本文關(guān)鍵詞:咽炎
茶葉 : 2g
干桂花 : 1g
上述諸味藥同放保溫杯中,用沸水沖泡,加蓋浸泡5分鐘。每日早、晚各服用1次。
1.桂花茶的功效:
(1)止咳化痰
喉嚨不舒服的時(shí)候也可以喝桂花茶,桂花茶也有很好的止咳化痰作用。因此,桂花茶具有止咳化痰、滋陰潤(rùn)肺、利咽潤(rùn)喉、改善痰多咳嗽的功效。
(2)通便潤(rùn)腸
桂花茶本身的香氣能緩解人的情緒,清熱消毒,通便,對(duì)口腔炎、皮膚皸裂、牙周炎、聲音嘶啞也有一定的療效。
(3)提神醒腦
桂花茶具有良好的提神效果,這源于其獨(dú)特的提神香氣。用來(lái)泡茶時(shí),桂花茶濃郁的香味可以緩解緊張的情緒,喝桂花茶可以平衡神經(jīng)系統(tǒng),提神醒腦。
(4)去除口臭
桂花茶也有除口臭的作用。有口臭的人不妨喝點(diǎn)桂花泡的茶。茶葉中含有的茶多酚能溶解脂肪,消除口腔異味。喝桂花茶往往會(huì)讓人滿(mǎn)口留香。
(5)舒緩腸胃
桂花茶對(duì)胃寒不足的人有暖胃和胃的作用,所以適合胃部不適的人。此外,桂花茶還可以通便,緩解脹氣等腸胃不適。
2、桂花茶的泡法
將5克桂花茶放入玻璃杯中(一般用量為3-5克左右),然后倒入開(kāi)水。倒水時(shí),不要一次快速倒出。洗水時(shí)間長(zhǎng)了,順著玻璃的壁慢慢倒,灌滿(mǎn)七分鐘。倒水后,等5分鐘左右再喝。
很多的茶都有養(yǎng)生的作用,而且口感和保健的作用也是不一樣的呢。桂花茶你喝過(guò)嗎,口感清淡爽口,而且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也比較多,它可以有舒緩情緒的作用,而且還可以止咳化痰的哦,是不錯(cuò)的養(yǎng)生保健的食材類(lèi)型呢,你知道桂花茶的泡制方法嗎,來(lái)看看它的功效吧。
杏仁桂花茶
所需材料
南杏仁6克、干桂花3克
杏仁桂花茶的泡法
1、將南杏仁拍碎,裝入盤(pán)子,以備用。
2、用開(kāi)水溫燙茶杯,瀝干水分,以提高茶具溫度。
3、將南杏仁碎和桂花一起放入杯中,倒入沸水,蓋上蓋子,悶泡8分鐘左右后即可飲用。
杏仁桂花茶的功效與作用
桂花不僅可以緩解緊張情緒、散寒破結(jié)、化痰止咳,還可以暖胃止痛、通宿便。這款茶飲可緩解秋燥引起的咳喘、聲音沙啞,緩解便秘,同時(shí)還可以滋潤(rùn)肌膚。天氣轉(zhuǎn)涼后,冷風(fēng)一吹,很多人常常會(huì)感到胃部不適,這時(shí)喝上一杯桂花茶,能夠很好地緩解癥狀。桂花茶可以有緩解煩躁啊還有腸胃不適的作用,對(duì)于出現(xiàn)的秋天出現(xiàn)的咳嗽干燥有調(diào)理的作用,同時(shí)也可以滋潤(rùn)肌膚,是不錯(cuò)的一款養(yǎng)生茶品。和茉莉花一起搭配的話(huà),可以有養(yǎng)胃的作用。茉莉花開(kāi)郁和胃、醒脾健胃。桂花可促進(jìn)血液循環(huán)、痛經(jīng)活絡(luò)、山寒暖胃。茉莉桂花健胃茶醒脾健胃、散寒活血、暖胃。
桂花健胃茶
所需材料
茉莉花3克、桂花3克
茉莉桂花健胃茶的泡法
1、放入3克的茉莉花、3克的桂花的茶壺中。
2、然后倒入沸水炮制,浸泡3-5分鐘后即可飲用。
桂花健胃茶是一款具有養(yǎng)胃作用的茶品哦,而且還可以有提高體質(zhì)的作用和效果,對(duì)于養(yǎng)胃助消化有好處,而且還可以促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)于緩解情緒啊還有滋陰潤(rùn)燥是有好處的,很適合秋季飲用,這樣的茶品你不防來(lái)一杯吧。
干桂花茶泡法
之前我們已經(jīng)了解桂花茶分為鮮桂花和干桂花兩種,而且我們也介紹了鮮桂花茶的泡法,接下來(lái)我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)干桂花茶的泡法。其實(shí)干桂花也是一種很有特色的花茶,泡出來(lái)的茶香很特別,猶如桂丹飄香一樣,令人心曠神怡。另外干桂花茶還具有養(yǎng)胃,助消化的功效。
干桂花沖泡方法之一:將干桂花和冰糖一起放入杯中,加入開(kāi)水,靜待三分鐘,之后過(guò)濾掉雜質(zhì)就可以飲用了,若是添加蜂蜜,就將干桂花沖開(kāi)過(guò)濾后再加入蜂蜜,即可;第二種方法:將煮開(kāi)的水放置一會(huì)兒,往杯中放幾顆干桂花,再倒入少量水,讓干桂花在水中充分的吸收,加上蓋浸泡2到3分鐘,之后就可以飲用干桂花茶了。對(duì)于干桂花茶的泡法比較簡(jiǎn)單,再泡之前不用清洗茶具,不過(guò)要注意泡干桂花茶的水溫不宜太高,溫度太高會(huì)影響干桂花的成分及功效。
上面就是關(guān)于干桂花茶的泡法,喜歡喝干桂花茶的朋友們可以嘗試這種泡法,這種泡法在很大程度上的保留了干桂花的營(yíng)養(yǎng)成分,有健康,多喝桂花茶還對(duì)人有益,有利于健康。
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