胡蘿卜菠菜湯的功效與作用,胡蘿卜菠菜湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:治療,預(yù)防近視眼

胡蘿卜菠菜湯用到的食材

胡蘿卜 : 200g

菠菜 : 100g

麻油 : 適量

味精 : 適量

精鹽適量 :

胡蘿卜菠菜湯的功效與作用

胡蘿卜菠菜湯做法

胡蘿卜、菠菜加水300ml，同煮至熟，放入味精，精鹽，淋麻油，調(diào)勻后盛出。每日1次，連續(xù)食用7～10日。

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