陳皮茯苓粥的功效與作用,陳皮茯苓粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:男性不育癥

陳皮茯苓粥用到的食材

陳皮 : 10g

茯苓 : 10g

粳米 : 100g

陳皮茯苓粥的功效與作用

陳皮茯苓粥做法

1.將陳皮、茯苓放入鍋內(nèi)，加適量水，武火煮開后轉(zhuǎn)文火熬煮20分鐘。

2.將陳皮、茯苓挑出不用。

3.放入粳米，煮成粥。

作早晚餐食用。

茯苓粉的功效與作用及食用方法 茯苓粉的功效與作用及食用方法介紹

1、茯苓，俗稱云苓、松苓、茯靈，為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉紅色。

2、茯苓能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤作用；有利尿作用，能增加尿中鉀、鈉、氯等電解質(zhì)的排出；有鎮(zhèn)靜及保護(hù)肝臟、抑制潰瘍的發(fā)生、降血糖、抗放射等作用。

3、開胃湯：茯苓15克，淮山藥12克，谷麥芽各30克，鮮、干鴨胗各1個(gè)，煮湯飲服。治小兒消化不良，不思飲食。

4、茯苓薏米粥：茯苓、薏米各25克，陳皮5克，粳米適量，煮粥食，治小兒脾虛泄瀉，小便不利。

5、茯苓薏米餅：茯苓、薏米、白面粉各30克，白糖適量，研成細(xì)末和勻壓成餅，蒸熟，適合小兒食用，有和脾胃之效。

6、茯苓陳皮姜汁茶。茯苓25克，陳皮5克，水煎，飲服時(shí)加入生姜汁10滴，有健脾和胃之效，可治妊娠嘔吐。

7、茯苓栗子粥：茯苓15g，栗子25g，大棗10個(gè)，粳米100g。加水先煮栗子、大棗、粳米；茯苓研末，待米半熟時(shí)徐徐加入，攪勻，煮至栗子熟透，可加糖調(diào)味食，用于脾胃虛弱，飲食減少，便溏腹瀉。

8、茯苓麥冬粥：茯苓、麥冬各15g，粟米100g，粟米加水煮粥，二藥水煎取濃汁，待米半熟時(shí)加入，一同煮熟食；于心陰不足，心胸?zé)幔@悸失眠，口干舌燥。

茯苓的吃法和功效有哪些

我國(guó)的中醫(yī)學(xué)技術(shù)在全世界也是非常的有名氣的，當(dāng)然了，這也是我們的中醫(yī)這套治病的方法對(duì)于很多的疾病都是有著非常不錯(cuò)的效果了，其實(shí)中醫(yī)也是非常依靠一些中藥材的了，茯苓就是一種非常的中醫(yī)的中草藥了，茯苓的藥用價(jià)值非常的高了，下面我們來看看茯苓的功效和吃法吧。

功效

抗菌作用：白茯苓的100%煎劑用平板打洞法對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等均有抑制作用。白茯苓對(duì)用試管法的抑菌試驗(yàn)結(jié)果是無(wú)抑菌作用。白茯苓的乙醇提取物在體外能殺死鉤端螺旋體，但水煎液無(wú)效。

對(duì)消化系統(tǒng)的影響：白茯苓對(duì)家兔離體腸管有直接松弛作用，對(duì)大鼠幽門結(jié)扎所形成的潰瘍有預(yù)防效果，并能降胃酸。另對(duì)CCl4所致大鼠肝損傷有明顯的保護(hù)作用，使谷丙轉(zhuǎn)氨酶活性明顯降低，防止肝細(xì)胞壞死。

吃法

(一)開胃湯。用茯苓制作一些開胃湯也是許多人都非常的喜歡吃的了，當(dāng)然了，用茯苓制作的開胃湯不僅非常的美味哦，更是可以幫助我們起到很不錯(cuò)的治療消化不良和食欲不振的功效了，我們可以把茯苓15克，淮山藥12克，谷麥芽以及鴨胗搭配起來煮湯飲服哦，味道也是非常不錯(cuò)的。

(二)茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克，陳皮5克，粳米適量，煮粥食。治小兒脾虛泄瀉，小便不利。

(三)茯苓薏米餅。茯苓、薏米、白面粉各30克，白糖適量，研成細(xì)末和勻壓成餅，蒸熟。適合小兒食用，有和脾胃之效。

(四)茯苓陳皮姜汁茶。茯苓25克，陳皮5克，水煎，飲服時(shí)加入生姜汁10滴。有健脾和胃之效，可治妊娠嘔吐。

茯苓雖然是一種非常的重要的藥材了，但更是一種非常美味的食材哦，那么茯苓的吃法大家也了解了吧，所以在生活中就可以經(jīng)常吃一些茯苓的了，其實(shí)茯苓不同的食用方法，對(duì)于我們?nèi)梭w的作用和功效也是不同的哦，所以呢我們?cè)谏钪杏袝r(shí)間就可以經(jīng)常吃一些茯苓了。

茯苓塊怎么煮粥

茯苓塊怎么煮粥如下：

1、最日常的做法便是早晨一碗茯苓粥。平常家里做的茯苓粥里的茯苓咬不動(dòng)，每次都挑出來。茯苓之前最好先泡軟，然后再放入粥中，這樣茯苓就可以和粥一起吃，對(duì)腸胃好。

2、茯苓山藥湯。茯苓和山藥切成塊，適量放于鍋中，可以放些白糖熬湯喝，有時(shí)候消化不好適量喝一些，開胃。

3、茯苓茶。把茯苓、陳皮放于鍋中，倒水煮成茶品。或者直接煮水喝，加一些枸杞、菊花，平常喝一口茯苓茶，可以起到安心神的作用哦。

4、白茯苓磨成粉，白茯苓粉的功效也是很好的，一般可以用來做美容面膜。它和珍珠粉差不多，把白茯苓粉和蜂蜜按比例調(diào)配，敷在臉上，每周做個(gè)兩三次，可以祛斑和美白。

5、最好的的做法就是把茯苓打成粉，用茯苓粉做食物吃?？梢該降矫娣劾?，做成面餅吃，茯苓粉不易溶于水，一定要和其他食材一起配合著吃。

6、茯苓糕。茯苓糕算是一種特色手工食品，磨成粉后與面粉、白糖、泡打粉、酵母粉一起靜候幾分鐘，發(fā)酵完成后攪拌均勻，放于鍋中蒸，很好吃哦。

7、白茯苓所含淀粉量高，容易造成元?dú)獯髠?。以上的小知識(shí)你知道了嗎。

本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/55186.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 鮮奶燉雞蛋的功效與作用,鮮奶燉雞蛋怎···

下一篇: 淮山薏米蘿卜粥的功效與作用,淮山薏米···