金銀花明目茶的功效與作用,金銀花明目茶怎么做

本文關(guān)鍵詞:近視

金銀花明目茶用到的食材

金銀花 : 9g

車前葉 : 9g

霜桑葉 : 9g

白芷 : 9g

白砂糖 : 適量

金銀花明目茶的功效與作用

金銀花明目茶做法

1.將上述各味中藥加水煎制，過濾，留取汁液。

2.加入白砂糖即可。

代茶飲。

金銀花泡茶有什么功效 金銀花泡茶的好處

1、喝金銀花茶的好處很多，金銀花茶所含綠原酸的生物活性，能促進人體新陳代謝、調(diào)節(jié)人體功能、提高免疫力。其氣芳郁而味甘，開胃寬中，活血化淤，解毒消炎，以之代茶，尤能解暑，其湯色翠綠透亮，聞之氣味芬芳，飲之心舒肺爽，是防暑降溫飲料中的佳品；金銀花茶還能止渴、明目、除痰利尿、保護心血管，對糖尿病、高血壓、慢性肝炎均有顯著療效。

2、金銀花的適應(yīng)性很強，對光、熱、濕度條件要求不高，只要滿足年均光照時數(shù)在1300-1800小時，年均降雨量在1000毫米左右，均可良好生長。金銀花對土壤要求不嚴，山坡、梯田、地堰、堤壩、瘠薄的丘陵都可栽培，土質(zhì)疏松、土壤肥沃、排水良好的泥沙土最為適宜，最佳栽培海拔為600-1200米。野生金銀花多生于較濕潤的地帶，如溪河兩岸、濕潤山坡灌叢、疏林中。

金銀花決明子茶的功效與作用有什么?

預(yù)防大便干燥，降血壓血糖，排毒養(yǎng)顏，清熱明目和有效減肥等。

1、金銀花具有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)，護膚美容的功效，能降壓、降低血清膽固醇，增加冠脈血流量，預(yù)防冠心病和心絞痛；抑制腦血栓的形成；改善微循環(huán)，清除過氧化脂肪沉積，促進新陳代謝，延緩衰老，潤膚祛斑。

2、決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩。老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。

決明子茶的功效

1、抗菌作用：決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用，而水提取物則無效。

2、抗真菌：水浸劑用試管稀釋法，1:20對奧杜盎小孢子菌，1:10對許蘭黃癬菌及石膏樣小孢子菌均有抑制作用。

3、降壓：水浸劑和乙醇浸液對麻醉狗、貓、兔均有降壓作用。

4、降血脂：決明子煎劑或決明子散劑6g/只喂飼大鼠8周，對實驗性高血脂癥大鼠能降低血漿膽甾醇、甘油三酯，并降低肝中甘油三酯的含量。

5、抗血小板聚集：決明子煎劑或散劑6g/kg喂飼大鼠8周，對ADP誘導(dǎo)的大鼠血小板聚集有抑制作用。

以上內(nèi)容參考?人民網(wǎng)——決明子的功效介紹 抗真菌作用、——決明子茶、——金銀花茶

金銀花泡水有什么功效？金銀花應(yīng)該如何食用？

清熱解毒，抗菌抗炎，預(yù)防高血脂，發(fā)散風(fēng)熱、提高免疫力都是金銀花泡水的重要功效。金銀花應(yīng)該泡茶或者煮粥后食用。

清熱解毒是金銀花泡水的重要功效，因為金銀花性質(zhì)寒涼能如肺經(jīng)心經(jīng)和胃經(jīng)，會讓人體吸收一些寒性成分，能加快人體內(nèi)熱的分解代謝，更能清熱涼血，對人類出現(xiàn)了熱毒瘡癰和口舌生瘡，咽喉腫痛以及聲音嘶啞等癥都有很好的預(yù)防和緩解作用，經(jīng)常用到泡水喝，能預(yù)防上火。

一、抗菌抗炎

金銀花泡水具有抗菌抗炎的重要作用，因為金銀花中含有的多種活性成分能促進身體力腎上腺皮質(zhì)激素分泌，而且能抑制各種炎癥發(fā)生，而它含有的木樨草黃素和肌醇等物質(zhì)在進入人體后則能消滅身體內(nèi)的溶血性鏈球菌和金黃色葡萄球菌，避免這些細菌對人類上呼吸道黏膜造成損傷，對維持上呼吸道健康有很明顯的好處。

二、預(yù)防高血脂

用金銀花泡水喝會讓人體吸收一些有效成分，它們會與膽固醇相結(jié)合，并能減少人類腸道的表面?zhèn)魅?，吸收，會減少血液中膽固醇的數(shù)量，可能盡管血液降低血液粘稠度，并能加快血液流動速度，可防止血脂升高也能降低心梗和血栓等疾病的發(fā)病率。

三、提高免疫力

金銀花泡水喝能為人體補充加快人體精神代謝就能提高身體多器官功能，特別是它含有的氯鹽酸在被人體吸收護，能促進免疫細胞再生繁殖，會增強人體的抗病能力。金銀花泡水還就發(fā)散風(fēng)熱的重要作用，人們出現(xiàn)風(fēng)熱感冒時用它泡水喝會讓感冒癥狀很快減輕。

四、金銀花的食用方法

金銀花泡茶喝是它最常見的食用方法，需要是把干燥以后的金銀花放在干凈玻璃杯中充入90度的開水，浸泡3~5分鐘，泡好后的湯汁代茶飲用。金銀花煮粥也是它的常見食用方法，用金銀花煮粥時，需要提前把它放在水中煎煮，煎好后的湯汁放在周鍋中，放入大米一起熬煮成粥，煮好后直接吃，也能讓金銀花發(fā)揮比較好的養(yǎng)生功效。

本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/55072.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 木瓜墨魚大棗湯的功效與作用,木瓜墨魚···

下一篇: 白菊花枸杞子茶的功效與作用,白菊花枸···