首烏地黃粥的功效與作用,首烏地黃粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:耳聾耳鳴

首烏地黃粥用到的食材

制何首烏 : 30～60g

熟地黃 : 15?30g

粳米 : 100g

大棗 : 2～3枚

冰糖 : 適量

首烏地黃粥的功效與作用

首烏地黃粥做法

先將何首烏、熟地黃入砂鍋煎取濃汁，去渣取汁、加入粳米、大棗（去核）、冰糖，同煮成粥。供早、晚餐服食。

首烏地黃粥宜忌

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