蘿卜鮮魚湯的功效與作用,蘿卜鮮魚湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:脊椎病

蘿卜鮮魚湯用到的食材

鮮魚 : 500g

白蘿卜 : 150g

尖椒 : 100g

蔥段 : 適量

姜片 : 適量

酒 : 適量

料酒 : 適量

鹽 : 適量

味精 : 適量

蘿卜鮮魚湯的功效與作用

蘿卜鮮魚湯做法

1.白蘿卜、尖椒分別洗凈，切成菱形片。

2.將少許油放入鍋中，燒至八成熱，下魚略煎，放少許白酒，文火煎至微黃。

3.放入蔥段、姜片，然后放入白蘿卜片和尖椒片，加水，武火燒至微白。

4.待湯微開時(shí)，先放少許料酒，再放入少許鹽，后用中火煎煮至酒味消失，加味精調(diào)味即可出鍋食用。

佐餐食用。

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