蘿卜蓮子湯的功效與作用,蘿卜蓮子湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:口腔潰瘍

蘿卜蓮子湯用到的食材

白蘿卜 : 250g

蓮子 : 30g

蘿卜蓮子湯的功效與作用

蘿卜蓮子湯做法

將以上材料洗干凈，再入鍋共煮至熟即可。每日2次，喝湯食蓮子。

蓮子湯的功效與作用

1 降血壓蓮子所含非結(jié)晶形生物堿N－9有降血壓作用。

2 強(qiáng)心安神蓮子中央綠色的芯，稱蓮子芯，含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強(qiáng)心作用，能擴(kuò)張外周血管，降低血壓。可以治療口舌生瘡，并有助于睡眠。用作補(bǔ)益藥，補(bǔ)脾止瀉，益腎澀精，養(yǎng)心安神?？芍委熎⑻摼脼a、瀉久痢、腎虛遺精、滑泄、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠。

3 滋養(yǎng)補(bǔ)虛、止遺澀精對于久病、產(chǎn)后或老年體虛者，更是常用營養(yǎng)佳品；蓮子堿有平抑性欲的作用，對于青年人夢多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。

4 營養(yǎng)價(jià)值蓮子湯富含蛋白質(zhì)、多鐘維生素和礦物質(zhì)以及微量元素，熱量也較高，尤其是很好的鈣源、磷源。而且蓮子芯含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強(qiáng)心作用，能擴(kuò)張外周血管，降低血壓。此湯營養(yǎng)豐富，香甜可口。飲后能理氣、清涼。對年老體弱者、高血壓病和動(dòng)脈粥樣硬化病患者更為適宜。

1、蓮子湯中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補(bǔ)品，對于久病、產(chǎn)后或老年體虛者，更是常用營養(yǎng)佳品，蓮子堿有平抑欲望的作用，對于青年人夢多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。

2、蓮子芯所含生物堿具有顯著的強(qiáng)心作用，蓮芯堿則有較強(qiáng)抗鈣及抗心律不齊的作用。

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