā)白有齒痕中的一種或幾種癥狀,那就說明您已經(jīng)出現(xiàn)脾胃虛寒。

食物進(jìn)入胃部,需要15分鐘才會傳遞給大腦“吃飽”的信號,吃飯快的人,等大腦接受到信號時,可能已經(jīng)吃撐了。所以,想要胃健康,吃飯要細(xì)嚼慢咽,食物經(jīng)過口腔充分的咀嚼后,進(jìn)入胃部,可減少胃的負(fù)擔(dān),同時不容易吃撐。因此,吃飯時,細(xì)嚼慢咽的人,胃不會太差。

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